2010 10/31
『無題』

１：僕なんかは眼鏡を外すとマリリンにしかみえません。

２：１０００円でこれだけ食べられたら十分過ぎるくらいです。夜にホカ弁とか牛丼屋いくなら毎日ココに行った方が身体に良いような気がします。

３：検索文字．．．．モッコリしているのが気になる方が多いのでしょうか。モッコらせない方がいいかもですね。

ハロウィンの意味がいまだにわかりませんが、今日らしいですね。

あと二ヶ月で今年も終わりだという事実。

お酒を飲むとお腹をこわすというtype。

朝ご飯を食べている時に昼は何食べようかな？？と考えている。

さて、雨が降る前に走ろう。

今月はどのくらい走っているのか楽しみだ。

2010 10/30
『都内の子達の淡くいやらしい青春』

急に・・・・淡くてあまい青春な感じの活字を．．と。

十代．．．かつて海に行く．．．ことは一大事だった．．．

よく行ったのは逗子、葉山、鎌倉、三浦。

東京発の鈍行”こだま”に乗ってバスに揺られて行った波が高い焼津の海も楽しかった。

海は動．．．

サイコパスや殺人絡みじゃなくて、たまにはこういう小説もいいだろう。

2010 10/28
『寒過ぎ』

“目がまわる程焼酎飲んで、白菜と豆腐で口内上あごやけどして．．．
．．最後はラーメンの麺入れてにんにくすって投入°

あまりに寒いから．．．．そんなこと考えて．．
弁当を買おうかと思ったら．．．．鍋のスープに変更。

バカ笑いしながらつつきたいかな．．．久しぶりに。

・・・・バイク昨日はバイクに乗って移動．．．．寒過ぎで腕の血管が埋没。

バイクと自転車は楽しく乗りたい。source

1/25th scale 66' Mustang RC car

台風は横断＆上陸しちゃうの??

寒さにより元気が無いのでさようなら。

2010 10/26
『木枯らし』

一ヶ月前と数日前．．．．最後の猛暑日だったか。。

今晩、空が晴れて来たら木枯らしが吹くとのこと。

忙しい気候。。

．．．．寒いので足元はスノー柄。なかなかいい。

LEVEL4さんではROUNDHOUSEのレギンスが．．．．かわいいなコレ．．いいな。

・・・・・・という今はセーター２枚着ている。

１０年前の冬はTシャツにネルシャツ＋カーディガンで丁度良い格好でした．．．体に悪いですね。

つうか、寒いのがホント堪える。。。。筋肉つけるか．．．いや面倒くさいですね。。。

寒い日々には梅こぶ茶、JOG、お湯割り、おでん、ですかね。

お大事に。。。ペコリ

2010 10/25
『動の後の』

日曜日の午後は．．．．距離をのばして．．．
半ズボンがラクだし．．．でサポートギアはいてないけど．．．．．ダメだったら電車で帰って来ればいいかと。。

半年ぶりくらいかな、20.7km．．．．

皇居を一周して。

．．．帰りに食べたミニストップのピザまんが．．．あまりの美味しさで。。

で、えっちらおっちら．．．１５km付近がキツい．．．これ、ファミコンのA面クリアな感じでしょうか．．昭和丸出し。

「・・・・（帰ったらハンバーグ、ハンバーグ）」．．．これ気力。

で、３km手前の￥１００SHOPでお使いのキッチンパック．．を買ってサイドボディーに仕込み．．．それ、えっちらおっちら。

・・・・公園でストレッチを．．．1:56'35",20.7km,1410Kcal。雨も降り出し、それ帰還。

・・・・で、それ肉こねて．．．”お父さんのハンバーグ完成”

四半世紀前に食べていたカッチカチおかあちゃんハンバーグじゃないハンバーグ．．．．．．おじさんになってこんなに美味しいと、メシうまいと思うことがとても幸せ。

・・・・今月はどの位は走って歩いているのかな。

2010 10/23
『斜陽』

遅く起きた９時半．．．．

「自転車乗って皇居行きたい．．．朝マックして」と召集命令。

・・・・・ギリ間に合わなかった１０時半越えて．．．

なんだか凄いバーガーを食べて．．．味濃っ。

めちゃめちゃ濃いで．．．

煩悩置き去ったクリアな顔的なみたいな顔．．．．で皇居着。。

必死に走るランナーわんさか．．．．もう命がけ的なフェイスな方々も．．．自己優先で事故も多発でせうか。

．．．．とっても綺麗な熟女ランナーに目を奪われまくっているようないないような。。
．．．．レギンスのみで闊歩する欧米人．．．セレブですか。

と、入城。

天守台跡にアタックを．．．今日は気持ちよい空．．．

ジュウガツザクラという桜が花咲いて．．．．

．．．あと五ヶ月でお花見ですね。

・・・・皇居の周りよりも上がいいですよ．．．静と動。

左腕のクラッシックCASIOをみると．．．家を出てからもう五時間が経っていた。。

斜陽．．．．．体が動かせている、感謝．．嬉しい。

上野動物園は次回アタック。

2010 10/21
『チーズビッツ』

これがワッパー同等大あったらいいのに。

正座して痺れないようにする底上げ座布団くらいの大きさがあってもいい。

真ん中に穴あけて木の棒に何個も通して”お土産”でうちに持って帰るのもいい。

お父さんは娘のチャリのタイヤに改造してもいい。

氷上の競技に使ってもいい。

ワンツーパンチ。

高枕。

2010 10/20
『幸』

職人さんの携帯の着信音は永ちゃん。

うちの家族のものは永ちゃんとラーメンを食べたことがある。

永ちゃんの演出．．．．これ観たことあるかも．．。

目の前の書架にこの本があって、読んだことないから買ってみた。

なかなか言わないですねの．．．．ピーハツ。

借金わんさか抱えても仕事があれば返せるのでせうか。

幼少期にしなくてもよい苦労を経験した人は実に優しいそして厳しい．．のでしょうか。

マッチみたいなおじさんになりたいと思っている人がいる。

元気な６０歳になれるかどうか。

Jog,0:25'18",4.5km.....後のチキン南蛮なんか最高。

空がショッキングにクンピ。

使える体は大きな資本。

昼の松屋．．．狭い狭い．．．．隣に人を座らせないように鞄を座面に置くシャバイおじさんにはなりたくない．．かな。

NHK．．．プロフェッショナル．．．面白かった．．久しぶりのコントも。
腕太いから鍛えているのかな。。

2010 10/18
『格差』

お昼に一億円を持った土曜日。

NO警備．．．．持つ人達はKIDSばかし。
母ちゃん息子写真撮る．．．みたいな．．．チビはみんな．．みたいな。

重かった．．．極小の都民にはえらいこっちゃ。。

で、夕方は一個１０円のチキンボールを買いに行って．．． ２００円分を手にし。

ずっしりこれも重いぞ．．．

・・・そんな土曜日．．夕方ハイボール．．缶一本で酔った．．二週間ぶりだと酔いのまわりが凄い．．．．これはアリ。酒好きだったら飲まない期間が多ければ多い程逆にいいかもしれないと思い込み。

まぁ結局飲もうが飲まないも関係なし．．．
なんだかわけ分からない行動言動ですかね。。

￥．．．．本物は国立印刷局 滝野川工場でどうぞ。

2010 10/16
『二週間越え』

お酒を避けて１６日間．．．．一番調子よいのは腸でしょう。体が疲れないのも◎
お酒を飲まないようにすることはなかなか難しい方も多いですよね。。たまにはいいかもですね。

そんな日々の夜．．．Jog,0:57'27",10.2km

．．．．．玉葱さん太郎を大量摂取で血液サラッサラ．．になれ。

・・・方々から．．「飲みなよ」と．．．．普通は．．「飲むのやめなよ」ですが。。。何でだろうか??

飲んだ方が良いヨ心配。　

2010 10/15
『ボタリング２』

radikoから第九が流れている朝．．．．
飲んだくれている１２月はすぐそこ。。

さて、

ボタリング、巣鴨．．．．巣鴨地蔵通り は旧中仙道。
四の日になるとおしくらまんじゅう。source
行ったことが無い人も多いかもですね。
ジイジバアバのお客さんを呼び込む掛け声はある種の呪文のように聞こえる．．
「今日だけなんです」「今日だけなんです」・・・と連呼。
「ミラクルフルーツが・・・」「キュウイはキュウイ・・・」．．．どうこうどうこう。
「全商品￥１０００・・・」

・・・赤いパンツでお馴染みのマルジ．．．必ず寄るSHOP。
肌着など．．．安くていいのあったりすることがあるので。
今回は靴下を．．．７９５円．．サポートもしっかりとしている。

ストリートを外れると庚申塚駅。ここには”ファイト餃子”と”弁当つるや”がある。
高校時代にはちょくちょく食べた名店である。

地蔵通りと直交する折戸通りを北上してR１７号をこえると妙行寺がある。ここにあるお墓を知らない人も多い。

・・・商売の町、巣鴨。うちの母も好きな町．．．最近行ってないのだろう．．な。。

2010 10/14
『若返り』

フルマラソン．．．

東京マランソは落選となりました。。
１０倍ちかいらしいのでね。。
残念ですねぇ．．．．（そう思えるようになっちゃった自分に驚いているが）

．．．つうことで、板橋Cityマラソンを．．．．と考えて．．．

しかし、ずっと土手．．．友達が「ずっと土手で景色変わんないよ。飽きるよ」と。

どうなんでしょうか．．．茶を濁す”何か”があればいいのだろう・・か。

鹿島のけんちゃん．．．荒川、走る？

・・・・と、そんな早朝、アルコールに浸らない日々が二週間となります。
二十代前半に腎臓破裂して以来じゃないのかな。こんなに飲まないのは。
ひたすら身体の調子はよい。抜群である。

酒もタバコもないってことは小中高の時と一緒．．．．見失っていた元来の甘党な自分が台頭してきて、スーパーやコンビニのお菓子コーナーではチョコを凝視。

うまいね、アルフォート。

さて、一っ走りしてこよう。
あぁ病院もいかないとな。

2010 10/12
『ボタリング１』

ボタリングはサプリメント。
毛細血管よ伸びろ。
ぶらっと体を動かしたい時には丁度良いボタリング．．．．大体２０−３０km前後。

体育の日の午後、秋葉原へ。

秋葉原にはヘッドフォンを探しに．．．．ヘッドフォンが妙に気になるここ数週間．．．石丸電機にいいのありましたが，．．とてつもなく深く深く落ち込んだ奥目になるほどに高い。。　まぁ猫に小判だしな．．と．．．お店をあとにする。

あきばおーの上に構えるメイド喫茶??から．．．
スピーカーから大音量で流れてくる．．．「おかえりなさいませ　ご主人様　　おいしくなぁ〜れっ　萌え萌えキュン!!　おいしくなぁ〜れっ　萌え萌えキュン!!!!」というフレーズ．．．．が耳から頭から，，全身から離れない。。
「・・・・（一日どれだけ連呼してるんだろうか??）」．．．と、手にした商品そっちのけで．．いや、思考を邪魔するそのフレーズ．．．．．しっかりと心に残る。ある意味大成功であろう。

・・・で、途中、谷中に寄った。

名物はメンチカツですね。source
二店あるのですね。source
．．．大行列。

”やなかしっぽや”のドーナツ．．．．ぶち味、ナナ味があった。苦笑
．．．．猫好きな（犬も好きですけど）僕と妻のあだ名でしてね。。

激安の総菜屋（十条銀座にもあるお店と屋号は違うけど．．．．フランチャイズかな??）

焼き鳥とビール．．．は我慢。。

・・・・谷根千、土日になると上野桜木から沢山の人々でごった返している。
若い商店主も多いのですね。

歩いて歩いて食べて飲んで．．．．なかなかよいのではないかと。

銀座、秋葉原、上野、谷根千、巣鴨．．．．好きな街。

ロードレーサーが本気で欲しい今日この頃．．．である。

日頃、運動らしきことをしてない方．．いいですよチャリ。ガッシガシ漕がなければ体への負担はあまりなく気持ちいいですし。

続く。

2010 10/11
『飲ん兵衛は安く仕入れろ』

体育の日．．．．今３：０３。
Tシャツ一枚ではもう寒いベランダ．．．．僅かに濃い紫色に見える空はとても澄んでいる。

．．．．お酒を仕入れていない期間が１１日目となり、日に日に身体が絶好調になってきているのを実感している。

良い意味で使う”ヤバイ”よ．．．である。

10/10．．．Walking,2:00'00"5.5km　Jog,1:02'11",10.8km　

疲れを知らない子供のように．．．であろうか。

ウォーキング中、上代￥１２００のウコンドリンク６本セットが驚きの￥１９８円で売られていて悩まず購入。安っ。

ネットでは新ヘパリーゼプラス３００錠が驚きの￥２７４３だと。どんなに安いドラッグストアでも￥６０００前後。安っ。

内蔵はフレッシュな状態を保て．．．を望む。
内蔵をしばき鍛え上げられることが出来たらなんとよいことだろうか。

．．．老いは置いといて．．．？？．．．子供の頃は酒もタバコも飲まないから元気っちゅうわけだな。

友よ　夜明け前の　闇の中で

TOMOよ　闘いの炎をもやせ　か。

AKB48（旧チームK） - 友よ
長渕剛 - 友よ

友よ．．．．
さようなら友よ 　

あ．．．夜があけてきました．．．

・・・・バカバカしくなってきたのでまた。

2010 10/9
『小さいサイズがいい』

サイズはXSでジャスト．．．．前はLorMサイズでしたから．．．．．
小さくなったもんだ．．．と、ふと．．，というか．．しみじみかぁ．．と思う。。

と、イアフォンも．．．．．インピーダンス（抵抗値）はやはり小さいのがいい。
←これは３２Ω．．．．安さにつられ（￥３９０でした）．．．ブッブ〜．．ハズレ。

そりゃそうだわな。。次回からは通常の１６Ωをチョイスしよう。

・・・・・と独り言。

今日土曜日は朝から雨．．．．JOGお休み
午前中に家電量販店へ買出し。ポイントが２５％もついちゃったという奇跡に遭遇。

従姉妹に男の子が産まれた．．．．お母さんかぁ．．信じられない信じられない。。
嬉しい嬉しい嬉しいそうかそうか。。。

・・・・と独り言。

アルコールを九日間も飲んでないという．．．成人してから初めてかもしれない。。

・・・・と独り言。

2010 10/7
『早っ』

あれ??．．．．今年もあと僅か三ヶ月となりました。

早っ

空にはまだ夏の名残のような大きな雲を見ることが出来るが．．．昨日なんか汗汗の気候でしたね。

と、龍馬伝も４０回を迎え．．．．あとは年末に向ってまっしぐら、佳境。

←楽器は無知ですが、この方のエレクトーンは凄いのだと分かる。最後の手のポーズはフジコさんのラ・カンパネラのよう．．．．響き渡る高い鐘の音が聴衆の心を魅了する。

便乗商品は山ほどあるが．．．．．僕は今、ガム依存症．．．．

毎日毎日ガムを食べてればそりゃ銀歯もとれるわな．．．

ピポパポ．．．トゥルルルル．．．
「最短でいつ予約とれますか？」「逆にいつがよろしいですか？」「早けれ早い程，，」「今日でもよろしいですか？」「えぇ。今でもいいですけど」「あぁ今大丈夫です。」「じゃぁ今行きます」

予約っちゃぁ予約だが．．．”今行く予約”

で、ついでに他の歯２本も治療してくれて．．．銀歯は作り直しらしいが、週明けには完治。

早っ

生まれてこのかた”良く磨けていますね”と言われたことが無かったが、初めて褒められ有頂天。「しっかりと奥歯の裏までよく磨けていますよ。頑張って磨いていますね。」

．．．とってもどうでもよい独り言。。そう言えば．．アルコールを七日間飲んでいないという奇跡．．．．身体抜群に調子イイという事実もあり。

2010 10/5
『気力』

36歳の医師．．．息子を病死で亡くし妻は自殺．．．絶望しホームレスになった．．．そんな登場人物。。。

国内外、ホームレスには高学歴な人も多いとよく言われます。
元社長という方も．．．なんとか脱出して売れっ子になった経営者も何人もいますね。
自営業や会社員であろうが、どんな地位身分であろうが決して人事ではないと思うのです。。

自分を守ってくれるものは何か・・・・・・何でしょうか?

臆病者の方がいいのだろうか．．．急に震え上がってあらゆるものが怖くなることがある方がいいのであろうか．．．．腹を据えた弱虫は強いのであろうか。

話はぶっ飛んで．．．

この夏、最低だなと思ったTVプログラム．．．ようやく全編観られた．．．．”田舎に泊まらせていただきます！”　前編　後編

演出ではあるが．．．．なんだか嫌な気分になります．．．おもしろいけど．．苦笑。

・・・・豚汁ならぬ鶏つくね汁にはうどんが必須な秋の晩。いくらたべても底なしの腹．．．幸せ。

2010 10/2
『粛々と』

この一ヶ月．．．ホームで人が倒れているのを３回みた。。

数日前は．．．首に画が入った屈強な人．．．仰向けで全身痙攣してた．．．
その前は顔面血だらけで仰向けで．．．両足には靴はなく．．．

皆大事には至らなかったようだが。。
これは注意しなさいというメッセージとして受け止めて．．．気をつけよう。

話はぶっ飛んで．．．

おもしろかった．．原宿、街伝説。source

5/5はつい最近ですね。。

激動。

・・・・そんな土曜日は朝４時から読書してあれこれして．．午前中に浅草神社へお参りに．．午後はチャリで買い物を．．．夕方前は読書して．．日が暮れる前にJOG,10.4km,1:00'20"．．．．．．．なんてことはない普通な日．．でも充実していたな。

で、夕食はアボカド、まぐろ上赤身のづけ丼をお腹がはち切れそうになるくらいの大盛りを頂く。

読書して運動して目一杯食べて．．正しい秋の満喫の仕方でしょうか。
まぁジジイ化ですね。。

ではまた。

2010 10/1
『故郷を訪ねて仮想ラン』

９月の走行距離は44.42kmでした。
週一、約１０kmのペースですね。

先月は関門トンネルを抜け出し、ようやく九州に入ったところ。
もうすぐ中津．．．そしてUSA宇佐だ．．懐かしい。。
フィニッシュ地点はもう目の前。

非常に残念な妄想だ．．．．．いやいや違うちがう。

こうクリッククリックしまくって計測して日本地図をみていると、日本は小さいなと改めて思っている。以前よりも距離に対する感覚が変わってきたのは確か。

・・・・と、とても気持ち良い９月でした。今月はもっと気持ち良い天候だろうな。

そう言えば、この前走っている時にまた見かけた．．．スポーツウェアに身を包みガッシガシとウォーキングしながら煙草吸っている僕よりもちょっと上、４０歳後半くらいの人。

どちらの行為ともマジだということには変わりない。

．．．今の自分にすり合わせてみると、ジョギングしながらハイボール飲んで水分補給しているようなもんだから．．．??．．．違うか．．．笑えるんだわな。