COLUMN 2010年6月

		2010 6/30 『故郷を訪ねて仮想ラン』こんばんは。昨晩の熱気は朝には若干の涼しさと交代．．お疲れさまでした。さてさて、　走り始めて一年です．．続くもんですね。　笑去年の今頃、日常生活で運動はほぼゼロ（著しい体力の低下に危機感を抱き、たまにチャリ漕いでいたくらい）．．．運動不足の体を本格的に改善させようと思い立ったわけで。あちこちに転がっている”犬猫のブラウンカラーの地雷”も今のところ何とかかわしている。今月の走行距離は127.8km、ウォーキングも含んで。週末の”走り”がなんとも楽しかった。脚も今のところ大丈夫そう。・・・・・宮島を通り越して、、もうちょいで九州に入りますね。妄想で，，，仮想です。尋常じゃないくらいの量の汗をかくのもとてもいいもんです。そんな今宵、ペプシの炭酸に喉が痛む。

		2010 6/28 『構成要素』こんにちは。酷い蒸し暑さな月曜日．．．．この時期は”大祓”ですね。お近くの神社へどうぞ。人形というものがありますので。そう言えば．．．同級生が亡くなってから一年と少し経った．．．子供はスクスクと元気に育っているだろうか。さてさて、僕の原点でもあるスケートボード．．．スケートボードに乗っていなかったらまた違う人になっていたよーな気がする。そんだけ大きいもの、出会いだった。中学生活は全然楽しくなかったが、唯一スケートボードが．．とにかく楽しかった。ジャンプランプを何台も製作して。まぁよく怪我もしたし、悪ふざけもまぁたくさんした。反省随分と前に．．一番右の板、デッドストックもんをSHOPで発見して即買い。普通に乗ってたら笑えますね。 DOGTOWN．．．．ちょい前にめっけたこのTシャツ．．．LLぐらい。自分二人入れそうだ。寝間着にもなりませんけど．イイわ。【過去記事】 ■構成要素 ■オールドスクール ■オールドスクール #2 ■生まれる ■あぶないランプ ■クルーザー ■メイク　「オレさぁ、プラモデル完成させたことないんだよねっ！飽きちゃってさぁ～ｸﾞﾜｯﾊｯﾊｰ」　きれいなものや素っ頓狂的なのとかそれはそれはさまざまだったガンプラ ■思いでの撤去 ■オールドスクール #3 ■あぶないランプその２ ■中年スケーター ■JT　-大切なひととき- ■スケートボード道 ■スケート祓い ■28年前のクルーザー ■レールバー ■やっと乗れてきた、サポートタイツ効果 ■IXLオイルとガッツレーを流用 ■クルーズにもいいデッキ ■中年スケーターのブルース ■もう一度 ■#14 ■HILAQUE ■VANS 50 YEARS　Kickflip ■MoMA ■OJ2 HOSOI ROCKETS 95A ■AND SKATEBOARDING ■Zorlac Todd Prince　高い？？ ■梅雨の晴間の真夏日　５週間ぶりに ■UNIqueでスケートボードのレクチャーを ■スケートをする意味 ■我ら徳丸ヶ原のスケートチーム ■また出会って、共に生きましょう ■自分のためにスケートを ■オヤジスケーター ■この１年半のスケートボードの練習まとめ ■SEIBU SPORTS SKATEBOARDING TEAM ■家でスケートを　MADE IN VENICE ■やすらかに ■スケートボードのホームグラウンド　前谷津川緑道（グリーンベルト＜西台・高島平＞　一時姿を現す消えた川 ■GET RAD ■マドンナエア ■YouTube　作ってから１年半 ■過ぎ去った夏　スケート仲間の親友の二周忌呑み会 ■久しぶりのお墓参り ■第三回目 ■TOKYO SKATEBOARD PICNIC CLUB ■東京オリンピック　新種目スケートボードと日本人のDNA ■池袋スケートパーク　試験運用 ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque 恵比寿西 ■新プロジェクトX　スケートボード頂点へ“日陰者”たちの逆転劇　＜スケートボードは日本のお家芸＞

		2010 6/27 『アウトロー』蒸し暑い日曜日．．．ストアに入れば寒いし。。今日は買い物ウォーキング3.5km．．．隣町のSHOPまで歩いて行っているだけですけど。ホルモン焼き屋さんはアイドルタイムでも盛況．．．日曜日の午後、ちょいとのビールがグビグビと進むのだろうか。席２／３は埋まっている。昔ながらのサンドイッチ屋さんの”サービスサンド”．．．何がサービスかは分からないのだがとてもおいしそうだ。冷蔵ショウケースの端っこに少量ある”イチゴサンド”＆”フルーツサンド”が唾液腺を刺激する。商店街の端っこにある鰻＆焼き鳥居酒屋というSHOP．．．行きにおもいっきりボディーブローを喰らう．．．帰りには倒れる寸前．．SHOPから漂ってくる焼けた匂い．．．．最低でも２０本は必要だ。スーパーで冷凍庫に威風堂々たるお姿で平積みされている業務用唐揚げ。いけないダメだと思うもどうしても手が出てしまう．．．さてさて、アウトローというと真っ先に思い出すものは、光輪モータースのオリジナルブランド（多分）OUTLAW。こんなスーパーもある．．アウトローそんなこんなの幻冬舍アウトロー文庫。サントリー・モルツ中生が￥９０．．．．安っ。９０円玉グラフィックでありえない感を演出でしょうか。１０杯も飲めませんね。 PB第３のビール８８円。　値段よりもカロリーを下げて欲しいと思う方も多いでしょうかね。

		2010 6/26 『衝動買い』こんばんは。今晩はすべらない話．．．．とても楽しみだ。夕方前、１４km走った。１：２２、消費カロリー９５０Kcal。戻って来る途中の１００円ローソンで衝動買い。２１粒餃子＆まあまあ大きめ焼売８個入り。総合計２９個。．．．．残り２km弱は餃子と焼売を右腕に抱えたランナーで、お味は．．．餃子．．．腹減ってたらOKな具合でぇす。当然、酢は多めです。今晩は飲んで腹を抱えて笑いたいと思う。

		2010 6/25 『安心』こんにちは。今朝は３時のアラームで起床、TV電源ON。試合開始までちょいあったのでゆっくりとゴロゴロ．．．．．．寝てたようで１点入っていた。しっかり観ようと思うも、、．．．寝てたようで２点入っていた。・・・・「２点獲ればもう大丈夫だろうな」と、安心してぐっすりと寝ました。結局朝のニュースで３点も獲ったと知った。全くと言う程観ていませんが楽しかったです。来週は観れますように．．．

		2010 6/23 『純レバ』こんにちは。ちょっと肌寒い．．．のは気のせいだろうか?? 連日の暑さでちょいと体もお疲れでしょうか。そんな日にはレバーですかね。子供の頃に食べていたレバーってボッソボソパッサパサのが多かったような気がするが、今はレバー大体おいしいですよね。　育ち環境の違いなだけですかね?? 浅草の名物”純レバ”。上のが”菜苑”で下のが”あづま”。もう久しく食べてない．．．．味濃い目でおいしいですよ。気持ちよくなったところでラーメンなんかいいですよ～．．．短パン、ビーサンで是非!!

		2010 6/22 『リフレッシュ』こんばんは。夏至。暑い。何故か月がバッチリ光っている。 4.5km走った。体、脚重かった。もうこれからの季節は相当体力がないと早朝でも晩でも走れないような．．．．．．．そう、今朝”疾走”を読み終えたが．．．とてもとても疲れた。。。脱力．．．もう読まない。。辛くて涙でた。 ”龍馬伝”もなんか辛かったしな。。来週観ること出来んのかなぁ。さてさて、．．．天守閣が復元されたら経済効果はどれほどになるでしょうか。プライバシーや多くの問題があるかと思いますが、ド真ん中の景色も変わり、沢山の人が訪れますよね。地上から５９mだそうですから高いです。かつては江戸城からホエールウォッチングも出来ていたそうで．．・・・今、２１：３０。皇居にはまだランナーが走っているのだろうか？ここをクリックすると下に【過去記事２＜地域史（歴史）・史跡遺跡（古墳塚石仏社寺城跡陸軍）・文化財・宿場・上水・旧道/古道・坂道・廃線跡・都市計画・出桁造り・ルポなど＞】のリストが展開します。 ■幕末を巡って　徳川慶喜巣鴨屋敷跡～彰義隊の墓～経王寺 ■経王寺　彰義隊を攻撃した山門の弾痕と上野清水観音堂のアームストロング砲の砲弾 ■日本一交通事故が多く危ないと言われた板橋区＜熊野町交差点＞に展示されているアームストロング砲 ■復活　上野清水観音堂月の松 ■上野東照宮 ■別れの橋跡・見送り坂と見返り坂　本郷4-37先本郷通り ■上野公園　時忘れじの塔 ■浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たち　上野　＜闇市　残飯シチュー＞ ■戦没者を哀悼し平和を祈念する日　ー浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たちー　九段下＜昭和館＞建設時の仕事 ■哀しみの心をいつまでも　海老名香葉子建立有志一同 ■豊島区　南池袋公園（根津山）　豊島区空襲犠牲者哀悼の碑 ■東京大空襲から80年　＜生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん＞　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■墨田区　都立横網町公園 ■散歩JOG　谷中霊園の徳川慶喜墓・焼失した五重塔～博物館動物園駅～旧岩崎邸庭園～加賀藩上屋敷跡 ■文京区春日（小日向）徳川慶喜第六天町屋敷跡 ■印刷博物館＜武士と印刷＞　徳川慶喜終焉の地（文京区春日（小日向）） ■文京区春日二丁目（小石川小日向第六天町）　徳川慶喜邸と新坂（今井坂）　＜徳川おてんば姫＞井出久美子 ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区本駒込　吉祥寺　榎本武揚の墓 ■文京区本駒込　吉祥寺榎本武揚墓所から高林寺緒方洪庵墓所へ ■高島平の名の由来　高島流 ■文京区向丘　大円寺　高島秋帆の墓 ■＜青天を衝け＞　高島秋帆松月院＜高島秋帆先生紀功碑＞と西洋砲術の演習地徳丸ヶ原 ■台東区谷中全生庵　幕末の幕臣　山岡鉄舟の墓 ■台東区谷中全生庵　山岡鉄舟墓と山岡鉄舟居士之賛の碑 ■台東区谷中観音寺　赤穂浪士ゆかりの寺 ■江戸城　松の大廊下跡 ■一石橋迷子しらせ石標　迷子センター ■薩摩義士　平田靫負（ひらたゆきえ） ■仙がい義梵（仙厓和尚）　＜東輝庵＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■横浜市歴史博物館横浜の禅近世禅林のルーツ＜東輝庵展＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■板橋区東山町板橋城跡の候補地のひとつ長命寺　赤塚城跡（築城主は千葉自胤） ■上板橋役場跡と古道台橋道（茂呂遺跡・栗原遺跡　お東山＜板橋城跡の候補地のひとつ長命寺＞） ■板橋氏の板橋城はどこに築城されたのか　お東山か御東山か＜オヒガシヤマかオトウヤマか＞ ■板橋区南常盤台　天祖神社の西にあった＜猫塚＞と＜狐塚＞、小茂根四丁目の＜猫塚（ねこ塚）＞、大和町（根村）の＜狐塚＞ ■遺されたものが語ること#2　石神井城跡 ■板橋区　志村城山遺跡・志村城址　＜熊野神社に残る空濠＞ ■志村城山公園の湧水と志村城跡 ■志村熊野神社所蔵絵馬・扁額・付寄進札　＜絵馬殿＞ ■薬師の泉庭園　板橋区指定記念物 ■板橋区　前野町地区の遺跡と前野町熊野北遺跡　常楽院収蔵の土器（前野町式土器＜弥生土器＞） ■板橋区前野町　＜常楽院年不詳阿彌陀三尊種子板碑（じょうらくいんねんふしょうあみださんぞんしゅじいたび）＞と板橋区小豆沢　＜龍福寺建長七年板碑＞ ■石神井川　中板橋のプールと水神宮、練馬城住宅地にある堀 ■北区上中里　平塚神社（平塚城伝承地）　鎧塚古墳／甲冑塚古墳 ■近藤勇と新選組隊士供養塔　平尾一里塚（板橋一里塚）跡と千川上水跡を越えたあたり ■板橋宿平尾脇本陣豊田家　新撰組近藤勇が幽閉された豊田家と次女トミとの語らい ■北区滝野川・JR板橋駅前　新選組隊長近藤勇が葬られた無縁塚（無縁塔）　＜近藤勇隊長の死と無縁塚＞寿徳寺住職　新井慧誉著　（現住職　新井京誉）［近藤勇の墓と寿徳寺］ ■新選組の局長近藤勇が着用したと伝わる甲冑発見　富山県高岡市徳川家ゆかりの古刹・国泰寺＜山岡鉄舟が寄進＞ ■北区滝野川６丁目　旧中山道と千川上水の間に祀られた馬頭観世音　板橋宿で捕らえられた千川の怪物（オオサンショウウオ） ■北区滝野川一丁目　千川上水王子分水（鎌倉街道・千住道と一部重複）との三叉路にある庚申塔　王子七滝松橋弁財天（岩屋弁天）への道標 ■千川上水　王子分水沿い（千住道）にある出桁造り ■北区西ヶ原三丁目　西谷戸新道の石碑　谷戸川（谷田川・逆川/古石神井川流路）と鎌倉街道（浅草道）の外輪橋　千川上水（王子分水）に架かる観音橋 ■北区滝野川　正受院本堂前所在　石造近藤守重坐像と目黒富士（元富士・新富士）のひとつである目黒元富士 ■板橋宿中宿名主飯田家（総本家）跡 ■板橋区仲宿　文殊院　子の権現　遊女の墓 ■板橋遊郭　新藤楼 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎　政略結婚と女性救済の場と和宮が降嫁する際に通った迂回路 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎 ■皇女和宮一行が降嫁の際に通った迂回路（古道根村道）にある出桁造りとそれを見守った清水稲荷神社の御神木のイチョウ ■板橋宿（上宿）　“諸国道中商人鑑”江戸時代のファストフード即席御休泊所御料理［旅籠＜吉野屋＞］　その先岩の坂を上ると縁切榎と稲付川 ■板橋区本町旧中山道　＜榎大六天神縁切榎＞　ー絵馬は自動販売機へー ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺　左甚五郎作の龍と加賀藩下屋敷の裏御門だった山門 ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺の＜寛文の庚申塔＞　平尾一里塚附近にあった＜加賀藩前田家下屋敷裏御門＞を移設した＜山門＞ ■旧中山道板橋宿（仲宿）伊勢孫跡レンガの塀と車輪除けの石 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の石仏（庚申塔・馬頭観音など） ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の絵馬 ■板橋宿（上宿・仲宿）の各施設跡（大木戸＜江戸御府内朱引＞・上宿名主脇本陣板橋市左エ門家・高札場・自身番・問屋場）と新旧の板橋 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　徳川家康から朱印地が寄進された重蓮寺の参道跡 ■板橋の名の由来　交通の要衝鎌倉街道と中山道　石神井川に架かる＜松橋・板橋・山中橋＞ ■旧中山道　岩の坂の縁切榎ほとりを流れる稲付川（中用水・根村用水・北耕地川）と＜なみだ橋＞ ■稲付川（根村用水と中用水とも北耕地川とも言われる）と日曜寺と智清寺に架かる橋 ■北区十条仲原　稲付川に下る游鯉園の坂 ■板橋宿上宿跡はスラム街（貧民窟）になった岩の坂（いやな坂）　板橋貰い子殺し事件 ■板橋宿（中宿）　高野長英ゆかりの地（旧水村長民宅） ■王子稲荷の坂　旧中山道と王子稲荷道の分岐にあった王子大明神常夜灯（2020年8月29日写真追加） ■板橋区蓮沼町　古道稲付道に立っている庚申塔 ■中仙道か中山道か ■旧中山道に現存する出桁造り(2017.11/6 加筆) ■旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道　清水種苗店の本家清水権右衛門・清水金蔵商店　＜清水夏大根とその種＞ ■旧中山道＜種子屋街道のあゆみ　滝野川三軒家の町並み　日本農林社のあゆみ＞ ■旧中山道　大正大学校内　日本農業を支えた種子屋街道＜中山道の種子屋［滝野川三軒家の一つ榎本家屋号枡屋］＞と＜江戸東京野菜＞　＜江戸・東京の農業　滝野川ニンジンとゴボウ＞ ■旧中山道はタネ屋街道　＜創業明治五年　滝野川種苗株式会社＞解散 ■旧中山道　西巣鴨庚申塚商栄会　出桁造り＜伊勢屋紙店＞閉業 ■五代将軍徳川綱吉御殿跡之碑（練馬区北町1-14 北町小学校と田柄川の間）　脚気に効くと言われた練馬大根栽培・発祥の地と環状八号線の開通 ■いまむかし旧中山道　＜巣鴨地蔵通り商店街＞ ■大正大学　すがも鴨台観音堂（さざえ堂）＜鴨台観音結縁御手糸＞ ■令和五年四月豊島区の有形文化財に指定＜榎本家店舗兼住宅および新座敷＞　東京種苗株式会社修繕工事 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■巣鴨遺跡　巣鴨町家跡の発掘調査 ■巣鴨庚申塚（巣鴨猿田彦大神庚申堂）隣り　巣鴨遺跡＜茶店＞の発掘調査 ■巣鴨遺跡柳沢弾正少弼の屋敷 ■巣鴨薬園跡　＜豊島市場＞ ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■巣鴨遺跡　巣鴨の町屋跡　既調査地点か ■都電庚申塚駅　旧中山道　延命地蔵堂の石造物群 ■旧中山道巣鴨　＜町割（町屋割）と間口税＞ ■豊島区巣鴨5　将軍徳川綱吉より建てる許可を受けた摠禅寺（總禅寺／そうぜんじ）の赤門　朝日通り ■旧丹羽家腕木門と蔵　染井霊園＜藤堂家の墓所＞ ■豊島区駒込（染井）染井吉野　植木屋・庭師伊藤伊兵衛家の菩提寺西福寺への道標＜大師道＞と染井の泉　谷田川（谷戸川）の源泉の長池 ■巣鴨染井霊園＜東洋のナイチンゲールと呼ばれたロダスカワイリックのお墓＞　染井よしの桜の里公園＜ソメイヨシノ発祥の地＞　専修院＜伊藤伊兵衛の屋敷跡＞ ■豊島区駒込六丁目　西福寺東京都指定史跡＜伊藤政武墓［伊藤伊兵衛］＞ ■巣鴨染井霊園　彫刻家＜高村光雲墓所（高村家）＞ ■豊島区駒込六　染井稲荷神社＜染井の泉跡＞と＜恩賜上野動物園ソメイヨシノの原木の候補） ■明暦の大火と本妙寺　遠山金四郎景元の墓 ■豊島区巣鴨本妙寺　千葉周作の墓～豊島区駒込木戸孝允の駒込別邸 ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　疫牛供養塔＞　巣鴨の牧場（豊島区の牧場） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　道標二基＞　真性寺、護国寺へ　巣鴨監獄道・大塚道（折戸通り）　 ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区小石川　吹上坂（禿坂）宗慶寺＜極楽水＞・＜隣接する常陸国府中藩松平家の上屋敷内の湧水＞　＜高橋泥舟　山岡鉄舟旧居跡＞ ■一橋徳川家屋敷跡の千石緑地 ■一橋徳川家屋敷跡の徳川マンション ■徳川慶喜が撮影に来た板橋区の日曜寺　松平定信奉納の扁額と根村用水 ■板橋区大和町日曜寺に架かる根村用水の橋（親柱・欄干）と平尾町内中の石柱（平尾宿） ■旧中山道と旧川越街道をつなぐ小松屋横町道 ■旧中山道　平尾宿（板橋宿＜上宿・中宿・平尾宿＞）創業107年の銭湯　花の湯 ■神田明神参道隣り　旧中山道（日光御成街道）の枡型道路　江戸御府内＜朱引・墨引＞　本郷もかねやすまでは江戸の内 ■本郷台地の端神田明神の明神男坂　安房上総　小湊鐵道のディーゼルカー ■秋葉原神田柳森神社力石 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■東京第二陸軍造兵廠　境界壁（支柱） ■東京第二陸軍造兵廠　稲付射場跡　梅木小学校にある陸軍用地の標柱（石標） ■東京第一・第二陸軍造兵廠　陸軍兵器補給廠へつながる赤羽根火薬庫道にある陸軍用地の標柱（石標） ■東京第二陸軍造幣廠（板橋火薬製造所）と陸軍兵器補給廠を結ぶ軍用トロッコが環七（富士見通り）をくぐっていたトンネルの遺構 ■北区滝野川３　四本木稲荷神社／四本木稲荷古墳 ■北区滝野川３　四本木稲荷神社／四本木稲荷古墳　火薬製造の圧輪を用いた＜忠魂碑＞と圧磨機圧輪記念碑 ■陸上自衛隊練馬駐屯地　連隊門哨所 ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡１＜旧野口研究所１＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡２＜旧野口研究所２＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡３＜旧理化学研究所板橋分所１＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡４＜旧理化学研究所板橋分所２＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡５＜旧理化学研究所板橋分所３　東京第一・第二陸軍造兵廠電気鉄道（トロッコ）戦前のレール跡（線路跡）＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡６＜旧野口研究所［燃焼実験室と爆薬製造実験室］＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡７＜旧理化学研究所板橋分所［物理試験室C・D・E棟］その他＞ ■王子新道の由来と花月通＜千川上水に架かる花月橋＞ ■花月通りとその付近図＜昭和十年前後の町並み＞　花月通＜千川上水に架かる花月橋＞現在の花月橋跡 ■加賀藩中屋敷跡旧駕籠町 ■加賀藩と黒作り ■加賀藩江戸下屋敷奥山正著　人んとこ荒らすな ■加賀藩前田家の駕篭 ■加賀藩上屋敷跡　東京大学赤門 ■加賀前田家下屋敷跡　～江戸下屋敷平尾邸～　裏御門通りと板橋一里塚（平尾一里塚）跡 ■中山道　平尾一里塚（板橋一里塚）　一里塚まんじゅうと史跡 ■北区滝野川　重吉稲荷神社と平尾一里塚の東側の小道にあった廻国塔 ■加賀藩下屋敷にあった山々　現存する大山（築山） ■加賀藩江戸下屋敷　御表御門道（旧中山道入口）と宇喜多一族　小字（下板橋）浮田 ■東光寺　加賀藩下屋敷跡宇喜多秀家の子孫が供養の為に建立した秀家の墓（移設された供養塔）　宇喜多秀家とその一族 ■東光寺　平尾一里塚上に造立された石造地蔵菩薩坐像 ■文京区千駄木　大聖寺藩（加賀藩支藩）下屋敷跡大名庭園の旧態を保つ須藤公園 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■雑司が谷大鳥神社　＜弦巻川暗渠記念碑＞ ■池袋環状第5の1号線(雑司が谷・雑司ヶ谷）／明治通り（池袋駅前）迂回ルート ■歌川広重　［江戸高名会亭尽（えどこうめいかいていづくし）　雑司ケ谷之図茗荷屋］　豊島区雑司が谷鬼子母神参道欅並木＜雑司ケ谷之図茗荷屋考＞ ■目白台　富士見坂　台地の屋敷＜田中角栄邸・山縣有朋邸・近衛篤麿邸・徳川義親邸（尾張徳川家の屋敷跡に徳川ビレッジ［目白三丁目］）＞　patagonia日本の第一号店（デスティネーションストア）は目白の住宅街 ■文京区目白台　腰掛稲荷神社 ■身近なところに　太田道灌追慕の碑　山吹の里の碑　胸突坂 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■豊島区東池袋　六つ又　子育地蔵尊 ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■豊島区東池袋４丁目　再開発でも残った住宅密集地にある小さな木造集合住宅＜松風荘＞　昔の日出町（現東池袋） ■池袋六又交差点が五差路へ　＜環状第5の1号線＞ ■西池袋　自由学園明日館 ■豊島区上池袋　宝永の庚申塔とお茶あがれ地蔵 ■富士・大山道の道標と庚申塔　下練馬大山道の道標と東高野山の道標 ■板橋区志村２丁目　旧中山道　富士・大山道の道標と庚申塔 ■板橋区志村２丁目（志村坂上）旧中山道沿いの住宅にある庚申塔 ■練馬区　ふじ大山道 ■体の中にいる虫　旧川越街道にある庚申塔・板橋宿観明寺の青面金剛像が彫られたものとしては都内最古の庚申塔・千川上水と中丸川の分水地点の庚申塔 ■旧川越街道　下練馬宿の北町観音堂 ■旧川越街道　下練馬宿 ■板橋区上板橋２　下練馬宿近く　馬頭観世音 ■練馬区田柄二丁目　（旧）川越街道と所沢道の追分に立つ庚申塚（庚申塔・道標）　鎌倉街道 ■練馬区高稲荷公園内の庚申塔　埼玉道（旧埼玉道、都道442号線） ■文京区音羽一丁目　目白通り（清戸道）　目白坂（別名不動坂） ■清戸道の名家 ■江古田古戦場（江古田・沼袋原の戦い　江古田原合戦） 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■文京区小日向二丁目19と21の間　鷺坂 ■現存する都内の一里塚 ■散歩RUN　志村一里塚～桐ヶ丘団地～赤羽八幡神社 ■中山道　日本橋から三番目　不動の志村一里塚 ■板橋区志村一里塚隣り　中山道齋藤商店 ■北区十条四間道路にある出桁造り ■北区中十条２丁目、（篠原）演芸場通りの出桁造り ■北区中十条３丁目　出桁造りを改装したセブンイレブン ■北区上十条２丁目の出桁造り　木田酒店 ■北区上十条にある出桁造り＜川端商店＞と再開発により撤退した創業110年の＜八百市橋本青果店＞ ■北区滝野川八幡通りにある出桁造り ■北区王子３・４丁目の出桁造り ■北区王子本町の出桁造り ■北区滝野川　三軒家　御代の台仲通り商店街の出桁造り ■北区西ヶ原の出桁造り ■目白通りにある出桁造り（鳳山酒店　ホーザン酒店） ■谷中・上野桜木の出桁造り＜旧吉田屋酒店　［台東区指定有形民俗文化財］＞ ■文京区西片菊坂下言問通り（石井いり豆店）と北区滝野川飛鳥山本郷通り（清水質店　清水質屋の出桁造り） ■谷根千よみせ通りと谷中四丁目の出桁造り ■文京区根津の出桁造り ■文京区本駒込　吉祥寺側の出桁造り ■文京区大塚５丁目　坂下通りにある出桁造り ■王子稲荷神社　御石様 ■王子稲荷神社　火防の凧(ひぶせのたこ) ■北区王子二丁目　装束稲荷神社＜王子の狐火と装束榎＞ ■JR貨物北王子線と廃線跡 ■JR貨物北王子線と廃線跡と映像 ■JR貨物北王子線の廃線跡　線路撤去工事 ■東十条駅　下十条運転区検修庫解体 ■都営トロリーバス　東京都北区王子＜王子駅前　飛鳥大坂＞ ■文京区大円寺　ほうろく地蔵と吉祥寺の比翼塚 ■文京区向丘二　光源寺境内＜庚申待百万遍講中庚申塔＞ ■本郷肴町　棒兼 ■本郷追分と追分一里塚跡 ■根津神社の塞の大神碑と追分一里塚跡 ■国指定重要文化財（建造物）旧渋沢家飛鳥山邸（晩香廬・青淵文庫）　北区西ヶ原二-十六-一 ■北区王子　飛鳥山　渋沢栄一邸庭園　曖依村荘（あいいそんそう）跡 ■板橋区栄町（大山）養育院　渋沢栄一 ■滝乃川学園跡　三代目理事長渋沢栄一 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　最新志村案内図　渋沢別邸 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　上板橋宿　下頭橋六蔵祠の扁額＜博愛＞　子爵渋沢栄一 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　養育院の始まりと渋沢栄一 ■洋紙発祥の地＜洋紙発祥の碑＞王子　＜武陽王子飛鳥山真景＞ ■国指定史跡（大正十一年三月八日指定）　西ヶ原一里塚　北区西ヶ原二ー十三・四先 ■板橋区上板橋　旧川越街道沿いの出桁造り ■板橋区上板橋　旧川越街道沿いの出桁造り２ ■十条冨士塚（冨士神社）と補助８３号線 ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）と補助８３号線 ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）　2020年７月・１０月と＜おふじ道＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）　2022年11月　遺物の出土＜勾玉？・土師器など　防空壕跡＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）　中十条公園＜冨士講と冨士塚＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）2023年9月9日撮影　竣工 ■北区上十条四丁目姥ヶ橋延命地蔵尊と根村用水（稲付川や中用水、北耕地川とも言われる） ■北区中十条（東十条）地蔵坂 ■北区中十条（東十条駅南口前）地蔵坂の子育地蔵尊と庚申塔・道標＜練馬道（豊島練馬道）＞ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■東武東上線下板橋駅前　＜谷端川暗渠沿いに立ち並ぶ駅前飲食店＞　下板橋通り（補助第73号線　かつては“弁天前道”と呼ばれた）と＜池袋東貝塚・谷端川お多福弁天＞ ■台東区東上野五丁目　永昌寺　講道館柔道発祥の地 ■同潤会上野下アパート ■三社様浅草神社　被官稲荷神社新門 ■台東区元浅草　誓教寺　葛飾北斎墓 ■駒込名主屋敷 ■田端東覚寺　赤紙仁王 ■護国寺惣門 ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区赤塚六丁目　板橋区No_139遺跡　古墳＜塚＞の上に造営された八幡神社 ■板橋区赤塚八丁目　松月院門前　赤塚明神の山＜荒れ墓・荒れ塚　板橋区No.141遺跡(141)［古墳］＞と＜二つの塚＞ ■湧き水のビオトープ＜赤塚トンボ池＞　赤塚不動の滝向いの崖からの湧水＜赤塚公園斜面の湧水＞　2022年1月15日＜赤塚不動の滝＞ ■板橋区赤塚　泉福寺所蔵板碑 ■板橋区成増４丁目　＜愛される身代わり庚申＞と＜みその果樹園＞ ■板橋区高島平　徳丸ヶ原　蓮根馬頭観音縁起 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■渋谷駅～恵比寿駅　八幡通り＜猿楽橋＞の架け替えによる長期工事期間中の渋滞迂回路と抜け道・＜四反道跨線人道橋＞の移動架替 ■都市計画道路補助第181号線｜東京都北区滝野川一　未開通部分最後の用地取得 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/21 『ファーザー』お疲れさまです。蒸し暑過ぎ．．．．．．体がエアコンに慣れつつありますか？？エアコン苦手．．． ”お父さん”への想い・・・・　source

		2010 6/21 『谷根千』こんにちは。ずーっと暑いですね．．．．父の日はお父さんに日々の感謝を込めて何かされましたでしょうか？家族から何かしてもらえましたでしょうか？．．．．僕は”父の日”という経験がまだありません。感謝したりされたりというのはとても嬉しいだろうなぁ。「ありがとう」って。さてさて、谷中、根津、千駄木をお散歩ジョギングしてみました。うん、暑い!!!　うん、気持ちいい!! ．．．．ここらへんは友達のアパレル会社があってバイクでは２０代からよく通っていましたが、ゆっくり走ってみるととても面白いです。チャリでもいいかもですね。そう言えば、TOKYOBIKEもここらへんにありますね。久しぶりに団子坂を通ったが、キツかった。当たり前か．．．沢山の方々がカメラ片手にお散歩していました。途中、銭湯をギャラリーに改装したSHOPがありました。★ ちょいと走って散策。お口の中がパッサパサのゴッワゴになっちゃいそうなので有名店のおせんべいは食べませんでした。激暑でしたが楽しかったぁ～・・・そうこうしていると体重が６０kgを切りそうになっていました。。。大丈夫なのかな、、、オレ．．．．そんな晩は鍋を。そして〆には辛ラーメンを!!!　ウマイ!! 暑い日には熱いのと辛いのがホントばっちり合いますね。至福なり。．．．．吉野家から牛丼のふりかけがでるようですので買ってみよう。ここをクリックすると下に【過去記事２＜地域史（歴史）・史跡遺跡（古墳塚石仏社寺城跡陸軍）・文化財・宿場・上水・旧道/古道・坂道・廃線跡・都市計画・出桁造り・ルポなど＞】のリストが展開します。 ■幕末を巡って　徳川慶喜巣鴨屋敷跡～彰義隊の墓～経王寺 ■経王寺　彰義隊を攻撃した山門の弾痕と上野清水観音堂のアームストロング砲の砲弾 ■日本一交通事故が多く危ないと言われた板橋区＜熊野町交差点＞に展示されているアームストロング砲 ■復活　上野清水観音堂月の松 ■上野東照宮 ■別れの橋跡・見送り坂と見返り坂　本郷4-37先本郷通り ■上野公園　時忘れじの塔 ■浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たち　上野　＜闇市　残飯シチュー＞ ■戦没者を哀悼し平和を祈念する日　ー浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たちー　九段下＜昭和館＞建設時の仕事 ■哀しみの心をいつまでも　海老名香葉子建立有志一同 ■豊島区　南池袋公園（根津山）　豊島区空襲犠牲者哀悼の碑 ■東京大空襲から80年　＜生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん＞　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■墨田区　都立横網町公園 ■散歩JOG　谷中霊園の徳川慶喜墓・焼失した五重塔～博物館動物園駅～旧岩崎邸庭園～加賀藩上屋敷跡 ■文京区春日（小日向）徳川慶喜第六天町屋敷跡 ■印刷博物館＜武士と印刷＞　徳川慶喜終焉の地（文京区春日（小日向）） ■文京区春日二丁目（小石川小日向第六天町）　徳川慶喜邸と新坂（今井坂）　＜徳川おてんば姫＞井出久美子 ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区本駒込　吉祥寺　榎本武揚の墓 ■文京区本駒込　吉祥寺榎本武揚墓所から高林寺緒方洪庵墓所へ ■高島平の名の由来　高島流 ■文京区向丘　大円寺　高島秋帆の墓 ■＜青天を衝け＞　高島秋帆松月院＜高島秋帆先生紀功碑＞と西洋砲術の演習地徳丸ヶ原 ■台東区谷中全生庵　幕末の幕臣　山岡鉄舟の墓 ■台東区谷中全生庵　山岡鉄舟墓と山岡鉄舟居士之賛の碑 ■台東区谷中観音寺　赤穂浪士ゆかりの寺 ■江戸城　松の大廊下跡 ■一石橋迷子しらせ石標　迷子センター ■薩摩義士　平田靫負（ひらたゆきえ） ■仙がい義梵（仙厓和尚）　＜東輝庵＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■横浜市歴史博物館横浜の禅近世禅林のルーツ＜東輝庵展＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■板橋区東山町板橋城跡の候補地のひとつ長命寺　赤塚城跡（築城主は千葉自胤） ■上板橋役場跡と古道台橋道（茂呂遺跡・栗原遺跡　お東山＜板橋城跡の候補地のひとつ長命寺＞） ■板橋氏の板橋城はどこに築城されたのか　お東山か御東山か＜オヒガシヤマかオトウヤマか＞ ■板橋区南常盤台　天祖神社の西にあった＜猫塚＞と＜狐塚＞、小茂根四丁目の＜猫塚（ねこ塚）＞、大和町（根村）の＜狐塚＞ ■遺されたものが語ること#2　石神井城跡 ■板橋区　志村城山遺跡・志村城址　＜熊野神社に残る空濠＞ ■志村城山公園の湧水と志村城跡 ■志村熊野神社所蔵絵馬・扁額・付寄進札　＜絵馬殿＞ ■薬師の泉庭園　板橋区指定記念物 ■板橋区　前野町地区の遺跡と前野町熊野北遺跡　常楽院収蔵の土器（前野町式土器＜弥生土器＞） ■板橋区前野町　＜常楽院年不詳阿彌陀三尊種子板碑（じょうらくいんねんふしょうあみださんぞんしゅじいたび）＞と板橋区小豆沢　＜龍福寺建長七年板碑＞ ■石神井川　中板橋のプールと水神宮、練馬城住宅地にある堀 ■北区上中里　平塚神社（平塚城伝承地）　鎧塚古墳／甲冑塚古墳 ■近藤勇と新選組隊士供養塔　平尾一里塚（板橋一里塚）跡と千川上水跡を越えたあたり ■板橋宿平尾脇本陣豊田家　新撰組近藤勇が幽閉された豊田家と次女トミとの語らい ■北区滝野川・JR板橋駅前　新選組隊長近藤勇が葬られた無縁塚（無縁塔）　＜近藤勇隊長の死と無縁塚＞寿徳寺住職　新井慧誉著　（現住職　新井京誉）［近藤勇の墓と寿徳寺］ ■新選組の局長近藤勇が着用したと伝わる甲冑発見　富山県高岡市徳川家ゆかりの古刹・国泰寺＜山岡鉄舟が寄進＞ ■北区滝野川６丁目　旧中山道と千川上水の間に祀られた馬頭観世音　板橋宿で捕らえられた千川の怪物（オオサンショウウオ） ■北区滝野川一丁目　千川上水王子分水（鎌倉街道・千住道と一部重複）との三叉路にある庚申塔　王子七滝松橋弁財天（岩屋弁天）への道標 ■千川上水　王子分水沿い（千住道）にある出桁造り ■北区西ヶ原三丁目　西谷戸新道の石碑　谷戸川（谷田川・逆川/古石神井川流路）と鎌倉街道（浅草道）の外輪橋　千川上水（王子分水）に架かる観音橋 ■北区滝野川　正受院本堂前所在　石造近藤守重坐像と目黒富士（元富士・新富士）のひとつである目黒元富士 ■板橋宿中宿名主飯田家（総本家）跡 ■板橋区仲宿　文殊院　子の権現　遊女の墓 ■板橋遊郭　新藤楼 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎　政略結婚と女性救済の場と和宮が降嫁する際に通った迂回路 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎 ■皇女和宮一行が降嫁の際に通った迂回路（古道根村道）にある出桁造りとそれを見守った清水稲荷神社の御神木のイチョウ ■板橋宿（上宿）　“諸国道中商人鑑”江戸時代のファストフード即席御休泊所御料理［旅籠＜吉野屋＞］　その先岩の坂を上ると縁切榎と稲付川 ■板橋区本町旧中山道　＜榎大六天神縁切榎＞　ー絵馬は自動販売機へー ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺　左甚五郎作の龍と加賀藩下屋敷の裏御門だった山門 ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺の＜寛文の庚申塔＞　平尾一里塚附近にあった＜加賀藩前田家下屋敷裏御門＞を移設した＜山門＞ ■旧中山道板橋宿（仲宿）伊勢孫跡レンガの塀と車輪除けの石 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の石仏（庚申塔・馬頭観音など） ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の絵馬 ■板橋宿（上宿・仲宿）の各施設跡（大木戸＜江戸御府内朱引＞・上宿名主脇本陣板橋市左エ門家・高札場・自身番・問屋場）と新旧の板橋 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　徳川家康から朱印地が寄進された重蓮寺の参道跡 ■板橋の名の由来　交通の要衝鎌倉街道と中山道　石神井川に架かる＜松橋・板橋・山中橋＞ ■旧中山道　岩の坂の縁切榎ほとりを流れる稲付川（中用水・根村用水・北耕地川）と＜なみだ橋＞ ■稲付川（根村用水と中用水とも北耕地川とも言われる）と日曜寺と智清寺に架かる橋 ■北区十条仲原　稲付川に下る游鯉園の坂 ■板橋宿上宿跡はスラム街（貧民窟）になった岩の坂（いやな坂）　板橋貰い子殺し事件 ■板橋宿（中宿）　高野長英ゆかりの地（旧水村長民宅） ■王子稲荷の坂　旧中山道と王子稲荷道の分岐にあった王子大明神常夜灯（2020年8月29日写真追加） ■板橋区蓮沼町　古道稲付道に立っている庚申塔 ■中仙道か中山道か ■旧中山道に現存する出桁造り(2017.11/6 加筆) ■旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道　清水種苗店の本家清水権右衛門・清水金蔵商店　＜清水夏大根とその種＞ ■旧中山道＜種子屋街道のあゆみ　滝野川三軒家の町並み　日本農林社のあゆみ＞ ■旧中山道　大正大学校内　日本農業を支えた種子屋街道＜中山道の種子屋［滝野川三軒家の一つ榎本家屋号枡屋］＞と＜江戸東京野菜＞　＜江戸・東京の農業　滝野川ニンジンとゴボウ＞ ■旧中山道はタネ屋街道　＜創業明治五年　滝野川種苗株式会社＞解散 ■旧中山道　西巣鴨庚申塚商栄会　出桁造り＜伊勢屋紙店＞閉業 ■五代将軍徳川綱吉御殿跡之碑（練馬区北町1-14 北町小学校と田柄川の間）　脚気に効くと言われた練馬大根栽培・発祥の地と環状八号線の開通 ■いまむかし旧中山道　＜巣鴨地蔵通り商店街＞ ■大正大学　すがも鴨台観音堂（さざえ堂）＜鴨台観音結縁御手糸＞ ■令和五年四月豊島区の有形文化財に指定＜榎本家店舗兼住宅および新座敷＞　東京種苗株式会社修繕工事 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■巣鴨遺跡　巣鴨町家跡の発掘調査 ■巣鴨庚申塚（巣鴨猿田彦大神庚申堂）隣り　巣鴨遺跡＜茶店＞の発掘調査 ■巣鴨遺跡柳沢弾正少弼の屋敷 ■巣鴨薬園跡　＜豊島市場＞ ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■巣鴨遺跡　巣鴨の町屋跡　既調査地点か ■都電庚申塚駅　旧中山道　延命地蔵堂の石造物群 ■旧中山道巣鴨　＜町割（町屋割）と間口税＞ ■豊島区巣鴨5　将軍徳川綱吉より建てる許可を受けた摠禅寺（總禅寺／そうぜんじ）の赤門　朝日通り ■旧丹羽家腕木門と蔵　染井霊園＜藤堂家の墓所＞ ■豊島区駒込（染井）染井吉野　植木屋・庭師伊藤伊兵衛家の菩提寺西福寺への道標＜大師道＞と染井の泉　谷田川（谷戸川）の源泉の長池 ■巣鴨染井霊園＜東洋のナイチンゲールと呼ばれたロダスカワイリックのお墓＞　染井よしの桜の里公園＜ソメイヨシノ発祥の地＞　専修院＜伊藤伊兵衛の屋敷跡＞ ■豊島区駒込六丁目　西福寺東京都指定史跡＜伊藤政武墓［伊藤伊兵衛］＞ ■巣鴨染井霊園　彫刻家＜高村光雲墓所（高村家）＞ ■豊島区駒込六　染井稲荷神社＜染井の泉跡＞と＜恩賜上野動物園ソメイヨシノの原木の候補） ■明暦の大火と本妙寺　遠山金四郎景元の墓 ■豊島区巣鴨本妙寺　千葉周作の墓～豊島区駒込木戸孝允の駒込別邸 ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　疫牛供養塔＞　巣鴨の牧場（豊島区の牧場） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　道標二基＞　真性寺、護国寺へ　巣鴨監獄道・大塚道（折戸通り）　 ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区小石川　吹上坂（禿坂）宗慶寺＜極楽水＞・＜隣接する常陸国府中藩松平家の上屋敷内の湧水＞　＜高橋泥舟　山岡鉄舟旧居跡＞ ■一橋徳川家屋敷跡の千石緑地 ■一橋徳川家屋敷跡の徳川マンション ■徳川慶喜が撮影に来た板橋区の日曜寺　松平定信奉納の扁額と根村用水 ■板橋区大和町日曜寺に架かる根村用水の橋（親柱・欄干）と平尾町内中の石柱（平尾宿） ■旧中山道と旧川越街道をつなぐ小松屋横町道 ■旧中山道　平尾宿（板橋宿＜上宿・中宿・平尾宿＞）創業107年の銭湯　花の湯 ■神田明神参道隣り　旧中山道（日光御成街道）の枡型道路　江戸御府内＜朱引・墨引＞　本郷もかねやすまでは江戸の内 ■本郷台地の端神田明神の明神男坂　安房上総　小湊鐵道のディーゼルカー ■秋葉原神田柳森神社力石 ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■旧川越街道ハッピーロード大山商店街　小松屋横町道に佇む＜命＞の碑 ■旧川越街道ハッピーロード大山商店街　小松屋横町道に佇む＜命＞の碑　撤去 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■東武東上線大山駅　駅前木造密集地域飲屋街＜闇市（ヤミ市）の名残り＞　駅前広場整備事業 ■板橋区大谷口　古道大谷道と薬師道の交差点豊島八十八ヶ所巡礼の道標 ■東京第二陸軍造兵廠　板橋火薬製造所跡　弾道検査管（爆速測定管）の標的 ■千川上水から東京第二陸軍造兵廠板橋製造所へ取水した分水口と水路跡 ■東京第一・第二陸軍造兵廠電気鉄道の遺構　跨線橋の台座 ■東京第二陸軍造兵廠　加賀公園　電気軌道（トロッコ）線路敷跡 ■東京第二陸軍造兵廠の石碑 ■東京第一陸軍造兵廠　陸軍用地の標柱（石標） ■東京第一陸軍造兵廠　軍用鉄道軽便線（ちんちん電車）トンネル跡 ■東京第一陸軍造兵廠の軍用鉄道ちんちん山（南橋＜王子スラム・王子バラック跡＞）のトンネル跡の湧水 ■1979年柳町光男監督　映画＜十九歳の地図＞より　王子スラム（王子バラック）と岸二町内案内図＜東京第一陸軍造兵廠の遺構　土手に掘られたトンネルの出入口に使用されていた石のアーチ＞ ■王子駅西口の石神井川氾濫と＜石神井川（音無川）沿いにあったバタ屋（バタヤ）部落＞・＜板橋区大谷口上町・大山と豊島区要町・千川のバタ屋部落　ースラム・貧民窟バラックー＞ ■板橋区大谷口上町＜上板橋三池／上板橋村三溜池＞のひとつ　石神井川エンガ堀支流大谷口の溜池を埋め立て建てた＜大谷口バラック＞木造密集地域跡 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■加賀藩江戸下屋敷　御表御門道（旧中山道入口）と宇喜多一族　小字（下板橋）浮田 ■東光寺　加賀藩下屋敷跡宇喜多秀家の子孫が供養の為に建立した秀家の墓（移設された供養塔）　宇喜多秀家とその一族 ■東光寺　平尾一里塚上に造立された石造地蔵菩薩坐像 ■文京区千駄木　大聖寺藩（加賀藩支藩）下屋敷跡大名庭園の旧態を保つ須藤公園 ■雑司が谷　未来遺産　雑司が谷・高田と池袋本町と板橋宿をむすぶ高田道 ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■中山道と川越街道起点の平尾追分　高田道と川越街道の四ツ又 ■古道高田道と旧川越街道の辻　四ツ又馬頭観音（板橋区登録有形文化財） ■板橋区板橋2丁目高田道沿い子易神社＜胸突地蔵別名身代わり地蔵＞　＜狐山＞と＜高稲荷山＞に住む狐と金井窪のきつね色の水 ■板橋区板橋2丁目・大山金井町　高田道金井窪の峠（高稲荷山の切通し） ■東京府北豊島郡金井窪村　今も残る金井窪村の痕跡 ■谷端川　高田道沿い＜子易神社境内田楽橋の橋桁（板橋区板橋2丁目）＞ ■昭和29年の雑司が谷隧道（東京都豊島区西池袋一丁目　現ウイ・ロード）　古道＜高田・雑司ヶ谷道＞ ■池袋一丁目（旧西巣鴨町池袋）　平和通り商店街＜古道高田・雑司谷道＞沿いにある池袋の森（島田牧場跡地）　ユリノキとトンボ池（湧水）／谷端川　島田牧場支流・島田屋敷支流 ■豊島区目白三・西池袋三　西武池袋線＜V型二股踏切＞　廃止された長崎道踏切（古道長崎道）と第二中里踏切 ■古道＜長崎道＞　板橋区　子易神社前高田道の辻～熊野町熊野神社前 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り　要町一丁目～高松二丁目　出桁造りと延命地蔵尊 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り　高松二丁目　わきみず通り＜谷端川高松小学校西隣支流跡＞と庚申塔 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り＜庚申通り商店会＞　高松一丁目～板橋区南町　出桁造りと南町の庚申塔（大辻の庚申塔） ■古道＜長崎道＞　板橋区熊野町　白昼堂々男4人組の強盗　現金約900万円奪取　そして３ヶ月後逮捕 ■雑司ヶ谷霊園　ジョン万次郎墓 ■雑司ヶ谷宣教師マッケーレブ邸 ■雑司ヶ谷　御鷹方御組屋敷道 ■雑司が谷大鳥神社　＜江戸・東京の農業　雑司ヶ谷ナス［山茄子］＞と＜旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道＞ ■TOKYO MX＜江戸東京野菜の雑司ヶ谷ナスと雑司が谷の関係は？＞　江戸東京野菜と種屋 ■文京区目白台２清土村　暗渠となった弦巻川にある自噴井戸 ■清土鬼子母神堂　出現した鬼子母神像を洗い浄めたという三角形の井戸＜星の清水（星の井）＞ ■雑司が谷大鳥神社　＜弦巻川暗渠記念碑＞ ■池袋環状第5の1号線(雑司が谷・雑司ヶ谷）／明治通り（池袋駅前）迂回ルート ■歌川広重　［江戸高名会亭尽（えどこうめいかいていづくし）　雑司ケ谷之図茗荷屋］　豊島区雑司が谷鬼子母神参道欅並木＜雑司ケ谷之図茗荷屋考＞ ■目白台　富士見坂　台地の屋敷＜田中角栄邸・山縣有朋邸・近衛篤麿邸・徳川義親邸（尾張徳川家の屋敷跡に徳川ビレッジ［目白三丁目］）＞　patagonia日本の第一号店（デスティネーションストア）は目白の住宅街 ■文京区目白台　腰掛稲荷神社 ■身近なところに　太田道灌追慕の碑　山吹の里の碑　胸突坂 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■豊島区東池袋　六つ又　子育地蔵尊 ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■豊島区東池袋４丁目　再開発でも残った住宅密集地にある小さな木造集合住宅＜松風荘＞　昔の日出町（現東池袋） ■池袋六又交差点が五差路へ　＜環状第5の1号線＞ ■西池袋　自由学園明日館 ■豊島区上池袋　宝永の庚申塔とお茶あがれ地蔵 ■富士・大山道の道標と庚申塔　下練馬大山道の道標と東高野山の道標 ■板橋区志村２丁目　旧中山道　富士・大山道の道標と庚申塔 ■板橋区志村２丁目（志村坂上）旧中山道沿いの住宅にある庚申塔 ■練馬区　ふじ大山道 ■体の中にいる虫　旧川越街道にある庚申塔・板橋宿観明寺の青面金剛像が彫られたものとしては都内最古の庚申塔・千川上水と中丸川の分水地点の庚申塔 ■旧川越街道　下練馬宿の北町観音堂 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■切支丹屋敷跡地からシドッティ　切支丹坂　2022年1月31日写真追加・加筆 ■文京区　小日向一丁目東遺跡（複合遺跡切支丹御用屋敷跡等） ■文京区小日向　切支丹坂に間違えられた庚申坂 ■文京区小日向　鼠坂＜森鴎外の小説「鼠坂」の舞台となった坂＞　鼠坂下は江戸有数の盛り場＜岡場所（私娼窟）＞　昔は一種の貧民窟（スラム街） ■文京区小日向一丁目23と25の間　蛙坂（復坂） ■文京区小日向二丁目19と21の間　鷺坂 ■現存する都内の一里塚 ■散歩RUN　志村一里塚～桐ヶ丘団地～赤羽八幡神社 ■中山道　日本橋から三番目　不動の志村一里塚 ■板橋区志村一里塚隣り　中山道齋藤商店 ■北区十条四間道路にある出桁造り ■北区中十条２丁目、（篠原）演芸場通りの出桁造り ■北区中十条３丁目　出桁造りを改装したセブンイレブン ■北区上十条２丁目の出桁造り　木田酒店 ■北区上十条にある出桁造り＜川端商店＞と再開発により撤退した創業110年の＜八百市橋本青果店＞ ■北区滝野川八幡通りにある出桁造り ■北区王子３・４丁目の出桁造り ■北区王子本町の出桁造り ■北区滝野川　三軒家　御代の台仲通り商店街の出桁造り ■北区西ヶ原の出桁造り ■目白通りにある出桁造り（鳳山酒店　ホーザン酒店） ■谷中・上野桜木の出桁造り＜旧吉田屋酒店　［台東区指定有形民俗文化財］＞ ■文京区西片菊坂下言問通り（石井いり豆店）と北区滝野川飛鳥山本郷通り（清水質店　清水質屋の出桁造り） ■谷根千よみせ通りと谷中四丁目の出桁造り ■文京区根津の出桁造り ■文京区本駒込　吉祥寺側の出桁造り ■文京区大塚５丁目　坂下通りにある出桁造り ■王子稲荷神社　御石様 ■王子稲荷神社　火防の凧(ひぶせのたこ) ■北区王子二丁目　装束稲荷神社＜王子の狐火と装束榎＞ ■JR貨物北王子線と廃線跡 ■JR貨物北王子線と廃線跡と映像 ■JR貨物北王子線の廃線跡　線路撤去工事 ■東十条駅　下十条運転区検修庫解体 ■都営トロリーバス　東京都北区王子＜王子駅前　飛鳥大坂＞ ■文京区大円寺　ほうろく地蔵と吉祥寺の比翼塚 ■文京区向丘二　光源寺境内＜庚申待百万遍講中庚申塔＞ ■本郷肴町　棒兼 ■本郷追分と追分一里塚跡 ■根津神社の塞の大神碑と追分一里塚跡 ■国指定重要文化財（建造物）旧渋沢家飛鳥山邸（晩香廬・青淵文庫）　北区西ヶ原二-十六-一 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■同潤会上野下アパート ■三社様浅草神社　被官稲荷神社新門 ■台東区元浅草　誓教寺　葛飾北斎墓 ■駒込名主屋敷 ■田端東覚寺　赤紙仁王 ■護国寺惣門 ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区赤塚六丁目　板橋区No_139遺跡　古墳＜塚＞の上に造営された八幡神社 ■板橋区赤塚八丁目　松月院門前　赤塚明神の山＜荒れ墓・荒れ塚　板橋区No.141遺跡(141)［古墳］＞と＜二つの塚＞ ■湧き水のビオトープ＜赤塚トンボ池＞　赤塚不動の滝向いの崖からの湧水＜赤塚公園斜面の湧水＞　2022年1月15日＜赤塚不動の滝＞ ■板橋区赤塚　泉福寺所蔵板碑 ■板橋区成増４丁目　＜愛される身代わり庚申＞と＜みその果樹園＞ ■板橋区高島平　徳丸ヶ原　蓮根馬頭観音縁起 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■渋谷駅～恵比寿駅　八幡通り＜猿楽橋＞の架け替えによる長期工事期間中の渋滞迂回路と抜け道・＜四反道跨線人道橋＞の移動架替 ■都市計画道路補助第181号線｜東京都北区滝野川一　未開通部分最後の用地取得 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/18 『進むのお伴』こんにちは。暑過ぎ．．．．．麦茶の消費が早過ぎ．．．。風呂は麦茶にして、是非。夕方～夜．．．豪雨に要注意でしょうか。さてさて、ここ数日の暑さでもってジョギングコースの川がもう．．もぉ～激しく臭い。水の色が澱んだブルーグリーンカラーになっている。流れもよくないようだ。三方をコンクリートで固められた住宅街を流れる川．．．川本来が持っている自浄作用能力はとっくの昔に失ってしまったのだろう。日が暮れて．．．走っていると１０匹くらいチワワを散歩させているおばちゃんに会う。綺麗なチワワ．．．しかしおばちゃんの格好はラフ。我が子には・・・という気持ちなのであろうか。彼らはとても幸せそうにみえる。途中に通るプチ猫屋敷．．．．最近、猫を見かけないのだが彼らもこの暑さでもって涼しいところへ避難しているのだろうか。開け放たれた屋敷の扉の奥の方からか．．．本気モードの猫パンチなニオイがする。突然目の前に立ちはだかる大群の小さい羽虫柱．．．．．気をつけないと鼻からすってしまう。そう言えば、ちょっと前の皇居も凄かった。。今はどうなのだろうか。朝も夜もずーっと同じベンチに大きな荷物を足元に置き、AMラジオをかけて寝ているおじさん．．．「・・・（暑いね）」．．．途中で川からそれて国道を走る。真っすぐ進めばアップダウンが激しい10kmちょいコースになり、右折すると4.5kmのコースとなる。右折して、そこから先は緩やかな上り坂がしばらく続く．．．これがまたキツイのだ。その坂の途中にラーメン屋が数軒ある。この暑さでもってお客さんの入りがいまひとつと見受けられる。しかし、チャーシューの素敵な匂いがお腹を刺激する。そして、上りきったところにかつてファミレスだったテナントが今もなおずっと空いている。その先は国道と国道の大きな交差点、朝、調子が良いと左折しUターンして1.5kmを合わせて6kmを選択する。・・・そんな4.5km～6kmのショートジョギングのお伴は”リストバンド”と”ガム”。リストバンドはかなり便利なアイテムだと再確認。ガムの噛み過ぎでエラ付近の筋肉が発達してきたような気がする。．．．．もう一年程ガムを毎日毎日噛み続けているのだから。。殴り書き．．．必死感と決意が赤く強くひしひしと漂い伝わってくる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 Titanium・MacBook Pro15・MacBook Pro13　長く使える機械・道具・電化製品へ、人から伝わる良い氣の＜流れ＞ ■Chippewa（チペワ） Motorcycle Boos 17inch 71418　＜副都心池袋　ドーナツ購入を待つ夫に職務質問＞ ■新宿区住吉町あけぼのばし商店街　河田町旧フジテレビジョンへのアプローチ＜念仏坂＞と９０年代初頭念仏坂隣りにあった飲食店での噂話　移転後のお台場へ向かうキッチンカー ■シュシュっとごくろうさん＜みんな大好き初代タイガーマスク佐山聡さん　掣圏道創設＞　格闘家のTシャツのデザイン ■無化調のラーメン屋さんのチャーシューを使ったチャーシュー丼（焼豚丼）・叉焼丼 ■90年代の原宿（裏原宿）　プロペラ通り（ハミング）＜久保田米店の豚の生姜焼き＞と＜アパレルショップの改装＞ ■ReFaというアイロンケアブラシプレミアム　＜身体のあちこちが痛む中年男に天使の輪＞ ■フードに仕舞う桜 ■男はみんな大好き急坂の路　手渡しの金銭授受 ■みんな大好きドライカレー（キーマカレー） ■［ルポ］秀和幡ヶ谷レジデンス　独裁管理理事ら＜Kマンションのとんでも理事＞ ■令和七年如月梅見月　＜ランニングによる花粉症の症状軽減効果＞　ランニング後のビールと中トロ ■８０年代後期原宿～渋谷　「タダで観れっからよ！」映画割引券路上押し売りチンピラ兄さんたち ■原宿　偽物押し売り外国人　＜上野アメ横アパレルの外国人客引き・池袋駅東口駅前の元紳士服屋＞ ■東京大空襲から80年　生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■Botschaft Tokyo＜ドイツ連邦共和国大使館＞で使われていたEames shell chair＜イームズプラスチックシェルサイドチェア（FRP） ■ママの足元はニューバランスがち　靴ひもは緩めで　＜一世代前のお母ちゃんは突っかけサンダルに編みかご＞ ■下敷き　Kiwami 極　＜正しいペン字の書き方＞ ■たばこを手放して１６年　「キスすると灰皿に舌を突っ込んでいるみたいなんだよね、彼のことは好きなんだけどさぁ...」 ■トランプ類税　＜トランプショック関税引き上げ措置＞　＜８０年代初頭～９０年代初頭の原宿のファッション　ラフォーレ原宿の靴屋のニーハイブーツが似合うお嬢様＞ ■流行りのジブリ風　＜お母さんとお姉ちゃんとチロとミック＞ ■精神科医伊良部先生シリーズ＜精神疾患＞　気にしないことを気にするというのをやめましょう....で、それが気になってと・・・心臓に毛は宝 ■４月のこと　走ることと食べること　かつてのこと＜月曜からの夜ふかしから「皇居ランナーは意識高い系の方が多いということで、インタビューさせていただけないでしょうか？」・・・リストバンドは柴犬みたいな香り＞ ■上野アンダーグラウンド　ルポ歌舞伎町＜歌舞伎町ビル火災＞　避難経路の確認　［既存不適格建築物］ ■関節技の鬼藤原組長のようなストロングスタイルの我が猫チロ ■古代DNA展より＜古墳時代の動物足跡付須恵器＞　　昭和５０年代初頭ネコと教師＜盛りのついた愛猫の尿に浸かった大事な教科書は大山のぶ代似の担任へアンモニア爆弾に変化る＞ ■免許が必要なペダル付き電動バイク（モペット）販売　＜違法電動自転車の外国人配達員に悩まされたこと＞　＜かつてはメッセンジャーで今も現役で自転車に乗って商売をする素敵な友＞ ■上着の収納問題のベストな解　どこに何を収納したかを画に記した説明書をポッケに仕舞って　＜介護シーンにもベストを＞ ■MOTORCYCLE HOBO #30｜ONE DAY @ CAP（目黒）by SHAFT SILVER WORKS ■２０年前のMillerのマッスルカットタンクトップ　＜生きる上で要らない袖＞ ■７ヶ月、１６日通った歯科医院　＜縄文人も本当に悩まされ痛みに耐え大変だった虫歯＞　＜戦いはもう終わり　武士の家系由来の刀は人の手に渡り、歯痛で就寝し天国へ＞ ■ワンスプーン　失敗して体にかけちゃって ■板橋区マンション　突然家賃を2.5倍へ値上げ＜違法民泊とエレベータ使用禁止＞　2025年８月27日加筆：法律を守らぬ家主による電気料金未払いから共用部の電灯・テレビなど通電不可。住民決起、集団訴訟へ。 ■一家に何台？　＜MacBook Proは4台＞ ■メンテナンス＜マップケース＞　カメラマンにポラロイドで ■その時代ごとのベストのベストな解は？＜30数年前に買ったレザーベスト DUROJAC BY Schott＞ ■まず一番最初にLoop ocean TOWELを使ってみよ ■バイクメンテナンスのハウトゥー本から今はYoutubeへ　＜御徒町の部品屋ミヤギ商会へ＞　ワーキング・ホリデー中、親父に名車Yamaha XS650などの車両を全部処分された友 ■あなたの健康器具的なものは？　＜ベアリングの油が硬くならぬよう、目を盗んでそっと回して　経過観察５年＞ ■ゲイマッサージ店売り専を経て筑波大学卒業　ルポライター國友公司＜ルポ西成とルポ路上生活＞　周りの路上生活者 ■８月最後の週末今年最高気温東京都心で３８.５℃　猛暑の中浅草サンバカーニバルは４０周年　＜浅草神社社務所の屋根に刻まれた私の名＞ ■奇妙な話？怖い話？何だろうかの話？意味付けを、紐付けをしたくなること？　幸せな世でありますように ■例大祭の屋台　みんな大好き焼きそば　エスカレートしたぼくの焼きそば ■90年代中頃　小室ファミリー・プロデュース　＜H.A.N.D.＞　ヒップホップ・ダンス・チーム＜RAMPAGE＞ ■SHAFT SILVER WORKS 25周年記念　＜早くに旅立った親友とご家族の皆様　「話してくれてありがとう」＞　ドンチャック似の２人 ■空気清浄機の買い替え　＜池袋西口公園に建てられた密閉型喫煙所　2008年はまだJRのホームの端っこで煙草が吸えた時代＞ ■貸金庫から行員による相次ぐ窃盗＜クローズド空間＞　100人くらいからの18億円分に手を付けて ■Fox Knappのウールシャツ・CPOシャツ＜薄着だったあの頃＞　原宿プロペラ通りの老舗ヴィンテージショップバナナボート ■祝成人の日　＜高島平きものしんぶん＞掲載　スタンド・バイ・ミー ■好きな食べ物　好きな香り　好きな服＜もう封を開けて着ていかないと＞ ■魅惑のカニかま炊き込みご飯　＜白だしと冷凍えのきを入れて＞ ■昭和を愛して昭和を表現するネオ昭和アーティストとして活動している＜阪田マリン＞と＜COOL CITY PRODUCTION＞ ■手塚治虫＜男の一生　女の一生＞年表　＜ホモ・サピエンスの寿命＞ ■にせ刑事を思いにせ蒲焼きを　大叔母による＜勝新太郎さんの私設ファンクラブ＞ ■自然界の秘められたデザイン　デザインの自然学　＜形と姿があるものないもの＞ ■傾斜台・勉強机・書見台　＜跳ね上げ式眼鏡＞ ■奨学金返済完了まで15年＜上限マックス年利率3%＞10代で借金180万円　お金がお金を生む経験へ ■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/17_NO.2 『進む』お疲れさまです。しかし暑い．．．．３２℃ですかぁ．．そうですか。。もう袖はいらないシャツの出番です。さてさて、焼酎がタダ煙草もタダという飲み屋さんが少し前から話題になっていますが、今度は銀座に出店と。「通常８０００円の予算が約２０００円の客単価で収まるのでは？？」という．．．銀座で．．．居抜きで初期投資をおさえたとしても銀座の賃料．．．安いのでしょうか？？　歌舞伎座の近くです．．．この景気で銀座の賃料も安くなってきて、イザ銀座へと移転や出店も盛んになっているようですね。source ところで、飲食店ですが．．ワールドカップの良い影響が反映されれば良いですが．．．家で飲んでワイワイ応援する人が多いのも事実。皆、あの手この手で様々なことを考えて”進んで”います。とても勉強になります。今はとにかく”流れ”が早いですし．．． ”進”．．．．赤ん坊で死んだ僕の叔父の名。進む。生きたかっただろうな。・・・あまりに辛くて切なくて一度読むのを止めた”疾走”をまた読み始めた。最後まで読めるだろうか．．．天気の良い朝と夜しか読めない。進め。ウ◯コは踏むな。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 Titanium・MacBook Pro15・MacBook Pro13　長く使える機械・道具・電化製品へ、人から伝わる良い氣の＜流れ＞ ■Chippewa（チペワ） Motorcycle Boos 17inch 71418　＜副都心池袋　ドーナツ購入を待つ夫に職務質問＞ ■新宿区住吉町あけぼのばし商店街　河田町旧フジテレビジョンへのアプローチ＜念仏坂＞と９０年代初頭念仏坂隣りにあった飲食店での噂話　移転後のお台場へ向かうキッチンカー ■シュシュっとごくろうさん＜みんな大好き初代タイガーマスク佐山聡さん　掣圏道創設＞　格闘家のTシャツのデザイン ■無化調のラーメン屋さんのチャーシューを使ったチャーシュー丼（焼豚丼）・叉焼丼 ■90年代の原宿（裏原宿）　プロペラ通り（ハミング）＜久保田米店の豚の生姜焼き＞と＜アパレルショップの改装＞ ■ReFaというアイロンケアブラシプレミアム　＜身体のあちこちが痛む中年男に天使の輪＞ ■フードに仕舞う桜 ■男はみんな大好き急坂の路　手渡しの金銭授受 ■みんな大好きドライカレー（キーマカレー） ■［ルポ］秀和幡ヶ谷レジデンス　独裁管理理事ら＜Kマンションのとんでも理事＞ ■令和七年如月梅見月　＜ランニングによる花粉症の症状軽減効果＞　ランニング後のビールと中トロ ■８０年代後期原宿～渋谷　「タダで観れっからよ！」映画割引券路上押し売りチンピラ兄さんたち ■原宿　偽物押し売り外国人　＜上野アメ横アパレルの外国人客引き・池袋駅東口駅前の元紳士服屋＞ ■東京大空襲から80年　生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■Botschaft Tokyo＜ドイツ連邦共和国大使館＞で使われていたEames shell chair＜イームズプラスチックシェルサイドチェア（FRP） ■ママの足元はニューバランスがち　靴ひもは緩めで　＜一世代前のお母ちゃんは突っかけサンダルに編みかご＞ ■下敷き　Kiwami 極　＜正しいペン字の書き方＞ ■たばこを手放して１６年　「キスすると灰皿に舌を突っ込んでいるみたいなんだよね、彼のことは好きなんだけどさぁ...」 ■トランプ類税　＜トランプショック関税引き上げ措置＞　＜８０年代初頭～９０年代初頭の原宿のファッション　ラフォーレ原宿の靴屋のニーハイブーツが似合うお嬢様＞ ■流行りのジブリ風　＜お母さんとお姉ちゃんとチロとミック＞ ■精神科医伊良部先生シリーズ＜精神疾患＞　気にしないことを気にするというのをやめましょう....で、それが気になってと・・・心臓に毛は宝 ■４月のこと　走ることと食べること　かつてのこと＜月曜からの夜ふかしから「皇居ランナーは意識高い系の方が多いということで、インタビューさせていただけないでしょうか？」・・・リストバンドは柴犬みたいな香り＞ ■上野アンダーグラウンド　ルポ歌舞伎町＜歌舞伎町ビル火災＞　避難経路の確認　［既存不適格建築物］ ■関節技の鬼藤原組長のようなストロングスタイルの我が猫チロ ■古代DNA展より＜古墳時代の動物足跡付須恵器＞　　昭和５０年代初頭ネコと教師＜盛りのついた愛猫の尿に浸かった大事な教科書は大山のぶ代似の担任へアンモニア爆弾に変化る＞ ■免許が必要なペダル付き電動バイク（モペット）販売　＜違法電動自転車の外国人配達員に悩まされたこと＞　＜かつてはメッセンジャーで今も現役で自転車に乗って商売をする素敵な友＞ ■上着の収納問題のベストな解　どこに何を収納したかを画に記した説明書をポッケに仕舞って　＜介護シーンにもベストを＞ ■MOTORCYCLE HOBO #30｜ONE DAY @ CAP（目黒）by SHAFT SILVER WORKS ■２０年前のMillerのマッスルカットタンクトップ　＜生きる上で要らない袖＞ ■７ヶ月、１６日通った歯科医院　＜縄文人も本当に悩まされ痛みに耐え大変だった虫歯＞　＜戦いはもう終わり　武士の家系由来の刀は人の手に渡り、歯痛で就寝し天国へ＞ ■ワンスプーン　失敗して体にかけちゃって ■板橋区マンション　突然家賃を2.5倍へ値上げ＜違法民泊とエレベータ使用禁止＞　2025年８月27日加筆：法律を守らぬ家主による電気料金未払いから共用部の電灯・テレビなど通電不可。住民決起、集団訴訟へ。 ■一家に何台？　＜MacBook Proは4台＞ ■メンテナンス＜マップケース＞　カメラマンにポラロイドで ■その時代ごとのベストのベストな解は？＜30数年前に買ったレザーベスト DUROJAC BY Schott＞ ■まず一番最初にLoop ocean TOWELを使ってみよ ■バイクメンテナンスのハウトゥー本から今はYoutubeへ　＜御徒町の部品屋ミヤギ商会へ＞　ワーキング・ホリデー中、親父に名車Yamaha XS650などの車両を全部処分された友 ■あなたの健康器具的なものは？　＜ベアリングの油が硬くならぬよう、目を盗んでそっと回して　経過観察５年＞ ■ゲイマッサージ店売り専を経て筑波大学卒業　ルポライター國友公司＜ルポ西成とルポ路上生活＞　周りの路上生活者 ■８月最後の週末今年最高気温東京都心で３８.５℃　猛暑の中浅草サンバカーニバルは４０周年　＜浅草神社社務所の屋根に刻まれた私の名＞ ■奇妙な話？怖い話？何だろうかの話？意味付けを、紐付けをしたくなること？　幸せな世でありますように ■例大祭の屋台　みんな大好き焼きそば　エスカレートしたぼくの焼きそば ■90年代中頃　小室ファミリー・プロデュース　＜H.A.N.D.＞　ヒップホップ・ダンス・チーム＜RAMPAGE＞ ■SHAFT SILVER WORKS 25周年記念　＜早くに旅立った親友とご家族の皆様　「話してくれてありがとう」＞　ドンチャック似の２人 ■空気清浄機の買い替え　＜池袋西口公園に建てられた密閉型喫煙所　2008年はまだJRのホームの端っこで煙草が吸えた時代＞ ■貸金庫から行員による相次ぐ窃盗＜クローズド空間＞　100人くらいからの18億円分に手を付けて ■Fox Knappのウールシャツ・CPOシャツ＜薄着だったあの頃＞　原宿プロペラ通りの老舗ヴィンテージショップバナナボート ■祝成人の日　＜高島平きものしんぶん＞掲載　スタンド・バイ・ミー ■好きな食べ物　好きな香り　好きな服＜もう封を開けて着ていかないと＞ ■魅惑のカニかま炊き込みご飯　＜白だしと冷凍えのきを入れて＞ ■昭和を愛して昭和を表現するネオ昭和アーティストとして活動している＜阪田マリン＞と＜COOL CITY PRODUCTION＞ ■手塚治虫＜男の一生　女の一生＞年表　＜ホモ・サピエンスの寿命＞ ■にせ刑事を思いにせ蒲焼きを　大叔母による＜勝新太郎さんの私設ファンクラブ＞ ■自然界の秘められたデザイン　デザインの自然学　＜形と姿があるものないもの＞ ■傾斜台・勉強机・書見台　＜跳ね上げ式眼鏡＞ ■奨学金返済完了まで15年＜上限マックス年利率3%＞10代で借金180万円　お金がお金を生む経験へ ■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/17 『通り抜けて』お早うございます。昨日はとても暑い一日でしたね。３０℃を越えたようで．．．今日も３０℃を越えるようだ。そんな昨日の夕方、晴れから一気に曇りパラパラと．．．そしてあっという間に土砂降りの雨．．．そのまま風呂に浸かったかのように全身ずぶ濡れ．．．マンションの軒下は人々の避難所と化す。子供達は嬉しそうに自転車を懸命に濃いで通り過ぎてゆく。この一ヶ月でぐぐっと夏へと向って行っているようだ。

		2010 6/15 『２０→３０→４０』こんにちは。梅雨入りしたら晴れるというのは毎度の事．．．グリグリ晴れて暑いですねぇ～・・・昨晩のサッカー、観ようとソファに座り．．．気付くと寝てました。。さてさて、ちょいと前にタイトルに惹かれて読んでみました。面白かったです、思ってたよりも．．全然。笑仕事関係以外の友達を沢山作ろうとか家のこともちゃんとやろうとか、ザックリ過ぎますがそんな感じ．．．このような内容。　咀嚼すると．．健康であればなんとかなる。明るくいこう!!というところでしょうか、違うか、まっいいか。国民年金のみの方，，，それだけでは生活出来ないという未来が待っている．．．．あぁ～コワイですね。・・・という暑い日にはトムヤムクンラーメンを是非!!! トムヤムクンラーメンに大辛半カレーセットもいいかもですね。．．．そう言えば、最近バカ遊びしていないなぁ。。

		2010 6/14 『一息』こんにちは。今日梅雨入りでしたね。あじさい電車に乗って観光なんかもいいですね。さてさて、土曜の昼、梅雨入り前にちょっと距離をのばして．．．と思い、身体と相談しながら１０km越えをと。．．．．．５km地点で休憩を．．．あまりの暑さに．．。。。水に感謝。あまりにも気持ちよく．．．水との戯れ、中年序盤おじさんの水遊び。・・・・夏、走れるのか不安。。．．．．．８km地点、子供達が元気に水遊びを。景色はもう完全に夏。僕は大容量キリンラブズスポーツで水分補給を。しかし、暑い。。。。。脚も大丈夫そうだったので、１５km越えにするかと思うが、暑さでもってキツい．．．ヤメヤメと。「ウエアの選択に失敗したな、こりゃ・・・」．．．．．その後はフィニッシュへと黙々と残りを走る。信号待ちをしている人々は商店のテントの下に集ってゆく。この時期の日差しはパンチありますからね。・・・・時計を止めてフィニッシュ。いつものクーリングダウン専用公園へと歩く。園内では炎天下にも関わらず酒盛りをしている。ストレッチをしているとやたらに声をかけて来る．．．．関西弁のおじさんはベロンベロン。対応に困る僕．．．おじさん、一緒に飲んでいた友達が帰り、仕舞には”お経”を唱えまくって寝てしまった。　僕はストレッチが終わり公園をあとにする。「清掃してくれているおじさん達や遊ぶ子供達の為にも、ゴミは片付けてくれよ。」と心で呟く。・・・・戻り．．．鏡に映る赤焦げ茶色の顔面に日差しの強さは強烈だと感じた。，，水分補給してながら距離をチェック。２０km走ると２kmも少なく計測される困った時計．．．説明書はとっくに無いのでこれで何回目の調整だか知らないけど、、先日、またちょっと調整をしてみた．．．結果、誤差が３００mになった。相変わらず少なく計測されるが段々と良くなってきた。とても嬉しかったりするのである!!! この日の趣味にかけたお金．．．ドリンク代￥２３５。やっすい趣味だなぁしかし。・・・その後妻と買い物ウォーキング3.5kmを。そんな日の晩ご飯はチキン南蛮．．．ハイボールをガブ飲みであった。激ウマ。夜はこんな映像を観て笑顔のまま就寝したとかしないとか。可愛い過ぎ。

		2010 6/11 『モノクロ』お早うございます。朝、携帯の時計が４：４４だとか５：５５とかゾロ目を示しているのを非常によく見るようになってきました～一昨日朝のJOG、5kmがとても気持ち良かった。梅雨入り前の貴重な光線．．．両腕が半袖焼けになってきています。明日は２９℃ですか．．．．二ヶ月前、雪降ってたんですよね。さてさて、 ←Chrome Hearts×Cerveloのチャリ．．．．source らしく綺麗ですが。。。ある人には痛チャリにみえてしまうかもしれません。ではまた。

		2010 6/9 『恐怖』こんばんは。微妙な温度湿度．．．．．来週のあたまには梅雨入りですかねぇ。。走りづらい日が続くから早めに終わって欲しいな。そういえば、僕の足の幅はEEEというサイズなんすけどね、無いんですよね。。DとかEEか4Eが一般的なサイズ。さてさて、← コワイですね～ワルですね～ボンタン獲られてしまいます。こんなショップには行きたくないですね～．．．左の、階段だと思うけど、、段になっていないですね。真っ青な学ランもコワイ。青っていう冷静さのイメージがよりコワイを醸し出していますね。そんな懐かしのビーバップハイスクール。もう二十数年前．．．か．．．演技、最高ですねぇ～．．．．かつて何回観た事か。 ★　★ ではまた。

		2010 6/8 『朝の黒と夜の黒』お早うございます。 Twitterをはじめて一ヶ月ちょい経ちました。さてさて、ある休日の朝５時．．．ベストセラー作品”黒い家”を読んでいた。全くもって爽やかとはほど遠い朝．．．．．片手にホットサンドとミネストローネをすすりつつ黙々と。何か，，，気持ち悪く嫌な感じになってきたので本を閉じた。当たり前か．．．．でも面白い!!! 十数時間後の夜、黒い液体にしっかりと浸かった手羽元の煮込みを頂いて。骨からぽろっとお肉がとれます。虎目石のように見えないこともない卵に至っては軽く３個はのめると思う。元気な人ほどコレステロール値が高いというのは真実であろうか？魚を食べよう！と思ってししゃもをチョイスするとたまごを食べているようなもの。幼い頃、僕は卵アレルギーだったと母がいつも言う。カラスのたまごは黒いというのはご存知でしょうか？買った方が早いキオスクの塩味たまごの作り方はこちら。昨晩はあんかけニラ玉定食を食べた。．．．．たまごの話になっちゃったので失礼します。

		2010 6/7 『楽しい日曜日』お疲れさまです。暑い日が続いています．．．ね。さてさて、日曜日の朝５時から読書。早めに朝ご飯を頂いて、久しぶりに１０kmを走ろうと．．．調子が悪くなったら即中止で戻ってくればいいってことで、近所をゆっくりと。脚の動きがあまりよくない。重く感じる．．．．まぁ徐々にということで。 10.3km,59分39秒,消費カロリー700Kcalでした。走行後もしっかりとストレッチして．．．．１５－２０分くらいかな？？たぶん。公園の酒盛りおじさんの一人が、「なんのスポーツしているの？ほほっ、ジョギングかぁ～。若いっていいね!!」と声をかけて来た。このおじさんはどうやら一般的なご家庭のおとうちゃんのようだ。知りたくもないが、酒盛りおじさん達の相関関係が分かって来た。先日、この公園でバイクの整備をしているとおばさんが声をかけてきた。「◯◯さん来た？？」「◯◯さん来るんだけど？」「◯◯さん来た？？？」と．．．「おばちゃんさぁ、オレ◯◯さんって知らないよっ!!」「お昼に◯◯さん＃＄％＆～＝０」「じゃあね、気をつけてね!」．．．と楽しい会話。・・・・気付くと午前１１時に．．．だいぶ陰も短くなってきて、夏至はもうすぐ。．．．ということは、夏至を過ぎれば、日一日と日が短くなってゆく。夏にもなっていないが、夢も希望もナシ．．．苦そう言えば、もうこの時期から”海の家”の建設があちこちで始まってきます!! で、お昼ご飯沢山頂いて、妻と買い物ウォーキング4km。あちぃあちぃ．．．￥１００ショップでジュニア用の透け透けメッシュランニングを発見。着れないこともないサイズだが、過激な人がよく走っていると署に連絡がいっても困るので買いませんでした。で、ドラッグショップで良さげなソープをみつけて．．．体中の毛という毛をいっぺんに洗えるという。これイイわ。 adidasのランニングシューズ＆ウエアも欲しくなってきているが．．．途中、神社に寄ってお参りを。この神社にお参りしたのは久しぶりのような気がするが．．．でも一ヶ月ぶりくらいかな．．と。で、帰宅するが、エンジンに火を入れないとと思い、軽く１０km程バイクを流して。先日綺麗にしたエアクリーナーエレメントが利いて、本来の加速が戻って来たようで早い出だしで気分も良い!!　質実剛健な脚．．．変な人にいじめられているけど。。途中、スポーツショップに寄ってみたりして。そんな日曜日の夕食は茄子入りドライカレー半熟たまごのせを作った。今回はちょっと甘めに。ごちそうさまでした。　なんですが，，おいしい!! そんな日曜日でした。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 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■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/４『モリモリグングン』こんにちは。あと二週間で夏至だから昼の太陽も高いですね。今日も朝からいい天気。今朝も走った。ちょ～涼しいユニクロの透っけ透っけのドライメッシュTの上にSHAFTの５周年記念のTを重ねて丁度良い温度。昨日よりも楽になってきたが、まだまだ．．．ゆるい上り坂、ハァハァしますから。朝の日差しも強いので２kmも走れば顔面ずぶ濡れ。途中、柴犬達が５mの距離を隔てて対峙しているシーンに遭遇。「ダメよ、吠えても何もならないから!!」．．．と飼い主のおばちゃん．．．我が子に言っているかのごとく。　「・・・・（おまえさん、幸せだね）」途中、倒木の影響でジョギングコースを迂回。背の高いフェンスが引き裂かれ、なぎ倒されている。桜の樹が川底２０m下に落下したようだ。思わぬところで自然の強さを感じる。５km、２９分．．．昨日よりも少しだけ楽になってきた。しかし徐々にというところ。公園でクーリングダウンを．．．入念にストレッチするが、もっとびちょびちょ、兎に角暑い．．．けど嬉しい。そんな気持ちいい朝だが、またバイクのナンバーが曲げられていた。もう４回目。車体への攻撃を合わせると１０回前後だろう。負の気モリモリな人ですね。そんな負をふっとばすかのようにうちの子は正の気モリモリ。元気モリモリ。ここ一年くらいかな、グングン伸びてくる。新しい芽もグングンと。最初小さかったのに。とても嬉しい。うちの気は良いような気がしますき。そんな今、顔がちょっとずつ赤よりの焦げ茶色になってきている。

		2010 6/3 『梅雨入り前・・・』こんにちは。朝からいい天気ですね。今朝は５km、３０分、走った。一昨日よりも楽になったが、まだキツイ．．．公園でクーリングダウン．．．入念にストレッチを．．．気持ちいい．．ホント気持ちいい。。その後、懲りずにトムヤムクンラーメンをコンビニで買って戻って．．．その途中、高校の時の同級生とばったり会う。と言っても花見以来なので二ヶ月くらいだが．．．彼女に会うと無性に”キッシュ”が食べたくなる。「朝のジョギング!!　じゃあね～」今時期からは真夏並みの日差しらしいのでCAPくらいは被った方がいいのか。ランニングサングラスなんかをかけるようになったりするのだろうか、自分は．．．久しぶりヘルメットのシールドを外してシェイドかけてバイクでぷらっと遠くへと走りに行きたい気分．．．ふわっと．．．ホバークラフト。浮かんでいるっていうよりも飛んでいる。これ操縦楽しそう★ ではまた。

		2010 6/2_NO.2 『大人の階段』こんにちは、今日いい具合の暑さですね。真冬以外、トイレ・洗面所に行ったら必ず顔を洗う変なクセ．．．習慣があるので、一日に１０回くらい顔を洗っているよーな気がします。もっとかな？？まぁどうでもいいはなしですけどね．．．さてさて、暑い日には熱い食べ物や辛い食べ物を無性に欲します。 GW期間中に成城石井に行き、グリーンカレーの粉を購入。初めて作ってみましたが、簡単ですね．．．グリーンカレー。汗かいて食べるのイイですね～最近辛いのが大丈夫になってきて好んで食べているのですが、ようやく舌が大人になってきたのかな？？下のキムチも成城石井のヤツ。これはホント美味しかった!!! もったいないような気がしますが、このキムチを使って”豚キムチ炒飯”作ったらおいしいでしょう。話は飛んで、子供の頃、としまえんの年間フリーパス木馬の会に入っていたくらい遊園地好きだったのですが、最後に行ったのは確か．．．後楽園．．．１０年ちかく前かな？？タワーハッカー．．．乗りたいなぁ．．．久しぶりにキリキリゾクゾクしたい。ディズニーランドは４回くらい行ったことがありますが、もう２０年くらい行っていない。スターツアーズが出来たばかりの頃、意気揚々と乗車したら．．．．見事に酔った。終わるまで必死に堪えた．．．「・・・・（うぅうぅぅ早く終われ!!早く終われ!!!!）」もう非常ボタン押して止めちゃおうかと思った。。一緒に行った子は何ともない．．．「大丈夫？？」「・・・・・（顔面蒼白）あぁ，，，ちょっとベンチで休憩．．．」一向に回復しない．．．．薄目状態．．．全身脂汗．．．「ハァハァ・・・・・（二ぃ度ぉとぉ～のるか!!!!　あんなのっ!!）」．．．．その後の楽しいはずの園が全く楽しくなかったのは言うまでもない。。動くのに乗ると再発するんですから。。ニガイ思い出★　今でもこの画を見るとゴクリと鈍く喉がなる。。。　メキシカンアミューズメントパーク．．．こういうローラーコースターがいいですよ!!!　グルグル回るのはNGですが、ジェットコースターは大好物です。まぁどうでもいいはなしでした．．．【関連記事】 ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック 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■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 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		2010 6/2 『故郷を訪ねて仮想ラン』お早うございます。朝日が昇るのも早くなり、日が落ちるのも長くなり、あと二十日程で”夏至”を迎える。早い．．．．そんな今日早朝のメシは納豆のみそ汁卵入りにホットドッグ。和洋折衷。向かいの事務所ビルの外装塗装工事が終わり、防護ネットが外されて真っ白な外壁が現れた。非常に眩しい．．．．目が痛い．．さてさて、５月の走行距離が出ました。70.9kmでした。５月はジョギングよりもウォーキングを結構しましたので加算。一日にすると2.3kmくらい走っていることになる。広島のちょい手前まで来た。そう言えば３年くらい前、岩国に行った時に広島空港を使ったのを思い出した。昔昔，，，飛脚．．．大変だったでしょうねぇ～．．．飛脚、どんな脚していたのだろうか．．．気になる。．．．．あともうちょい．．．っても距離あるけど．．大分まで。梅雨に入り走りづらい日も増えそうだが．．．今月も身体と相談しながら楽しく走ろうと思う。ではまた。

		2010 6/1 『上々』お疲れさまです。アメリカだったかな？？にはこの「お疲れさまです」という労をねぎらう言葉がないそうですね，，，外回りの仕事で帰社、「暑かったでしょ。お疲れさまです。」．．．日本人って素敵。ところで、龍馬伝．．．新撰組が登場してきましたね。近藤勇役には原田泰造さん．．．これからの演技が楽しみ。で、お龍さんも登場．．．う～ん、面白い!!!　毎週、感情の起伏が忙しくてしかたないです。。　苦年末まで頑張れるか。。そんな今、龍馬伝のサントラを聴いています。イイわ。さてさて、今朝は久しぶりに朝走った。4.5km、28分。キツかった．．．．．二週間走らなかっただけで、筋力も心肺機能も劣るんですねぇ．．．腿が少し筋肉痛です．．．時計、距離が若干あってないんですけどね。GPSなんてもんはないのでねぇ。２１km走ると２kmも少なく計測されます。苦笑　ダメじゃん？！．．．誤差が分かっているからいいのだ。違うツールで測っているのでいいのだ。４２　４２　４２。気持ちよ過ぎな朝でした。・・・・そう言えば届きました、検診。どうでしょーか今年は。ちとコワイ。。。パンクなスター、ヒロトさんも老いには抗えないようです。笑　こちらを。

		2010 6/30 『故郷を訪ねて仮想ラン』こんばんは。昨晩の熱気は朝には若干の涼しさと交代．．お疲れさまでした。さてさて、　走り始めて一年です．．続くもんですね。　笑去年の今頃、日常生活で運動はほぼゼロ（著しい体力の低下に危機感を抱き、たまにチャリ漕いでいたくらい）．．．運動不足の体を本格的に改善させようと思い立ったわけで。あちこちに転がっている”犬猫のブラウンカラーの地雷”も今のところ何とかかわしている。今月の走行距離は127.8km、ウォーキングも含んで。週末の”走り”がなんとも楽しかった。脚も今のところ大丈夫そう。・・・・・宮島を通り越して、、もうちょいで九州に入りますね。妄想で，，，仮想です。尋常じゃないくらいの量の汗をかくのもとてもいいもんです。そんな今宵、ペプシの炭酸に喉が痛む。

		2010 6/28 『構成要素』こんにちは。酷い蒸し暑さな月曜日．．．．この時期は”大祓”ですね。お近くの神社へどうぞ。人形というものがありますので。そう言えば．．．同級生が亡くなってから一年と少し経った．．．子供はスクスクと元気に育っているだろうか。さてさて、僕の原点でもあるスケートボード．．．スケートボードに乗っていなかったらまた違う人になっていたよーな気がする。そんだけ大きいもの、出会いだった。中学生活は全然楽しくなかったが、唯一スケートボードが．．とにかく楽しかった。ジャンプランプを何台も製作して。まぁよく怪我もしたし、悪ふざけもまぁたくさんした。反省随分と前に．．一番右の板、デッドストックもんをSHOPで発見して即買い。普通に乗ってたら笑えますね。 DOGTOWN．．．．ちょい前にめっけたこのTシャツ．．．LLぐらい。自分二人入れそうだ。寝間着にもなりませんけど．イイわ。【過去記事】 ■構成要素 ■オールドスクール ■オールドスクール #2 ■生まれる ■あぶないランプ ■クルーザー ■メイク　「オレさぁ、プラモデル完成させたことないんだよねっ！飽きちゃってさぁ～ｸﾞﾜｯﾊｯﾊｰ」　きれいなものや素っ頓狂的なのとかそれはそれはさまざまだったガンプラ ■思いでの撤去 ■オールドスクール #3 ■あぶないランプその２ ■中年スケーター ■JT　-大切なひととき- ■スケートボード道 ■スケート祓い ■28年前のクルーザー ■レールバー ■やっと乗れてきた、サポートタイツ効果 ■IXLオイルとガッツレーを流用 ■クルーズにもいいデッキ ■中年スケーターのブルース ■もう一度 ■#14 ■HILAQUE ■VANS 50 YEARS　Kickflip ■MoMA ■OJ2 HOSOI ROCKETS 95A ■AND SKATEBOARDING ■Zorlac Todd Prince　高い？？ ■梅雨の晴間の真夏日　５週間ぶりに ■UNIqueでスケートボードのレクチャーを ■スケートをする意味 ■我ら徳丸ヶ原のスケートチーム ■また出会って、共に生きましょう ■自分のためにスケートを ■オヤジスケーター ■この１年半のスケートボードの練習まとめ ■SEIBU SPORTS SKATEBOARDING TEAM ■家でスケートを　MADE IN VENICE ■やすらかに ■スケートボードのホームグラウンド　前谷津川緑道（グリーンベルト＜西台・高島平＞　一時姿を現す消えた川 ■GET RAD ■マドンナエア ■YouTube　作ってから１年半 ■過ぎ去った夏　スケート仲間の親友の二周忌呑み会 ■久しぶりのお墓参り ■第三回目 ■TOKYO SKATEBOARD PICNIC CLUB ■東京オリンピック　新種目スケートボードと日本人のDNA ■池袋スケートパーク　試験運用 ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque 恵比寿西 ■新プロジェクトX　スケートボード頂点へ“日陰者”たちの逆転劇　＜スケートボードは日本のお家芸＞

		2010 6/27 『アウトロー』蒸し暑い日曜日．．．ストアに入れば寒いし。。今日は買い物ウォーキング3.5km．．．隣町のSHOPまで歩いて行っているだけですけど。ホルモン焼き屋さんはアイドルタイムでも盛況．．．日曜日の午後、ちょいとのビールがグビグビと進むのだろうか。席２／３は埋まっている。昔ながらのサンドイッチ屋さんの”サービスサンド”．．．何がサービスかは分からないのだがとてもおいしそうだ。冷蔵ショウケースの端っこに少量ある”イチゴサンド”＆”フルーツサンド”が唾液腺を刺激する。商店街の端っこにある鰻＆焼き鳥居酒屋というSHOP．．．行きにおもいっきりボディーブローを喰らう．．．帰りには倒れる寸前．．SHOPから漂ってくる焼けた匂い．．．．最低でも２０本は必要だ。スーパーで冷凍庫に威風堂々たるお姿で平積みされている業務用唐揚げ。いけないダメだと思うもどうしても手が出てしまう．．．さてさて、アウトローというと真っ先に思い出すものは、光輪モータースのオリジナルブランド（多分）OUTLAW。こんなスーパーもある．．アウトローそんなこんなの幻冬舍アウトロー文庫。サントリー・モルツ中生が￥９０．．．．安っ。９０円玉グラフィックでありえない感を演出でしょうか。１０杯も飲めませんね。 PB第３のビール８８円。　値段よりもカロリーを下げて欲しいと思う方も多いでしょうかね。

		2010 6/26 『衝動買い』こんばんは。今晩はすべらない話．．．．とても楽しみだ。夕方前、１４km走った。１：２２、消費カロリー９５０Kcal。戻って来る途中の１００円ローソンで衝動買い。２１粒餃子＆まあまあ大きめ焼売８個入り。総合計２９個。．．．．残り２km弱は餃子と焼売を右腕に抱えたランナーで、お味は．．．餃子．．．腹減ってたらOKな具合でぇす。当然、酢は多めです。今晩は飲んで腹を抱えて笑いたいと思う。

		2010 6/25 『安心』こんにちは。今朝は３時のアラームで起床、TV電源ON。試合開始までちょいあったのでゆっくりとゴロゴロ．．．．．．寝てたようで１点入っていた。しっかり観ようと思うも、、．．．寝てたようで２点入っていた。・・・・「２点獲ればもう大丈夫だろうな」と、安心してぐっすりと寝ました。結局朝のニュースで３点も獲ったと知った。全くと言う程観ていませんが楽しかったです。来週は観れますように．．．

		2010 6/23 『純レバ』こんにちは。ちょっと肌寒い．．．のは気のせいだろうか?? 連日の暑さでちょいと体もお疲れでしょうか。そんな日にはレバーですかね。子供の頃に食べていたレバーってボッソボソパッサパサのが多かったような気がするが、今はレバー大体おいしいですよね。　育ち環境の違いなだけですかね?? 浅草の名物”純レバ”。上のが”菜苑”で下のが”あづま”。もう久しく食べてない．．．．味濃い目でおいしいですよ。気持ちよくなったところでラーメンなんかいいですよ～．．．短パン、ビーサンで是非!!

		2010 6/22 『リフレッシュ』こんばんは。夏至。暑い。何故か月がバッチリ光っている。 4.5km走った。体、脚重かった。もうこれからの季節は相当体力がないと早朝でも晩でも走れないような．．．．．．．そう、今朝”疾走”を読み終えたが．．．とてもとても疲れた。。。脱力．．．もう読まない。。辛くて涙でた。 ”龍馬伝”もなんか辛かったしな。。来週観ること出来んのかなぁ。さてさて、．．．天守閣が復元されたら経済効果はどれほどになるでしょうか。プライバシーや多くの問題があるかと思いますが、ド真ん中の景色も変わり、沢山の人が訪れますよね。地上から５９mだそうですから高いです。かつては江戸城からホエールウォッチングも出来ていたそうで．．・・・今、２１：３０。皇居にはまだランナーが走っているのだろうか？ここをクリックすると下に【過去記事２＜地域史（歴史）・史跡遺跡（古墳塚石仏社寺城跡陸軍）・文化財・宿場・上水・旧道/古道・坂道・廃線跡・都市計画・出桁造り・ルポなど＞】のリストが展開します。 ■幕末を巡って　徳川慶喜巣鴨屋敷跡～彰義隊の墓～経王寺 ■経王寺　彰義隊を攻撃した山門の弾痕と上野清水観音堂のアームストロング砲の砲弾 ■日本一交通事故が多く危ないと言われた板橋区＜熊野町交差点＞に展示されているアームストロング砲 ■復活　上野清水観音堂月の松 ■上野東照宮 ■別れの橋跡・見送り坂と見返り坂　本郷4-37先本郷通り ■上野公園　時忘れじの塔 ■浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たち　上野　＜闇市　残飯シチュー＞ ■戦没者を哀悼し平和を祈念する日　ー浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たちー　九段下＜昭和館＞建設時の仕事 ■哀しみの心をいつまでも　海老名香葉子建立有志一同 ■豊島区　南池袋公園（根津山）　豊島区空襲犠牲者哀悼の碑 ■東京大空襲から80年　＜生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん＞　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■墨田区　都立横網町公園 ■散歩JOG　谷中霊園の徳川慶喜墓・焼失した五重塔～博物館動物園駅～旧岩崎邸庭園～加賀藩上屋敷跡 ■文京区春日（小日向）徳川慶喜第六天町屋敷跡 ■印刷博物館＜武士と印刷＞　徳川慶喜終焉の地（文京区春日（小日向）） ■文京区春日二丁目（小石川小日向第六天町）　徳川慶喜邸と新坂（今井坂）　＜徳川おてんば姫＞井出久美子 ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区本駒込　吉祥寺　榎本武揚の墓 ■文京区本駒込　吉祥寺榎本武揚墓所から高林寺緒方洪庵墓所へ ■高島平の名の由来　高島流 ■文京区向丘　大円寺　高島秋帆の墓 ■＜青天を衝け＞　高島秋帆松月院＜高島秋帆先生紀功碑＞と西洋砲術の演習地徳丸ヶ原 ■台東区谷中全生庵　幕末の幕臣　山岡鉄舟の墓 ■台東区谷中全生庵　山岡鉄舟墓と山岡鉄舟居士之賛の碑 ■台東区谷中観音寺　赤穂浪士ゆかりの寺 ■江戸城　松の大廊下跡 ■一石橋迷子しらせ石標　迷子センター ■薩摩義士　平田靫負（ひらたゆきえ） ■仙がい義梵（仙厓和尚）　＜東輝庵＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■横浜市歴史博物館横浜の禅近世禅林のルーツ＜東輝庵展＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■板橋区東山町板橋城跡の候補地のひとつ長命寺　赤塚城跡（築城主は千葉自胤） ■上板橋役場跡と古道台橋道（茂呂遺跡・栗原遺跡　お東山＜板橋城跡の候補地のひとつ長命寺＞） ■板橋氏の板橋城はどこに築城されたのか　お東山か御東山か＜オヒガシヤマかオトウヤマか＞ ■板橋区南常盤台　天祖神社の西にあった＜猫塚＞と＜狐塚＞、小茂根四丁目の＜猫塚（ねこ塚）＞、大和町（根村）の＜狐塚＞ ■遺されたものが語ること#2　石神井城跡 ■板橋区　志村城山遺跡・志村城址　＜熊野神社に残る空濠＞ ■志村城山公園の湧水と志村城跡 ■志村熊野神社所蔵絵馬・扁額・付寄進札　＜絵馬殿＞ ■薬師の泉庭園　板橋区指定記念物 ■板橋区　前野町地区の遺跡と前野町熊野北遺跡　常楽院収蔵の土器（前野町式土器＜弥生土器＞） ■板橋区前野町　＜常楽院年不詳阿彌陀三尊種子板碑（じょうらくいんねんふしょうあみださんぞんしゅじいたび）＞と板橋区小豆沢　＜龍福寺建長七年板碑＞ ■石神井川　中板橋のプールと水神宮、練馬城住宅地にある堀 ■北区上中里　平塚神社（平塚城伝承地）　鎧塚古墳／甲冑塚古墳 ■近藤勇と新選組隊士供養塔　平尾一里塚（板橋一里塚）跡と千川上水跡を越えたあたり ■板橋宿平尾脇本陣豊田家　新撰組近藤勇が幽閉された豊田家と次女トミとの語らい ■北区滝野川・JR板橋駅前　新選組隊長近藤勇が葬られた無縁塚（無縁塔）　＜近藤勇隊長の死と無縁塚＞寿徳寺住職　新井慧誉著　（現住職　新井京誉）［近藤勇の墓と寿徳寺］ ■新選組の局長近藤勇が着用したと伝わる甲冑発見　富山県高岡市徳川家ゆかりの古刹・国泰寺＜山岡鉄舟が寄進＞ ■北区滝野川６丁目　旧中山道と千川上水の間に祀られた馬頭観世音　板橋宿で捕らえられた千川の怪物（オオサンショウウオ） ■北区滝野川一丁目　千川上水王子分水（鎌倉街道・千住道と一部重複）との三叉路にある庚申塔　王子七滝松橋弁財天（岩屋弁天）への道標 ■千川上水　王子分水沿い（千住道）にある出桁造り ■北区西ヶ原三丁目　西谷戸新道の石碑　谷戸川（谷田川・逆川/古石神井川流路）と鎌倉街道（浅草道）の外輪橋　千川上水（王子分水）に架かる観音橋 ■北区滝野川　正受院本堂前所在　石造近藤守重坐像と目黒富士（元富士・新富士）のひとつである目黒元富士 ■板橋宿中宿名主飯田家（総本家）跡 ■板橋区仲宿　文殊院　子の権現　遊女の墓 ■板橋遊郭　新藤楼 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎　政略結婚と女性救済の場と和宮が降嫁する際に通った迂回路 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎 ■皇女和宮一行が降嫁の際に通った迂回路（古道根村道）にある出桁造りとそれを見守った清水稲荷神社の御神木のイチョウ ■板橋宿（上宿）　“諸国道中商人鑑”江戸時代のファストフード即席御休泊所御料理［旅籠＜吉野屋＞］　その先岩の坂を上ると縁切榎と稲付川 ■板橋区本町旧中山道　＜榎大六天神縁切榎＞　ー絵馬は自動販売機へー ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺　左甚五郎作の龍と加賀藩下屋敷の裏御門だった山門 ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺の＜寛文の庚申塔＞　平尾一里塚附近にあった＜加賀藩前田家下屋敷裏御門＞を移設した＜山門＞ ■旧中山道板橋宿（仲宿）伊勢孫跡レンガの塀と車輪除けの石 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の石仏（庚申塔・馬頭観音など） ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の絵馬 ■板橋宿（上宿・仲宿）の各施設跡（大木戸＜江戸御府内朱引＞・上宿名主脇本陣板橋市左エ門家・高札場・自身番・問屋場）と新旧の板橋 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　徳川家康から朱印地が寄進された重蓮寺の参道跡 ■板橋の名の由来　交通の要衝鎌倉街道と中山道　石神井川に架かる＜松橋・板橋・山中橋＞ ■旧中山道　岩の坂の縁切榎ほとりを流れる稲付川（中用水・根村用水・北耕地川）と＜なみだ橋＞ ■稲付川（根村用水と中用水とも北耕地川とも言われる）と日曜寺と智清寺に架かる橋 ■北区十条仲原　稲付川に下る游鯉園の坂 ■板橋宿上宿跡はスラム街（貧民窟）になった岩の坂（いやな坂）　板橋貰い子殺し事件 ■板橋宿（中宿）　高野長英ゆかりの地（旧水村長民宅） ■王子稲荷の坂　旧中山道と王子稲荷道の分岐にあった王子大明神常夜灯（2020年8月29日写真追加） ■板橋区蓮沼町　古道稲付道に立っている庚申塔 ■中仙道か中山道か ■旧中山道に現存する出桁造り(2017.11/6 加筆) ■旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道　清水種苗店の本家清水権右衛門・清水金蔵商店　＜清水夏大根とその種＞ ■旧中山道＜種子屋街道のあゆみ　滝野川三軒家の町並み　日本農林社のあゆみ＞ ■旧中山道　大正大学校内　日本農業を支えた種子屋街道＜中山道の種子屋［滝野川三軒家の一つ榎本家屋号枡屋］＞と＜江戸東京野菜＞　＜江戸・東京の農業　滝野川ニンジンとゴボウ＞ ■旧中山道はタネ屋街道　＜創業明治五年　滝野川種苗株式会社＞解散 ■旧中山道　西巣鴨庚申塚商栄会　出桁造り＜伊勢屋紙店＞閉業 ■五代将軍徳川綱吉御殿跡之碑（練馬区北町1-14 北町小学校と田柄川の間）　脚気に効くと言われた練馬大根栽培・発祥の地と環状八号線の開通 ■いまむかし旧中山道　＜巣鴨地蔵通り商店街＞ ■大正大学　すがも鴨台観音堂（さざえ堂）＜鴨台観音結縁御手糸＞ ■令和五年四月豊島区の有形文化財に指定＜榎本家店舗兼住宅および新座敷＞　東京種苗株式会社修繕工事 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■巣鴨遺跡　巣鴨町家跡の発掘調査 ■巣鴨庚申塚（巣鴨猿田彦大神庚申堂）隣り　巣鴨遺跡＜茶店＞の発掘調査 ■巣鴨遺跡柳沢弾正少弼の屋敷 ■巣鴨薬園跡　＜豊島市場＞ ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■巣鴨遺跡　巣鴨の町屋跡　既調査地点か ■都電庚申塚駅　旧中山道　延命地蔵堂の石造物群 ■旧中山道巣鴨　＜町割（町屋割）と間口税＞ ■豊島区巣鴨5　将軍徳川綱吉より建てる許可を受けた摠禅寺（總禅寺／そうぜんじ）の赤門　朝日通り ■旧丹羽家腕木門と蔵　染井霊園＜藤堂家の墓所＞ ■豊島区駒込（染井）染井吉野　植木屋・庭師伊藤伊兵衛家の菩提寺西福寺への道標＜大師道＞と染井の泉　谷田川（谷戸川）の源泉の長池 ■巣鴨染井霊園＜東洋のナイチンゲールと呼ばれたロダスカワイリックのお墓＞　染井よしの桜の里公園＜ソメイヨシノ発祥の地＞　専修院＜伊藤伊兵衛の屋敷跡＞ ■豊島区駒込六丁目　西福寺東京都指定史跡＜伊藤政武墓［伊藤伊兵衛］＞ ■巣鴨染井霊園　彫刻家＜高村光雲墓所（高村家）＞ ■豊島区駒込六　染井稲荷神社＜染井の泉跡＞と＜恩賜上野動物園ソメイヨシノの原木の候補） ■明暦の大火と本妙寺　遠山金四郎景元の墓 ■豊島区巣鴨本妙寺　千葉周作の墓～豊島区駒込木戸孝允の駒込別邸 ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　疫牛供養塔＞　巣鴨の牧場（豊島区の牧場） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　道標二基＞　真性寺、護国寺へ　巣鴨監獄道・大塚道（折戸通り）　 ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区小石川　吹上坂（禿坂）宗慶寺＜極楽水＞・＜隣接する常陸国府中藩松平家の上屋敷内の湧水＞　＜高橋泥舟　山岡鉄舟旧居跡＞ ■一橋徳川家屋敷跡の千石緑地 ■一橋徳川家屋敷跡の徳川マンション ■徳川慶喜が撮影に来た板橋区の日曜寺　松平定信奉納の扁額と根村用水 ■板橋区大和町日曜寺に架かる根村用水の橋（親柱・欄干）と平尾町内中の石柱（平尾宿） ■旧中山道と旧川越街道をつなぐ小松屋横町道 ■旧中山道　平尾宿（板橋宿＜上宿・中宿・平尾宿＞）創業107年の銭湯　花の湯 ■神田明神参道隣り　旧中山道（日光御成街道）の枡型道路　江戸御府内＜朱引・墨引＞　本郷もかねやすまでは江戸の内 ■本郷台地の端神田明神の明神男坂　安房上総　小湊鐵道のディーゼルカー ■秋葉原神田柳森神社力石 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■東京第二陸軍造兵廠　境界壁（支柱） ■東京第二陸軍造兵廠　稲付射場跡　梅木小学校にある陸軍用地の標柱（石標） ■東京第一・第二陸軍造兵廠　陸軍兵器補給廠へつながる赤羽根火薬庫道にある陸軍用地の標柱（石標） ■東京第二陸軍造幣廠（板橋火薬製造所）と陸軍兵器補給廠を結ぶ軍用トロッコが環七（富士見通り）をくぐっていたトンネルの遺構 ■北区滝野川３　四本木稲荷神社／四本木稲荷古墳 ■北区滝野川３　四本木稲荷神社／四本木稲荷古墳　火薬製造の圧輪を用いた＜忠魂碑＞と圧磨機圧輪記念碑 ■陸上自衛隊練馬駐屯地　連隊門哨所 ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡１＜旧野口研究所１＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡２＜旧野口研究所２＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡３＜旧理化学研究所板橋分所１＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡４＜旧理化学研究所板橋分所２＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡５＜旧理化学研究所板橋分所３　東京第一・第二陸軍造兵廠電気鉄道（トロッコ）戦前のレール跡（線路跡）＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡６＜旧野口研究所［燃焼実験室と爆薬製造実験室］＞ ■特別公開　国史跡陸軍板橋火薬製造所跡７＜旧理化学研究所板橋分所［物理試験室C・D・E棟］その他＞ ■王子新道の由来と花月通＜千川上水に架かる花月橋＞ ■花月通りとその付近図＜昭和十年前後の町並み＞　花月通＜千川上水に架かる花月橋＞現在の花月橋跡 ■加賀藩中屋敷跡旧駕籠町 ■加賀藩と黒作り ■加賀藩江戸下屋敷奥山正著　人んとこ荒らすな ■加賀藩前田家の駕篭 ■加賀藩上屋敷跡　東京大学赤門 ■加賀前田家下屋敷跡　～江戸下屋敷平尾邸～　裏御門通りと板橋一里塚（平尾一里塚）跡 ■中山道　平尾一里塚（板橋一里塚）　一里塚まんじゅうと史跡 ■北区滝野川　重吉稲荷神社と平尾一里塚の東側の小道にあった廻国塔 ■加賀藩下屋敷にあった山々　現存する大山（築山） ■加賀藩江戸下屋敷　御表御門道（旧中山道入口）と宇喜多一族　小字（下板橋）浮田 ■東光寺　加賀藩下屋敷跡宇喜多秀家の子孫が供養の為に建立した秀家の墓（移設された供養塔）　宇喜多秀家とその一族 ■東光寺　平尾一里塚上に造立された石造地蔵菩薩坐像 ■文京区千駄木　大聖寺藩（加賀藩支藩）下屋敷跡大名庭園の旧態を保つ須藤公園 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■雑司が谷大鳥神社　＜弦巻川暗渠記念碑＞ ■池袋環状第5の1号線(雑司が谷・雑司ヶ谷）／明治通り（池袋駅前）迂回ルート ■歌川広重　［江戸高名会亭尽（えどこうめいかいていづくし）　雑司ケ谷之図茗荷屋］　豊島区雑司が谷鬼子母神参道欅並木＜雑司ケ谷之図茗荷屋考＞ ■目白台　富士見坂　台地の屋敷＜田中角栄邸・山縣有朋邸・近衛篤麿邸・徳川義親邸（尾張徳川家の屋敷跡に徳川ビレッジ［目白三丁目］）＞　patagonia日本の第一号店（デスティネーションストア）は目白の住宅街 ■文京区目白台　腰掛稲荷神社 ■身近なところに　太田道灌追慕の碑　山吹の里の碑　胸突坂 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■豊島区東池袋　六つ又　子育地蔵尊 ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■豊島区東池袋４丁目　再開発でも残った住宅密集地にある小さな木造集合住宅＜松風荘＞　昔の日出町（現東池袋） ■池袋六又交差点が五差路へ　＜環状第5の1号線＞ ■西池袋　自由学園明日館 ■豊島区上池袋　宝永の庚申塔とお茶あがれ地蔵 ■富士・大山道の道標と庚申塔　下練馬大山道の道標と東高野山の道標 ■板橋区志村２丁目　旧中山道　富士・大山道の道標と庚申塔 ■板橋区志村２丁目（志村坂上）旧中山道沿いの住宅にある庚申塔 ■練馬区　ふじ大山道 ■体の中にいる虫　旧川越街道にある庚申塔・板橋宿観明寺の青面金剛像が彫られたものとしては都内最古の庚申塔・千川上水と中丸川の分水地点の庚申塔 ■旧川越街道　下練馬宿の北町観音堂 ■旧川越街道　下練馬宿 ■板橋区上板橋２　下練馬宿近く　馬頭観世音 ■練馬区田柄二丁目　（旧）川越街道と所沢道の追分に立つ庚申塚（庚申塔・道標）　鎌倉街道 ■練馬区高稲荷公園内の庚申塔　埼玉道（旧埼玉道、都道442号線） ■文京区音羽一丁目　目白通り（清戸道）　目白坂（別名不動坂） ■清戸道の名家 ■江古田古戦場（江古田・沼袋原の戦い　江古田原合戦） 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■文京区小日向二丁目19と21の間　鷺坂 ■現存する都内の一里塚 ■散歩RUN　志村一里塚～桐ヶ丘団地～赤羽八幡神社 ■中山道　日本橋から三番目　不動の志村一里塚 ■板橋区志村一里塚隣り　中山道齋藤商店 ■北区十条四間道路にある出桁造り ■北区中十条２丁目、（篠原）演芸場通りの出桁造り ■北区中十条３丁目　出桁造りを改装したセブンイレブン ■北区上十条２丁目の出桁造り　木田酒店 ■北区上十条にある出桁造り＜川端商店＞と再開発により撤退した創業110年の＜八百市橋本青果店＞ ■北区滝野川八幡通りにある出桁造り ■北区王子３・４丁目の出桁造り ■北区王子本町の出桁造り ■北区滝野川　三軒家　御代の台仲通り商店街の出桁造り ■北区西ヶ原の出桁造り ■目白通りにある出桁造り（鳳山酒店　ホーザン酒店） ■谷中・上野桜木の出桁造り＜旧吉田屋酒店　［台東区指定有形民俗文化財］＞ ■文京区西片菊坂下言問通り（石井いり豆店）と北区滝野川飛鳥山本郷通り（清水質店　清水質屋の出桁造り） ■谷根千よみせ通りと谷中四丁目の出桁造り ■文京区根津の出桁造り ■文京区本駒込　吉祥寺側の出桁造り ■文京区大塚５丁目　坂下通りにある出桁造り ■王子稲荷神社　御石様 ■王子稲荷神社　火防の凧(ひぶせのたこ) ■北区王子二丁目　装束稲荷神社＜王子の狐火と装束榎＞ ■JR貨物北王子線と廃線跡 ■JR貨物北王子線と廃線跡と映像 ■JR貨物北王子線の廃線跡　線路撤去工事 ■東十条駅　下十条運転区検修庫解体 ■都営トロリーバス　東京都北区王子＜王子駅前　飛鳥大坂＞ ■文京区大円寺　ほうろく地蔵と吉祥寺の比翼塚 ■文京区向丘二　光源寺境内＜庚申待百万遍講中庚申塔＞ ■本郷肴町　棒兼 ■本郷追分と追分一里塚跡 ■根津神社の塞の大神碑と追分一里塚跡 ■国指定重要文化財（建造物）旧渋沢家飛鳥山邸（晩香廬・青淵文庫）　北区西ヶ原二-十六-一 ■北区王子　飛鳥山　渋沢栄一邸庭園　曖依村荘（あいいそんそう）跡 ■板橋区栄町（大山）養育院　渋沢栄一 ■滝乃川学園跡　三代目理事長渋沢栄一 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　最新志村案内図　渋沢別邸 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　上板橋宿　下頭橋六蔵祠の扁額＜博愛＞　子爵渋沢栄一 ■板橋区立郷土資料館　連携協定記念展　＜渋沢栄一　高島秋帆＞　養育院の始まりと渋沢栄一 ■洋紙発祥の地＜洋紙発祥の碑＞王子　＜武陽王子飛鳥山真景＞ ■国指定史跡（大正十一年三月八日指定）　西ヶ原一里塚　北区西ヶ原二ー十三・四先 ■板橋区上板橋　旧川越街道沿いの出桁造り ■板橋区上板橋　旧川越街道沿いの出桁造り２ ■十条冨士塚（冨士神社）と補助８３号線 ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）と補助８３号線 ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）　2020年７月・１０月と＜おふじ道＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）　2022年11月　遺物の出土＜勾玉？・土師器など　防空壕跡＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）　中十条公園＜冨士講と冨士塚＞ ■十条台古墳群　十条冨士塚（冨士神社）の再整備（現状変更）2023年9月9日撮影　竣工 ■北区上十条四丁目姥ヶ橋延命地蔵尊と根村用水（稲付川や中用水、北耕地川とも言われる） ■北区中十条（東十条）地蔵坂 ■北区中十条（東十条駅南口前）地蔵坂の子育地蔵尊と庚申塔・道標＜練馬道（豊島練馬道）＞ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■東武東上線下板橋駅前　＜谷端川暗渠沿いに立ち並ぶ駅前飲食店＞　下板橋通り（補助第73号線　かつては“弁天前道”と呼ばれた）と＜池袋東貝塚・谷端川お多福弁天＞ ■台東区東上野五丁目　永昌寺　講道館柔道発祥の地 ■同潤会上野下アパート ■三社様浅草神社　被官稲荷神社新門 ■台東区元浅草　誓教寺　葛飾北斎墓 ■駒込名主屋敷 ■田端東覚寺　赤紙仁王 ■護国寺惣門 ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区赤塚六丁目　板橋区No_139遺跡　古墳＜塚＞の上に造営された八幡神社 ■板橋区赤塚八丁目　松月院門前　赤塚明神の山＜荒れ墓・荒れ塚　板橋区No.141遺跡(141)［古墳］＞と＜二つの塚＞ ■湧き水のビオトープ＜赤塚トンボ池＞　赤塚不動の滝向いの崖からの湧水＜赤塚公園斜面の湧水＞　2022年1月15日＜赤塚不動の滝＞ ■板橋区赤塚　泉福寺所蔵板碑 ■板橋区成増４丁目　＜愛される身代わり庚申＞と＜みその果樹園＞ ■板橋区高島平　徳丸ヶ原　蓮根馬頭観音縁起 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■渋谷駅～恵比寿駅　八幡通り＜猿楽橋＞の架け替えによる長期工事期間中の渋滞迂回路と抜け道・＜四反道跨線人道橋＞の移動架替 ■都市計画道路補助第181号線｜東京都北区滝野川一　未開通部分最後の用地取得 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/21 『ファーザー』お疲れさまです。蒸し暑過ぎ．．．．．．体がエアコンに慣れつつありますか？？エアコン苦手．．． ”お父さん”への想い・・・・　source

		2010 6/21 『谷根千』こんにちは。ずーっと暑いですね．．．．父の日はお父さんに日々の感謝を込めて何かされましたでしょうか？家族から何かしてもらえましたでしょうか？．．．．僕は”父の日”という経験がまだありません。感謝したりされたりというのはとても嬉しいだろうなぁ。「ありがとう」って。さてさて、谷中、根津、千駄木をお散歩ジョギングしてみました。うん、暑い!!!　うん、気持ちいい!! ．．．．ここらへんは友達のアパレル会社があってバイクでは２０代からよく通っていましたが、ゆっくり走ってみるととても面白いです。チャリでもいいかもですね。そう言えば、TOKYOBIKEもここらへんにありますね。久しぶりに団子坂を通ったが、キツかった。当たり前か．．．沢山の方々がカメラ片手にお散歩していました。途中、銭湯をギャラリーに改装したSHOPがありました。★ ちょいと走って散策。お口の中がパッサパサのゴッワゴになっちゃいそうなので有名店のおせんべいは食べませんでした。激暑でしたが楽しかったぁ～・・・そうこうしていると体重が６０kgを切りそうになっていました。。。大丈夫なのかな、、、オレ．．．．そんな晩は鍋を。そして〆には辛ラーメンを!!!　ウマイ!! 暑い日には熱いのと辛いのがホントばっちり合いますね。至福なり。．．．．吉野家から牛丼のふりかけがでるようですので買ってみよう。ここをクリックすると下に【過去記事２＜地域史（歴史）・史跡遺跡（古墳塚石仏社寺城跡陸軍）・文化財・宿場・上水・旧道/古道・坂道・廃線跡・都市計画・出桁造り・ルポなど＞】のリストが展開します。 ■幕末を巡って　徳川慶喜巣鴨屋敷跡～彰義隊の墓～経王寺 ■経王寺　彰義隊を攻撃した山門の弾痕と上野清水観音堂のアームストロング砲の砲弾 ■日本一交通事故が多く危ないと言われた板橋区＜熊野町交差点＞に展示されているアームストロング砲 ■復活　上野清水観音堂月の松 ■上野東照宮 ■別れの橋跡・見送り坂と見返り坂　本郷4-37先本郷通り ■上野公園　時忘れじの塔 ■浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たち　上野　＜闇市　残飯シチュー＞ ■戦没者を哀悼し平和を祈念する日　ー浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たちー　九段下＜昭和館＞建設時の仕事 ■哀しみの心をいつまでも　海老名香葉子建立有志一同 ■豊島区　南池袋公園（根津山）　豊島区空襲犠牲者哀悼の碑 ■東京大空襲から80年　＜生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん＞　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■墨田区　都立横網町公園 ■散歩JOG　谷中霊園の徳川慶喜墓・焼失した五重塔～博物館動物園駅～旧岩崎邸庭園～加賀藩上屋敷跡 ■文京区春日（小日向）徳川慶喜第六天町屋敷跡 ■印刷博物館＜武士と印刷＞　徳川慶喜終焉の地（文京区春日（小日向）） ■文京区春日二丁目（小石川小日向第六天町）　徳川慶喜邸と新坂（今井坂）　＜徳川おてんば姫＞井出久美子 ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区本駒込　吉祥寺　榎本武揚の墓 ■文京区本駒込　吉祥寺榎本武揚墓所から高林寺緒方洪庵墓所へ ■高島平の名の由来　高島流 ■文京区向丘　大円寺　高島秋帆の墓 ■＜青天を衝け＞　高島秋帆松月院＜高島秋帆先生紀功碑＞と西洋砲術の演習地徳丸ヶ原 ■台東区谷中全生庵　幕末の幕臣　山岡鉄舟の墓 ■台東区谷中全生庵　山岡鉄舟墓と山岡鉄舟居士之賛の碑 ■台東区谷中観音寺　赤穂浪士ゆかりの寺 ■江戸城　松の大廊下跡 ■一石橋迷子しらせ石標　迷子センター ■薩摩義士　平田靫負（ひらたゆきえ） ■仙がい義梵（仙厓和尚）　＜東輝庵＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■横浜市歴史博物館横浜の禅近世禅林のルーツ＜東輝庵展＞　臨済宗円覚寺派永田山寳林寺 ■板橋区東山町板橋城跡の候補地のひとつ長命寺　赤塚城跡（築城主は千葉自胤） ■上板橋役場跡と古道台橋道（茂呂遺跡・栗原遺跡　お東山＜板橋城跡の候補地のひとつ長命寺＞） ■板橋氏の板橋城はどこに築城されたのか　お東山か御東山か＜オヒガシヤマかオトウヤマか＞ ■板橋区南常盤台　天祖神社の西にあった＜猫塚＞と＜狐塚＞、小茂根四丁目の＜猫塚（ねこ塚）＞、大和町（根村）の＜狐塚＞ ■遺されたものが語ること#2　石神井城跡 ■板橋区　志村城山遺跡・志村城址　＜熊野神社に残る空濠＞ ■志村城山公園の湧水と志村城跡 ■志村熊野神社所蔵絵馬・扁額・付寄進札　＜絵馬殿＞ ■薬師の泉庭園　板橋区指定記念物 ■板橋区　前野町地区の遺跡と前野町熊野北遺跡　常楽院収蔵の土器（前野町式土器＜弥生土器＞） ■板橋区前野町　＜常楽院年不詳阿彌陀三尊種子板碑（じょうらくいんねんふしょうあみださんぞんしゅじいたび）＞と板橋区小豆沢　＜龍福寺建長七年板碑＞ ■石神井川　中板橋のプールと水神宮、練馬城住宅地にある堀 ■北区上中里　平塚神社（平塚城伝承地）　鎧塚古墳／甲冑塚古墳 ■近藤勇と新選組隊士供養塔　平尾一里塚（板橋一里塚）跡と千川上水跡を越えたあたり ■板橋宿平尾脇本陣豊田家　新撰組近藤勇が幽閉された豊田家と次女トミとの語らい ■北区滝野川・JR板橋駅前　新選組隊長近藤勇が葬られた無縁塚（無縁塔）　＜近藤勇隊長の死と無縁塚＞寿徳寺住職　新井慧誉著　（現住職　新井京誉）［近藤勇の墓と寿徳寺］ ■新選組の局長近藤勇が着用したと伝わる甲冑発見　富山県高岡市徳川家ゆかりの古刹・国泰寺＜山岡鉄舟が寄進＞ ■北区滝野川６丁目　旧中山道と千川上水の間に祀られた馬頭観世音　板橋宿で捕らえられた千川の怪物（オオサンショウウオ） ■北区滝野川一丁目　千川上水王子分水（鎌倉街道・千住道と一部重複）との三叉路にある庚申塔　王子七滝松橋弁財天（岩屋弁天）への道標 ■千川上水　王子分水沿い（千住道）にある出桁造り ■北区西ヶ原三丁目　西谷戸新道の石碑　谷戸川（谷田川・逆川/古石神井川流路）と鎌倉街道（浅草道）の外輪橋　千川上水（王子分水）に架かる観音橋 ■北区滝野川　正受院本堂前所在　石造近藤守重坐像と目黒富士（元富士・新富士）のひとつである目黒元富士 ■板橋宿中宿名主飯田家（総本家）跡 ■板橋区仲宿　文殊院　子の権現　遊女の墓 ■板橋遊郭　新藤楼 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎　政略結婚と女性救済の場と和宮が降嫁する際に通った迂回路 ■旧中山道板橋宿（上宿）　縁切榎 ■皇女和宮一行が降嫁の際に通った迂回路（古道根村道）にある出桁造りとそれを見守った清水稲荷神社の御神木のイチョウ ■板橋宿（上宿）　“諸国道中商人鑑”江戸時代のファストフード即席御休泊所御料理［旅籠＜吉野屋＞］　その先岩の坂を上ると縁切榎と稲付川 ■板橋区本町旧中山道　＜榎大六天神縁切榎＞　ー絵馬は自動販売機へー ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺　左甚五郎作の龍と加賀藩下屋敷の裏御門だった山門 ■旧中山道板橋宿（平尾宿）　観明寺の＜寛文の庚申塔＞　平尾一里塚附近にあった＜加賀藩前田家下屋敷裏御門＞を移設した＜山門＞ ■旧中山道板橋宿（仲宿）伊勢孫跡レンガの塀と車輪除けの石 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の石仏（庚申塔・馬頭観音など） ■旧中山道板橋宿（仲宿）　宿場時代は馬つなぎ場でもあった遍照寺の絵馬 ■板橋宿（上宿・仲宿）の各施設跡（大木戸＜江戸御府内朱引＞・上宿名主脇本陣板橋市左エ門家・高札場・自身番・問屋場）と新旧の板橋 ■旧中山道板橋宿（仲宿）　徳川家康から朱印地が寄進された重蓮寺の参道跡 ■板橋の名の由来　交通の要衝鎌倉街道と中山道　石神井川に架かる＜松橋・板橋・山中橋＞ ■旧中山道　岩の坂の縁切榎ほとりを流れる稲付川（中用水・根村用水・北耕地川）と＜なみだ橋＞ ■稲付川（根村用水と中用水とも北耕地川とも言われる）と日曜寺と智清寺に架かる橋 ■北区十条仲原　稲付川に下る游鯉園の坂 ■板橋宿上宿跡はスラム街（貧民窟）になった岩の坂（いやな坂）　板橋貰い子殺し事件 ■板橋宿（中宿）　高野長英ゆかりの地（旧水村長民宅） ■王子稲荷の坂　旧中山道と王子稲荷道の分岐にあった王子大明神常夜灯（2020年8月29日写真追加） ■板橋区蓮沼町　古道稲付道に立っている庚申塔 ■中仙道か中山道か ■旧中山道に現存する出桁造り(2017.11/6 加筆) ■旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道　清水種苗店の本家清水権右衛門・清水金蔵商店　＜清水夏大根とその種＞ ■旧中山道＜種子屋街道のあゆみ　滝野川三軒家の町並み　日本農林社のあゆみ＞ ■旧中山道　大正大学校内　日本農業を支えた種子屋街道＜中山道の種子屋［滝野川三軒家の一つ榎本家屋号枡屋］＞と＜江戸東京野菜＞　＜江戸・東京の農業　滝野川ニンジンとゴボウ＞ ■旧中山道はタネ屋街道　＜創業明治五年　滝野川種苗株式会社＞解散 ■旧中山道　西巣鴨庚申塚商栄会　出桁造り＜伊勢屋紙店＞閉業 ■五代将軍徳川綱吉御殿跡之碑（練馬区北町1-14 北町小学校と田柄川の間）　脚気に効くと言われた練馬大根栽培・発祥の地と環状八号線の開通 ■いまむかし旧中山道　＜巣鴨地蔵通り商店街＞ ■大正大学　すがも鴨台観音堂（さざえ堂）＜鴨台観音結縁御手糸＞ ■令和五年四月豊島区の有形文化財に指定＜榎本家店舗兼住宅および新座敷＞　東京種苗株式会社修繕工事 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■巣鴨遺跡　巣鴨町家跡の発掘調査 ■巣鴨庚申塚（巣鴨猿田彦大神庚申堂）隣り　巣鴨遺跡＜茶店＞の発掘調査 ■巣鴨遺跡柳沢弾正少弼の屋敷 ■巣鴨薬園跡　＜豊島市場＞ ■巣鴨に住んでいた徳川慶喜明治時代の巣鴨邸と江戸時代後期の巣鴨 ■巣鴨遺跡　巣鴨の町屋跡　既調査地点か ■都電庚申塚駅　旧中山道　延命地蔵堂の石造物群 ■旧中山道巣鴨　＜町割（町屋割）と間口税＞ ■豊島区巣鴨5　将軍徳川綱吉より建てる許可を受けた摠禅寺（總禅寺／そうぜんじ）の赤門　朝日通り ■旧丹羽家腕木門と蔵　染井霊園＜藤堂家の墓所＞ ■豊島区駒込（染井）染井吉野　植木屋・庭師伊藤伊兵衛家の菩提寺西福寺への道標＜大師道＞と染井の泉　谷田川（谷戸川）の源泉の長池 ■巣鴨染井霊園＜東洋のナイチンゲールと呼ばれたロダスカワイリックのお墓＞　染井よしの桜の里公園＜ソメイヨシノ発祥の地＞　専修院＜伊藤伊兵衛の屋敷跡＞ ■豊島区駒込六丁目　西福寺東京都指定史跡＜伊藤政武墓［伊藤伊兵衛］＞ ■巣鴨染井霊園　彫刻家＜高村光雲墓所（高村家）＞ ■豊島区駒込六　染井稲荷神社＜染井の泉跡＞と＜恩賜上野動物園ソメイヨシノの原木の候補） ■明暦の大火と本妙寺　遠山金四郎景元の墓 ■豊島区巣鴨本妙寺　千葉周作の墓～豊島区駒込木戸孝允の駒込別邸 ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　疫牛供養塔＞　巣鴨の牧場（豊島区の牧場） ■豊島区南大塚一丁目＜東福寺　道標二基＞　真性寺、護国寺へ　巣鴨監獄道・大塚道（折戸通り）　 ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■文京区千石簸川神社（氷川明神）　氷川下町会史＜小石川区俯瞰図（鳥瞰図）＞ ■文京区小石川　吹上坂（禿坂）宗慶寺＜極楽水＞・＜隣接する常陸国府中藩松平家の上屋敷内の湧水＞　＜高橋泥舟　山岡鉄舟旧居跡＞ ■一橋徳川家屋敷跡の千石緑地 ■一橋徳川家屋敷跡の徳川マンション ■徳川慶喜が撮影に来た板橋区の日曜寺　松平定信奉納の扁額と根村用水 ■板橋区大和町日曜寺に架かる根村用水の橋（親柱・欄干）と平尾町内中の石柱（平尾宿） ■旧中山道と旧川越街道をつなぐ小松屋横町道 ■旧中山道　平尾宿（板橋宿＜上宿・中宿・平尾宿＞）創業107年の銭湯　花の湯 ■神田明神参道隣り　旧中山道（日光御成街道）の枡型道路　江戸御府内＜朱引・墨引＞　本郷もかねやすまでは江戸の内 ■本郷台地の端神田明神の明神男坂　安房上総　小湊鐵道のディーゼルカー ■秋葉原神田柳森神社力石 ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■旧川越街道ハッピーロード大山商店街　小松屋横町道に佇む＜命＞の碑 ■旧川越街道ハッピーロード大山商店街　小松屋横町道に佇む＜命＞の碑　撤去 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■東武東上線大山駅　駅前木造密集地域飲屋街＜闇市（ヤミ市）の名残り＞　駅前広場整備事業 ■板橋区大谷口　古道大谷道と薬師道の交差点豊島八十八ヶ所巡礼の道標 ■東京第二陸軍造兵廠　板橋火薬製造所跡　弾道検査管（爆速測定管）の標的 ■千川上水から東京第二陸軍造兵廠板橋製造所へ取水した分水口と水路跡 ■東京第一・第二陸軍造兵廠電気鉄道の遺構　跨線橋の台座 ■東京第二陸軍造兵廠　加賀公園　電気軌道（トロッコ）線路敷跡 ■東京第二陸軍造兵廠の石碑 ■東京第一陸軍造兵廠　陸軍用地の標柱（石標） ■東京第一陸軍造兵廠　軍用鉄道軽便線（ちんちん電車）トンネル跡 ■東京第一陸軍造兵廠の軍用鉄道ちんちん山（南橋＜王子スラム・王子バラック跡＞）のトンネル跡の湧水 ■1979年柳町光男監督　映画＜十九歳の地図＞より　王子スラム（王子バラック）と岸二町内案内図＜東京第一陸軍造兵廠の遺構　土手に掘られたトンネルの出入口に使用されていた石のアーチ＞ ■王子駅西口の石神井川氾濫と＜石神井川（音無川）沿いにあったバタ屋（バタヤ）部落＞・＜板橋区大谷口上町・大山と豊島区要町・千川のバタ屋部落　ースラム・貧民窟バラックー＞ ■板橋区大谷口上町＜上板橋三池／上板橋村三溜池＞のひとつ　石神井川エンガ堀支流大谷口の溜池を埋め立て建てた＜大谷口バラック＞木造密集地域跡 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■加賀藩江戸下屋敷　御表御門道（旧中山道入口）と宇喜多一族　小字（下板橋）浮田 ■東光寺　加賀藩下屋敷跡宇喜多秀家の子孫が供養の為に建立した秀家の墓（移設された供養塔）　宇喜多秀家とその一族 ■東光寺　平尾一里塚上に造立された石造地蔵菩薩坐像 ■文京区千駄木　大聖寺藩（加賀藩支藩）下屋敷跡大名庭園の旧態を保つ須藤公園 ■雑司が谷　未来遺産　雑司が谷・高田と池袋本町と板橋宿をむすぶ高田道 ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■中山道と川越街道起点の平尾追分　高田道と川越街道の四ツ又 ■古道高田道と旧川越街道の辻　四ツ又馬頭観音（板橋区登録有形文化財） ■板橋区板橋2丁目高田道沿い子易神社＜胸突地蔵別名身代わり地蔵＞　＜狐山＞と＜高稲荷山＞に住む狐と金井窪のきつね色の水 ■板橋区板橋2丁目・大山金井町　高田道金井窪の峠（高稲荷山の切通し） ■東京府北豊島郡金井窪村　今も残る金井窪村の痕跡 ■谷端川　高田道沿い＜子易神社境内田楽橋の橋桁（板橋区板橋2丁目）＞ ■昭和29年の雑司が谷隧道（東京都豊島区西池袋一丁目　現ウイ・ロード）　古道＜高田・雑司ヶ谷道＞ ■池袋一丁目（旧西巣鴨町池袋）　平和通り商店街＜古道高田・雑司谷道＞沿いにある池袋の森（島田牧場跡地）　ユリノキとトンボ池（湧水）／谷端川　島田牧場支流・島田屋敷支流 ■豊島区目白三・西池袋三　西武池袋線＜V型二股踏切＞　廃止された長崎道踏切（古道長崎道）と第二中里踏切 ■古道＜長崎道＞　板橋区　子易神社前高田道の辻～熊野町熊野神社前 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り　要町一丁目～高松二丁目　出桁造りと延命地蔵尊 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り　高松二丁目　わきみず通り＜谷端川高松小学校西隣支流跡＞と庚申塔 ■古道＜長崎道＞　豊島区えびす通り＜庚申通り商店会＞　高松一丁目～板橋区南町　出桁造りと南町の庚申塔（大辻の庚申塔） ■古道＜長崎道＞　板橋区熊野町　白昼堂々男4人組の強盗　現金約900万円奪取　そして３ヶ月後逮捕 ■雑司ヶ谷霊園　ジョン万次郎墓 ■雑司ヶ谷宣教師マッケーレブ邸 ■雑司ヶ谷　御鷹方御組屋敷道 ■雑司が谷大鳥神社　＜江戸・東京の農業　雑司ヶ谷ナス［山茄子］＞と＜旧中山道はタネ屋（種屋・種子屋　種苗）街道＞ ■TOKYO MX＜江戸東京野菜の雑司ヶ谷ナスと雑司が谷の関係は？＞　江戸東京野菜と種屋 ■文京区目白台２清土村　暗渠となった弦巻川にある自噴井戸 ■清土鬼子母神堂　出現した鬼子母神像を洗い浄めたという三角形の井戸＜星の清水（星の井）＞ ■雑司が谷大鳥神社　＜弦巻川暗渠記念碑＞ ■池袋環状第5の1号線(雑司が谷・雑司ヶ谷）／明治通り（池袋駅前）迂回ルート ■歌川広重　［江戸高名会亭尽（えどこうめいかいていづくし）　雑司ケ谷之図茗荷屋］　豊島区雑司が谷鬼子母神参道欅並木＜雑司ケ谷之図茗荷屋考＞ ■目白台　富士見坂　台地の屋敷＜田中角栄邸・山縣有朋邸・近衛篤麿邸・徳川義親邸（尾張徳川家の屋敷跡に徳川ビレッジ［目白三丁目］）＞　patagonia日本の第一号店（デスティネーションストア）は目白の住宅街 ■文京区目白台　腰掛稲荷神社 ■身近なところに　太田道灌追慕の碑　山吹の里の碑　胸突坂 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■豊島区東池袋　六つ又　子育地蔵尊 ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■豊島区東池袋４丁目　再開発でも残った住宅密集地にある小さな木造集合住宅＜松風荘＞　昔の日出町（現東池袋） ■池袋六又交差点が五差路へ　＜環状第5の1号線＞ ■西池袋　自由学園明日館 ■豊島区上池袋　宝永の庚申塔とお茶あがれ地蔵 ■富士・大山道の道標と庚申塔　下練馬大山道の道標と東高野山の道標 ■板橋区志村２丁目　旧中山道　富士・大山道の道標と庚申塔 ■板橋区志村２丁目（志村坂上）旧中山道沿いの住宅にある庚申塔 ■練馬区　ふじ大山道 ■体の中にいる虫　旧川越街道にある庚申塔・板橋宿観明寺の青面金剛像が彫られたものとしては都内最古の庚申塔・千川上水と中丸川の分水地点の庚申塔 ■旧川越街道　下練馬宿の北町観音堂 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■切支丹屋敷跡地からシドッティ　切支丹坂　2022年1月31日写真追加・加筆 ■文京区　小日向一丁目東遺跡（複合遺跡切支丹御用屋敷跡等） ■文京区小日向　切支丹坂に間違えられた庚申坂 ■文京区小日向　鼠坂＜森鴎外の小説「鼠坂」の舞台となった坂＞　鼠坂下は江戸有数の盛り場＜岡場所（私娼窟）＞　昔は一種の貧民窟（スラム街） ■文京区小日向一丁目23と25の間　蛙坂（復坂） ■文京区小日向二丁目19と21の間　鷺坂 ■現存する都内の一里塚 ■散歩RUN　志村一里塚～桐ヶ丘団地～赤羽八幡神社 ■中山道　日本橋から三番目　不動の志村一里塚 ■板橋区志村一里塚隣り　中山道齋藤商店 ■北区十条四間道路にある出桁造り ■北区中十条２丁目、（篠原）演芸場通りの出桁造り ■北区中十条３丁目　出桁造りを改装したセブンイレブン ■北区上十条２丁目の出桁造り　木田酒店 ■北区上十条にある出桁造り＜川端商店＞と再開発により撤退した創業110年の＜八百市橋本青果店＞ ■北区滝野川八幡通りにある出桁造り ■北区王子３・４丁目の出桁造り ■北区王子本町の出桁造り ■北区滝野川　三軒家　御代の台仲通り商店街の出桁造り ■北区西ヶ原の出桁造り ■目白通りにある出桁造り（鳳山酒店　ホーザン酒店） ■谷中・上野桜木の出桁造り＜旧吉田屋酒店　［台東区指定有形民俗文化財］＞ ■文京区西片菊坂下言問通り（石井いり豆店）と北区滝野川飛鳥山本郷通り（清水質店　清水質屋の出桁造り） ■谷根千よみせ通りと谷中四丁目の出桁造り ■文京区根津の出桁造り ■文京区本駒込　吉祥寺側の出桁造り ■文京区大塚５丁目　坂下通りにある出桁造り ■王子稲荷神社　御石様 ■王子稲荷神社　火防の凧(ひぶせのたこ) ■北区王子二丁目　装束稲荷神社＜王子の狐火と装束榎＞ ■JR貨物北王子線と廃線跡 ■JR貨物北王子線と廃線跡と映像 ■JR貨物北王子線の廃線跡　線路撤去工事 ■東十条駅　下十条運転区検修庫解体 ■都営トロリーバス　東京都北区王子＜王子駅前　飛鳥大坂＞ ■文京区大円寺　ほうろく地蔵と吉祥寺の比翼塚 ■文京区向丘二　光源寺境内＜庚申待百万遍講中庚申塔＞ ■本郷肴町　棒兼 ■本郷追分と追分一里塚跡 ■根津神社の塞の大神碑と追分一里塚跡 ■国指定重要文化財（建造物）旧渋沢家飛鳥山邸（晩香廬・青淵文庫）　北区西ヶ原二-十六-一 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■同潤会上野下アパート ■三社様浅草神社　被官稲荷神社新門 ■台東区元浅草　誓教寺　葛飾北斎墓 ■駒込名主屋敷 ■田端東覚寺　赤紙仁王 ■護国寺惣門 ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区赤塚六丁目　板橋区No_139遺跡　古墳＜塚＞の上に造営された八幡神社 ■板橋区赤塚八丁目　松月院門前　赤塚明神の山＜荒れ墓・荒れ塚　板橋区No.141遺跡(141)［古墳］＞と＜二つの塚＞ ■湧き水のビオトープ＜赤塚トンボ池＞　赤塚不動の滝向いの崖からの湧水＜赤塚公園斜面の湧水＞　2022年1月15日＜赤塚不動の滝＞ ■板橋区赤塚　泉福寺所蔵板碑 ■板橋区成増４丁目　＜愛される身代わり庚申＞と＜みその果樹園＞ ■板橋区高島平　徳丸ヶ原　蓮根馬頭観音縁起 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■渋谷駅～恵比寿駅　八幡通り＜猿楽橋＞の架け替えによる長期工事期間中の渋滞迂回路と抜け道・＜四反道跨線人道橋＞の移動架替 ■都市計画道路補助第181号線｜東京都北区滝野川一　未開通部分最後の用地取得 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/18 『進むのお伴』こんにちは。暑過ぎ．．．．．麦茶の消費が早過ぎ．．．。風呂は麦茶にして、是非。夕方～夜．．．豪雨に要注意でしょうか。さてさて、ここ数日の暑さでもってジョギングコースの川がもう．．もぉ～激しく臭い。水の色が澱んだブルーグリーンカラーになっている。流れもよくないようだ。三方をコンクリートで固められた住宅街を流れる川．．．川本来が持っている自浄作用能力はとっくの昔に失ってしまったのだろう。日が暮れて．．．走っていると１０匹くらいチワワを散歩させているおばちゃんに会う。綺麗なチワワ．．．しかしおばちゃんの格好はラフ。我が子には・・・という気持ちなのであろうか。彼らはとても幸せそうにみえる。途中に通るプチ猫屋敷．．．．最近、猫を見かけないのだが彼らもこの暑さでもって涼しいところへ避難しているのだろうか。開け放たれた屋敷の扉の奥の方からか．．．本気モードの猫パンチなニオイがする。突然目の前に立ちはだかる大群の小さい羽虫柱．．．．．気をつけないと鼻からすってしまう。そう言えば、ちょっと前の皇居も凄かった。。今はどうなのだろうか。朝も夜もずーっと同じベンチに大きな荷物を足元に置き、AMラジオをかけて寝ているおじさん．．．「・・・（暑いね）」．．．途中で川からそれて国道を走る。真っすぐ進めばアップダウンが激しい10kmちょいコースになり、右折すると4.5kmのコースとなる。右折して、そこから先は緩やかな上り坂がしばらく続く．．．これがまたキツイのだ。その坂の途中にラーメン屋が数軒ある。この暑さでもってお客さんの入りがいまひとつと見受けられる。しかし、チャーシューの素敵な匂いがお腹を刺激する。そして、上りきったところにかつてファミレスだったテナントが今もなおずっと空いている。その先は国道と国道の大きな交差点、朝、調子が良いと左折しUターンして1.5kmを合わせて6kmを選択する。・・・そんな4.5km～6kmのショートジョギングのお伴は”リストバンド”と”ガム”。リストバンドはかなり便利なアイテムだと再確認。ガムの噛み過ぎでエラ付近の筋肉が発達してきたような気がする。．．．．もう一年程ガムを毎日毎日噛み続けているのだから。。殴り書き．．．必死感と決意が赤く強くひしひしと漂い伝わってくる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 Titanium・MacBook Pro15・MacBook Pro13　長く使える機械・道具・電化製品へ、人から伝わる良い氣の＜流れ＞ ■Chippewa（チペワ） Motorcycle Boos 17inch 71418　＜副都心池袋　ドーナツ購入を待つ夫に職務質問＞ ■新宿区住吉町あけぼのばし商店街　河田町旧フジテレビジョンへのアプローチ＜念仏坂＞と９０年代初頭念仏坂隣りにあった飲食店での噂話　移転後のお台場へ向かうキッチンカー ■シュシュっとごくろうさん＜みんな大好き初代タイガーマスク佐山聡さん　掣圏道創設＞　格闘家のTシャツのデザイン ■無化調のラーメン屋さんのチャーシューを使ったチャーシュー丼（焼豚丼）・叉焼丼 ■90年代の原宿（裏原宿）　プロペラ通り（ハミング）＜久保田米店の豚の生姜焼き＞と＜アパレルショップの改装＞ ■ReFaというアイロンケアブラシプレミアム　＜身体のあちこちが痛む中年男に天使の輪＞ ■フードに仕舞う桜 ■男はみんな大好き急坂の路　手渡しの金銭授受 ■みんな大好きドライカレー（キーマカレー） ■［ルポ］秀和幡ヶ谷レジデンス　独裁管理理事ら＜Kマンションのとんでも理事＞ ■令和七年如月梅見月　＜ランニングによる花粉症の症状軽減効果＞　ランニング後のビールと中トロ ■８０年代後期原宿～渋谷　「タダで観れっからよ！」映画割引券路上押し売りチンピラ兄さんたち ■原宿　偽物押し売り外国人　＜上野アメ横アパレルの外国人客引き・池袋駅東口駅前の元紳士服屋＞ ■東京大空襲から80年　生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■Botschaft Tokyo＜ドイツ連邦共和国大使館＞で使われていたEames shell chair＜イームズプラスチックシェルサイドチェア（FRP） ■ママの足元はニューバランスがち　靴ひもは緩めで　＜一世代前のお母ちゃんは突っかけサンダルに編みかご＞ ■下敷き　Kiwami 極　＜正しいペン字の書き方＞ ■たばこを手放して１６年　「キスすると灰皿に舌を突っ込んでいるみたいなんだよね、彼のことは好きなんだけどさぁ...」 ■トランプ類税　＜トランプショック関税引き上げ措置＞　＜８０年代初頭～９０年代初頭の原宿のファッション　ラフォーレ原宿の靴屋のニーハイブーツが似合うお嬢様＞ ■流行りのジブリ風　＜お母さんとお姉ちゃんとチロとミック＞ ■精神科医伊良部先生シリーズ＜精神疾患＞　気にしないことを気にするというのをやめましょう....で、それが気になってと・・・心臓に毛は宝 ■４月のこと　走ることと食べること　かつてのこと＜月曜からの夜ふかしから「皇居ランナーは意識高い系の方が多いということで、インタビューさせていただけないでしょうか？」・・・リストバンドは柴犬みたいな香り＞ ■上野アンダーグラウンド　ルポ歌舞伎町＜歌舞伎町ビル火災＞　避難経路の確認　［既存不適格建築物］ ■関節技の鬼藤原組長のようなストロングスタイルの我が猫チロ ■古代DNA展より＜古墳時代の動物足跡付須恵器＞　　昭和５０年代初頭ネコと教師＜盛りのついた愛猫の尿に浸かった大事な教科書は大山のぶ代似の担任へアンモニア爆弾に変化る＞ ■免許が必要なペダル付き電動バイク（モペット）販売　＜違法電動自転車の外国人配達員に悩まされたこと＞　＜かつてはメッセンジャーで今も現役で自転車に乗って商売をする素敵な友＞ ■上着の収納問題のベストな解　どこに何を収納したかを画に記した説明書をポッケに仕舞って　＜介護シーンにもベストを＞ ■MOTORCYCLE HOBO #30｜ONE DAY @ CAP（目黒）by SHAFT SILVER WORKS ■２０年前のMillerのマッスルカットタンクトップ　＜生きる上で要らない袖＞ ■７ヶ月、１６日通った歯科医院　＜縄文人も本当に悩まされ痛みに耐え大変だった虫歯＞　＜戦いはもう終わり　武士の家系由来の刀は人の手に渡り、歯痛で就寝し天国へ＞ ■ワンスプーン　失敗して体にかけちゃって ■板橋区マンション　突然家賃を2.5倍へ値上げ＜違法民泊とエレベータ使用禁止＞　2025年８月27日加筆：法律を守らぬ家主による電気料金未払いから共用部の電灯・テレビなど通電不可。住民決起、集団訴訟へ。 ■一家に何台？　＜MacBook Proは4台＞ ■メンテナンス＜マップケース＞　カメラマンにポラロイドで ■その時代ごとのベストのベストな解は？＜30数年前に買ったレザーベスト DUROJAC BY Schott＞ ■まず一番最初にLoop ocean TOWELを使ってみよ ■バイクメンテナンスのハウトゥー本から今はYoutubeへ　＜御徒町の部品屋ミヤギ商会へ＞　ワーキング・ホリデー中、親父に名車Yamaha XS650などの車両を全部処分された友 ■あなたの健康器具的なものは？　＜ベアリングの油が硬くならぬよう、目を盗んでそっと回して　経過観察５年＞ ■ゲイマッサージ店売り専を経て筑波大学卒業　ルポライター國友公司＜ルポ西成とルポ路上生活＞　周りの路上生活者 ■８月最後の週末今年最高気温東京都心で３８.５℃　猛暑の中浅草サンバカーニバルは４０周年　＜浅草神社社務所の屋根に刻まれた私の名＞ ■奇妙な話？怖い話？何だろうかの話？意味付けを、紐付けをしたくなること？　幸せな世でありますように ■例大祭の屋台　みんな大好き焼きそば　エスカレートしたぼくの焼きそば ■90年代中頃　小室ファミリー・プロデュース　＜H.A.N.D.＞　ヒップホップ・ダンス・チーム＜RAMPAGE＞ ■SHAFT SILVER WORKS 25周年記念　＜早くに旅立った親友とご家族の皆様　「話してくれてありがとう」＞　ドンチャック似の２人 ■空気清浄機の買い替え　＜池袋西口公園に建てられた密閉型喫煙所　2008年はまだJRのホームの端っこで煙草が吸えた時代＞ ■貸金庫から行員による相次ぐ窃盗＜クローズド空間＞　100人くらいからの18億円分に手を付けて ■Fox Knappのウールシャツ・CPOシャツ＜薄着だったあの頃＞　原宿プロペラ通りの老舗ヴィンテージショップバナナボート ■祝成人の日　＜高島平きものしんぶん＞掲載　スタンド・バイ・ミー ■好きな食べ物　好きな香り　好きな服＜もう封を開けて着ていかないと＞ ■魅惑のカニかま炊き込みご飯　＜白だしと冷凍えのきを入れて＞ ■昭和を愛して昭和を表現するネオ昭和アーティストとして活動している＜阪田マリン＞と＜COOL CITY PRODUCTION＞ ■手塚治虫＜男の一生　女の一生＞年表　＜ホモ・サピエンスの寿命＞ ■にせ刑事を思いにせ蒲焼きを　大叔母による＜勝新太郎さんの私設ファンクラブ＞ ■自然界の秘められたデザイン　デザインの自然学　＜形と姿があるものないもの＞ ■傾斜台・勉強机・書見台　＜跳ね上げ式眼鏡＞ ■奨学金返済完了まで15年＜上限マックス年利率3%＞10代で借金180万円　お金がお金を生む経験へ ■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/17_NO.2 『進む』お疲れさまです。しかし暑い．．．．３２℃ですかぁ．．そうですか。。もう袖はいらないシャツの出番です。さてさて、焼酎がタダ煙草もタダという飲み屋さんが少し前から話題になっていますが、今度は銀座に出店と。「通常８０００円の予算が約２０００円の客単価で収まるのでは？？」という．．．銀座で．．．居抜きで初期投資をおさえたとしても銀座の賃料．．．安いのでしょうか？？　歌舞伎座の近くです．．．この景気で銀座の賃料も安くなってきて、イザ銀座へと移転や出店も盛んになっているようですね。source ところで、飲食店ですが．．ワールドカップの良い影響が反映されれば良いですが．．．家で飲んでワイワイ応援する人が多いのも事実。皆、あの手この手で様々なことを考えて”進んで”います。とても勉強になります。今はとにかく”流れ”が早いですし．．． ”進”．．．．赤ん坊で死んだ僕の叔父の名。進む。生きたかっただろうな。・・・あまりに辛くて切なくて一度読むのを止めた”疾走”をまた読み始めた。最後まで読めるだろうか．．．天気の良い朝と夜しか読めない。進め。ウ◯コは踏むな。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 Titanium・MacBook Pro15・MacBook Pro13　長く使える機械・道具・電化製品へ、人から伝わる良い氣の＜流れ＞ ■Chippewa（チペワ） Motorcycle Boos 17inch 71418　＜副都心池袋　ドーナツ購入を待つ夫に職務質問＞ ■新宿区住吉町あけぼのばし商店街　河田町旧フジテレビジョンへのアプローチ＜念仏坂＞と９０年代初頭念仏坂隣りにあった飲食店での噂話　移転後のお台場へ向かうキッチンカー ■シュシュっとごくろうさん＜みんな大好き初代タイガーマスク佐山聡さん　掣圏道創設＞　格闘家のTシャツのデザイン ■無化調のラーメン屋さんのチャーシューを使ったチャーシュー丼（焼豚丼）・叉焼丼 ■90年代の原宿（裏原宿）　プロペラ通り（ハミング）＜久保田米店の豚の生姜焼き＞と＜アパレルショップの改装＞ ■ReFaというアイロンケアブラシプレミアム　＜身体のあちこちが痛む中年男に天使の輪＞ ■フードに仕舞う桜 ■男はみんな大好き急坂の路　手渡しの金銭授受 ■みんな大好きドライカレー（キーマカレー） ■［ルポ］秀和幡ヶ谷レジデンス　独裁管理理事ら＜Kマンションのとんでも理事＞ ■令和七年如月梅見月　＜ランニングによる花粉症の症状軽減効果＞　ランニング後のビールと中トロ ■８０年代後期原宿～渋谷　「タダで観れっからよ！」映画割引券路上押し売りチンピラ兄さんたち ■原宿　偽物押し売り外国人　＜上野アメ横アパレルの外国人客引き・池袋駅東口駅前の元紳士服屋＞ ■東京大空襲から80年　生き延びた下町育ちの金物屋のおじさん　満州生まれの母＜早世した進（すすむ）＞ ■Botschaft Tokyo＜ドイツ連邦共和国大使館＞で使われていたEames shell chair＜イームズプラスチックシェルサイドチェア（FRP） ■ママの足元はニューバランスがち　靴ひもは緩めで　＜一世代前のお母ちゃんは突っかけサンダルに編みかご＞ ■下敷き　Kiwami 極　＜正しいペン字の書き方＞ ■たばこを手放して１６年　「キスすると灰皿に舌を突っ込んでいるみたいなんだよね、彼のことは好きなんだけどさぁ...」 ■トランプ類税　＜トランプショック関税引き上げ措置＞　＜８０年代初頭～９０年代初頭の原宿のファッション　ラフォーレ原宿の靴屋のニーハイブーツが似合うお嬢様＞ ■流行りのジブリ風　＜お母さんとお姉ちゃんとチロとミック＞ ■精神科医伊良部先生シリーズ＜精神疾患＞　気にしないことを気にするというのをやめましょう....で、それが気になってと・・・心臓に毛は宝 ■４月のこと　走ることと食べること　かつてのこと＜月曜からの夜ふかしから「皇居ランナーは意識高い系の方が多いということで、インタビューさせていただけないでしょうか？」・・・リストバンドは柴犬みたいな香り＞ ■上野アンダーグラウンド　ルポ歌舞伎町＜歌舞伎町ビル火災＞　避難経路の確認　［既存不適格建築物］ ■関節技の鬼藤原組長のようなストロングスタイルの我が猫チロ ■古代DNA展より＜古墳時代の動物足跡付須恵器＞　　昭和５０年代初頭ネコと教師＜盛りのついた愛猫の尿に浸かった大事な教科書は大山のぶ代似の担任へアンモニア爆弾に変化る＞ ■免許が必要なペダル付き電動バイク（モペット）販売　＜違法電動自転車の外国人配達員に悩まされたこと＞　＜かつてはメッセンジャーで今も現役で自転車に乗って商売をする素敵な友＞ ■上着の収納問題のベストな解　どこに何を収納したかを画に記した説明書をポッケに仕舞って　＜介護シーンにもベストを＞ ■MOTORCYCLE HOBO #30｜ONE DAY @ CAP（目黒）by SHAFT SILVER WORKS ■２０年前のMillerのマッスルカットタンクトップ　＜生きる上で要らない袖＞ ■７ヶ月、１６日通った歯科医院　＜縄文人も本当に悩まされ痛みに耐え大変だった虫歯＞　＜戦いはもう終わり　武士の家系由来の刀は人の手に渡り、歯痛で就寝し天国へ＞ ■ワンスプーン　失敗して体にかけちゃって ■板橋区マンション　突然家賃を2.5倍へ値上げ＜違法民泊とエレベータ使用禁止＞　2025年８月27日加筆：法律を守らぬ家主による電気料金未払いから共用部の電灯・テレビなど通電不可。住民決起、集団訴訟へ。 ■一家に何台？　＜MacBook Proは4台＞ ■メンテナンス＜マップケース＞　カメラマンにポラロイドで ■その時代ごとのベストのベストな解は？＜30数年前に買ったレザーベスト DUROJAC BY Schott＞ ■まず一番最初にLoop ocean TOWELを使ってみよ ■バイクメンテナンスのハウトゥー本から今はYoutubeへ　＜御徒町の部品屋ミヤギ商会へ＞　ワーキング・ホリデー中、親父に名車Yamaha XS650などの車両を全部処分された友 ■あなたの健康器具的なものは？　＜ベアリングの油が硬くならぬよう、目を盗んでそっと回して　経過観察５年＞ ■ゲイマッサージ店売り専を経て筑波大学卒業　ルポライター國友公司＜ルポ西成とルポ路上生活＞　周りの路上生活者 ■８月最後の週末今年最高気温東京都心で３８.５℃　猛暑の中浅草サンバカーニバルは４０周年　＜浅草神社社務所の屋根に刻まれた私の名＞ ■奇妙な話？怖い話？何だろうかの話？意味付けを、紐付けをしたくなること？　幸せな世でありますように ■例大祭の屋台　みんな大好き焼きそば　エスカレートしたぼくの焼きそば ■90年代中頃　小室ファミリー・プロデュース　＜H.A.N.D.＞　ヒップホップ・ダンス・チーム＜RAMPAGE＞ ■SHAFT SILVER WORKS 25周年記念　＜早くに旅立った親友とご家族の皆様　「話してくれてありがとう」＞　ドンチャック似の２人 ■空気清浄機の買い替え　＜池袋西口公園に建てられた密閉型喫煙所　2008年はまだJRのホームの端っこで煙草が吸えた時代＞ ■貸金庫から行員による相次ぐ窃盗＜クローズド空間＞　100人くらいからの18億円分に手を付けて ■Fox Knappのウールシャツ・CPOシャツ＜薄着だったあの頃＞　原宿プロペラ通りの老舗ヴィンテージショップバナナボート ■祝成人の日　＜高島平きものしんぶん＞掲載　スタンド・バイ・ミー ■好きな食べ物　好きな香り　好きな服＜もう封を開けて着ていかないと＞ ■魅惑のカニかま炊き込みご飯　＜白だしと冷凍えのきを入れて＞ ■昭和を愛して昭和を表現するネオ昭和アーティストとして活動している＜阪田マリン＞と＜COOL CITY PRODUCTION＞ ■手塚治虫＜男の一生　女の一生＞年表　＜ホモ・サピエンスの寿命＞ ■にせ刑事を思いにせ蒲焼きを　大叔母による＜勝新太郎さんの私設ファンクラブ＞ ■自然界の秘められたデザイン　デザインの自然学　＜形と姿があるものないもの＞ ■傾斜台・勉強机・書見台　＜跳ね上げ式眼鏡＞ ■奨学金返済完了まで15年＜上限マックス年利率3%＞10代で借金180万円　お金がお金を生む経験へ ■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/17 『通り抜けて』お早うございます。昨日はとても暑い一日でしたね。３０℃を越えたようで．．．今日も３０℃を越えるようだ。そんな昨日の夕方、晴れから一気に曇りパラパラと．．．そしてあっという間に土砂降りの雨．．．そのまま風呂に浸かったかのように全身ずぶ濡れ．．．マンションの軒下は人々の避難所と化す。子供達は嬉しそうに自転車を懸命に濃いで通り過ぎてゆく。この一ヶ月でぐぐっと夏へと向って行っているようだ。

		2010 6/15 『２０→３０→４０』こんにちは。梅雨入りしたら晴れるというのは毎度の事．．．グリグリ晴れて暑いですねぇ～・・・昨晩のサッカー、観ようとソファに座り．．．気付くと寝てました。。さてさて、ちょいと前にタイトルに惹かれて読んでみました。面白かったです、思ってたよりも．．全然。笑仕事関係以外の友達を沢山作ろうとか家のこともちゃんとやろうとか、ザックリ過ぎますがそんな感じ．．．このような内容。　咀嚼すると．．健康であればなんとかなる。明るくいこう!!というところでしょうか、違うか、まっいいか。国民年金のみの方，，，それだけでは生活出来ないという未来が待っている．．．．あぁ～コワイですね。・・・という暑い日にはトムヤムクンラーメンを是非!!! トムヤムクンラーメンに大辛半カレーセットもいいかもですね。．．．そう言えば、最近バカ遊びしていないなぁ。。

		2010 6/14 『一息』こんにちは。今日梅雨入りでしたね。あじさい電車に乗って観光なんかもいいですね。さてさて、土曜の昼、梅雨入り前にちょっと距離をのばして．．．と思い、身体と相談しながら１０km越えをと。．．．．．５km地点で休憩を．．．あまりの暑さに．．。。。水に感謝。あまりにも気持ちよく．．．水との戯れ、中年序盤おじさんの水遊び。・・・・夏、走れるのか不安。。．．．．．８km地点、子供達が元気に水遊びを。景色はもう完全に夏。僕は大容量キリンラブズスポーツで水分補給を。しかし、暑い。。。。。脚も大丈夫そうだったので、１５km越えにするかと思うが、暑さでもってキツい．．．ヤメヤメと。「ウエアの選択に失敗したな、こりゃ・・・」．．．．．その後はフィニッシュへと黙々と残りを走る。信号待ちをしている人々は商店のテントの下に集ってゆく。この時期の日差しはパンチありますからね。・・・・時計を止めてフィニッシュ。いつものクーリングダウン専用公園へと歩く。園内では炎天下にも関わらず酒盛りをしている。ストレッチをしているとやたらに声をかけて来る．．．．関西弁のおじさんはベロンベロン。対応に困る僕．．．おじさん、一緒に飲んでいた友達が帰り、仕舞には”お経”を唱えまくって寝てしまった。　僕はストレッチが終わり公園をあとにする。「清掃してくれているおじさん達や遊ぶ子供達の為にも、ゴミは片付けてくれよ。」と心で呟く。・・・・戻り．．．鏡に映る赤焦げ茶色の顔面に日差しの強さは強烈だと感じた。，，水分補給してながら距離をチェック。２０km走ると２kmも少なく計測される困った時計．．．説明書はとっくに無いのでこれで何回目の調整だか知らないけど、、先日、またちょっと調整をしてみた．．．結果、誤差が３００mになった。相変わらず少なく計測されるが段々と良くなってきた。とても嬉しかったりするのである!!! この日の趣味にかけたお金．．．ドリンク代￥２３５。やっすい趣味だなぁしかし。・・・その後妻と買い物ウォーキング3.5kmを。そんな日の晩ご飯はチキン南蛮．．．ハイボールをガブ飲みであった。激ウマ。夜はこんな映像を観て笑顔のまま就寝したとかしないとか。可愛い過ぎ。

		2010 6/11 『モノクロ』お早うございます。朝、携帯の時計が４：４４だとか５：５５とかゾロ目を示しているのを非常によく見るようになってきました～一昨日朝のJOG、5kmがとても気持ち良かった。梅雨入り前の貴重な光線．．．両腕が半袖焼けになってきています。明日は２９℃ですか．．．．二ヶ月前、雪降ってたんですよね。さてさて、 ←Chrome Hearts×Cerveloのチャリ．．．．source らしく綺麗ですが。。。ある人には痛チャリにみえてしまうかもしれません。ではまた。

		2010 6/9 『恐怖』こんばんは。微妙な温度湿度．．．．．来週のあたまには梅雨入りですかねぇ。。走りづらい日が続くから早めに終わって欲しいな。そういえば、僕の足の幅はEEEというサイズなんすけどね、無いんですよね。。DとかEEか4Eが一般的なサイズ。さてさて、← コワイですね～ワルですね～ボンタン獲られてしまいます。こんなショップには行きたくないですね～．．．左の、階段だと思うけど、、段になっていないですね。真っ青な学ランもコワイ。青っていう冷静さのイメージがよりコワイを醸し出していますね。そんな懐かしのビーバップハイスクール。もう二十数年前．．．か．．．演技、最高ですねぇ～．．．．かつて何回観た事か。 ★　★ ではまた。

		2010 6/8 『朝の黒と夜の黒』お早うございます。 Twitterをはじめて一ヶ月ちょい経ちました。さてさて、ある休日の朝５時．．．ベストセラー作品”黒い家”を読んでいた。全くもって爽やかとはほど遠い朝．．．．．片手にホットサンドとミネストローネをすすりつつ黙々と。何か，，，気持ち悪く嫌な感じになってきたので本を閉じた。当たり前か．．．．でも面白い!!! 十数時間後の夜、黒い液体にしっかりと浸かった手羽元の煮込みを頂いて。骨からぽろっとお肉がとれます。虎目石のように見えないこともない卵に至っては軽く３個はのめると思う。元気な人ほどコレステロール値が高いというのは真実であろうか？魚を食べよう！と思ってししゃもをチョイスするとたまごを食べているようなもの。幼い頃、僕は卵アレルギーだったと母がいつも言う。カラスのたまごは黒いというのはご存知でしょうか？買った方が早いキオスクの塩味たまごの作り方はこちら。昨晩はあんかけニラ玉定食を食べた。．．．．たまごの話になっちゃったので失礼します。

		2010 6/7 『楽しい日曜日』お疲れさまです。暑い日が続いています．．．ね。さてさて、日曜日の朝５時から読書。早めに朝ご飯を頂いて、久しぶりに１０kmを走ろうと．．．調子が悪くなったら即中止で戻ってくればいいってことで、近所をゆっくりと。脚の動きがあまりよくない。重く感じる．．．．まぁ徐々にということで。 10.3km,59分39秒,消費カロリー700Kcalでした。走行後もしっかりとストレッチして．．．．１５－２０分くらいかな？？たぶん。公園の酒盛りおじさんの一人が、「なんのスポーツしているの？ほほっ、ジョギングかぁ～。若いっていいね!!」と声をかけて来た。このおじさんはどうやら一般的なご家庭のおとうちゃんのようだ。知りたくもないが、酒盛りおじさん達の相関関係が分かって来た。先日、この公園でバイクの整備をしているとおばさんが声をかけてきた。「◯◯さん来た？？」「◯◯さん来るんだけど？」「◯◯さん来た？？？」と．．．「おばちゃんさぁ、オレ◯◯さんって知らないよっ!!」「お昼に◯◯さん＃＄％＆～＝０」「じゃあね、気をつけてね!」．．．と楽しい会話。・・・・気付くと午前１１時に．．．だいぶ陰も短くなってきて、夏至はもうすぐ。．．．ということは、夏至を過ぎれば、日一日と日が短くなってゆく。夏にもなっていないが、夢も希望もナシ．．．苦そう言えば、もうこの時期から”海の家”の建設があちこちで始まってきます!! で、お昼ご飯沢山頂いて、妻と買い物ウォーキング4km。あちぃあちぃ．．．￥１００ショップでジュニア用の透け透けメッシュランニングを発見。着れないこともないサイズだが、過激な人がよく走っていると署に連絡がいっても困るので買いませんでした。で、ドラッグショップで良さげなソープをみつけて．．．体中の毛という毛をいっぺんに洗えるという。これイイわ。 adidasのランニングシューズ＆ウエアも欲しくなってきているが．．．途中、神社に寄ってお参りを。この神社にお参りしたのは久しぶりのような気がするが．．．でも一ヶ月ぶりくらいかな．．と。で、帰宅するが、エンジンに火を入れないとと思い、軽く１０km程バイクを流して。先日綺麗にしたエアクリーナーエレメントが利いて、本来の加速が戻って来たようで早い出だしで気分も良い!!　質実剛健な脚．．．変な人にいじめられているけど。。途中、スポーツショップに寄ってみたりして。そんな日曜日の夕食は茄子入りドライカレー半熟たまごのせを作った。今回はちょっと甘めに。ごちそうさまでした。　なんですが，，おいしい!! そんな日曜日でした。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 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■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/４『モリモリグングン』こんにちは。あと二週間で夏至だから昼の太陽も高いですね。今日も朝からいい天気。今朝も走った。ちょ～涼しいユニクロの透っけ透っけのドライメッシュTの上にSHAFTの５周年記念のTを重ねて丁度良い温度。昨日よりも楽になってきたが、まだまだ．．．ゆるい上り坂、ハァハァしますから。朝の日差しも強いので２kmも走れば顔面ずぶ濡れ。途中、柴犬達が５mの距離を隔てて対峙しているシーンに遭遇。「ダメよ、吠えても何もならないから!!」．．．と飼い主のおばちゃん．．．我が子に言っているかのごとく。　「・・・・（おまえさん、幸せだね）」途中、倒木の影響でジョギングコースを迂回。背の高いフェンスが引き裂かれ、なぎ倒されている。桜の樹が川底２０m下に落下したようだ。思わぬところで自然の強さを感じる。５km、２９分．．．昨日よりも少しだけ楽になってきた。しかし徐々にというところ。公園でクーリングダウンを．．．入念にストレッチするが、もっとびちょびちょ、兎に角暑い．．．けど嬉しい。そんな気持ちいい朝だが、またバイクのナンバーが曲げられていた。もう４回目。車体への攻撃を合わせると１０回前後だろう。負の気モリモリな人ですね。そんな負をふっとばすかのようにうちの子は正の気モリモリ。元気モリモリ。ここ一年くらいかな、グングン伸びてくる。新しい芽もグングンと。最初小さかったのに。とても嬉しい。うちの気は良いような気がしますき。そんな今、顔がちょっとずつ赤よりの焦げ茶色になってきている。

		2010 6/3 『梅雨入り前・・・』こんにちは。朝からいい天気ですね。今朝は５km、３０分、走った。一昨日よりも楽になったが、まだキツイ．．．公園でクーリングダウン．．．入念にストレッチを．．．気持ちいい．．ホント気持ちいい。。その後、懲りずにトムヤムクンラーメンをコンビニで買って戻って．．．その途中、高校の時の同級生とばったり会う。と言っても花見以来なので二ヶ月くらいだが．．．彼女に会うと無性に”キッシュ”が食べたくなる。「朝のジョギング!!　じゃあね～」今時期からは真夏並みの日差しらしいのでCAPくらいは被った方がいいのか。ランニングサングラスなんかをかけるようになったりするのだろうか、自分は．．．久しぶりヘルメットのシールドを外してシェイドかけてバイクでぷらっと遠くへと走りに行きたい気分．．．ふわっと．．．ホバークラフト。浮かんでいるっていうよりも飛んでいる。これ操縦楽しそう★ ではまた。

		2010 6/2_NO.2 『大人の階段』こんにちは、今日いい具合の暑さですね。真冬以外、トイレ・洗面所に行ったら必ず顔を洗う変なクセ．．．習慣があるので、一日に１０回くらい顔を洗っているよーな気がします。もっとかな？？まぁどうでもいいはなしですけどね．．．さてさて、暑い日には熱い食べ物や辛い食べ物を無性に欲します。 GW期間中に成城石井に行き、グリーンカレーの粉を購入。初めて作ってみましたが、簡単ですね．．．グリーンカレー。汗かいて食べるのイイですね～最近辛いのが大丈夫になってきて好んで食べているのですが、ようやく舌が大人になってきたのかな？？下のキムチも成城石井のヤツ。これはホント美味しかった!!! もったいないような気がしますが、このキムチを使って”豚キムチ炒飯”作ったらおいしいでしょう。話は飛んで、子供の頃、としまえんの年間フリーパス木馬の会に入っていたくらい遊園地好きだったのですが、最後に行ったのは確か．．．後楽園．．．１０年ちかく前かな？？タワーハッカー．．．乗りたいなぁ．．．久しぶりにキリキリゾクゾクしたい。ディズニーランドは４回くらい行ったことがありますが、もう２０年くらい行っていない。スターツアーズが出来たばかりの頃、意気揚々と乗車したら．．．．見事に酔った。終わるまで必死に堪えた．．．「・・・・（うぅうぅぅ早く終われ!!早く終われ!!!!）」もう非常ボタン押して止めちゃおうかと思った。。一緒に行った子は何ともない．．．「大丈夫？？」「・・・・・（顔面蒼白）あぁ，，，ちょっとベンチで休憩．．．」一向に回復しない．．．．薄目状態．．．全身脂汗．．．「ハァハァ・・・・・（二ぃ度ぉとぉ～のるか!!!!　あんなのっ!!）」．．．．その後の楽しいはずの園が全く楽しくなかったのは言うまでもない。。動くのに乗ると再発するんですから。。ニガイ思い出★　今でもこの画を見るとゴクリと鈍く喉がなる。。。　メキシカンアミューズメントパーク．．．こういうローラーコースターがいいですよ!!!　グルグル回るのはNGですが、ジェットコースターは大好物です。まぁどうでもいいはなしでした．．．【関連記事】 ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここをクリックすると下に【過去記事３＜四方山話など＞】のリストが展開します。 ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■豊島区巣鴨旧中山道と平行に続く江戸橋通り＜米屋伊勢五などの出桁造り＞　90年代中頃の新中山道（国道17号線）を走る大型三輪トラック（オート三輪） ■北区立西ヶ原みんなの公園（東京外国語大学跡地）＜御薬園　谷田川の水源となる湧水＞と下瀬坂　巣鴨庚申塚にあったファイト餃子＜学生多数参加の大食い早食い大会＞ ■板橋区立大山小学校廃校＜様々な家庭の子と色んな先生たち＞　そして板橋区高島平から大山へ半年間の通学 ■板橋区大山町山中通り商店街（大山道・小松屋横町道）　補助第26号　むかしの大山西銀座商店街（大谷道）とハッピーロード大山商店街・大山サンロード（遊座大山商店街）の町並みと思い出　山中の村人と板橋宿の開拓と整備（2022年2月22日加筆・写真追加） ■池袋四面塔尊　辻斬残骸無縁仏の供養　池袋村高田道＜四ツ辻付近の追はぎや辻斬＞　【2023年3月10日　加筆：＜「何か落したのですか？」と、奇妙なことを尋ねる日傘の女性＞】 ■池袋御嶽神社　ふくろうの像（梟の像親子） ■＜昭和二十年東京地図＞　＜続・昭和二十年東京地図周縁のこと＞　ー終戦後40年前の東京そして今から40年前の東京ー　王子スラム（王子バラック）や池袋二丁目三業町＜百軒店＞（三業地）など ■池袋駅　東口五叉路（グリーン大通り）＜キリン堂薬局＞　ポスターの杉本彩と彼女 ■ルポアンダーワールド池袋　＜守られた私たち　～池袋駅東口乗用車暴走事故～＞　わたしのランニングコース＆パークドランカーズ ■板橋区加賀帝京大学医学部附属病院前　都市計画道路補助第87号線北区上十条3丁目＜本郷通り（本郷赤羽線）＞へ開通　十条駅西口再開発と補助73号線 ■十条銀座商店街にかつてやってきていた、屋号は分からない名店＜屋台のおでん屋さん＞ ■東日本大震災石油輸送　EH200・DD51＋タキ＋DE10 ■3月10日東京大空襲　湘南二宮町のガラスのうさぎ像　3月11日東日本大震災 ■東日本大震災から11年　当時のこと今のこと ■防災グッズ１ ■防災グッズ２　バックパック ■防災グッズ３　キャンピングツール ■防災グッズ４　ソーラー充電器 ■東海道本線　特急型車両185系普通列車と仕事の思い出 ■醤油電車（東武東上線）＜東上鉄道記念碑＞　玉淀＜荒川橋梁樋の下＞ ■下板橋駅ミニ写真展　東武東上線特急とマンモスプール ■古いものに惹かれるのは幼い頃から　東武東上線＜うるさい爺さん電車7300系＞ ■＜さようなら　東武熊谷線＞　最期の姿と乗車券（硬券） ■豊島区西巣鴨　旧中山道沿いかつてあったパチンコ天国 ■千石自慢らーめん＜閉業＞　通学往復路で「いただきま～す」 ■さようなら＜ホープ軒本舗大塚店＞ ■大塚原（板橋区赤塚一丁目、赤塚新町一丁目）　赤塚大塚原遺跡　＜消滅した八つ程の大きな塚＞と＜地名　馬喰谷戸＞　赤塚・成増での母との思い出と激安洋品店＜のとや＞での良品発掘 ■板橋区高島平　前谷津川“六の橋”のグラフィック＜危険です！スリルとスピード、ルール無視＞　盗んだ直管CBX400Fを奪取せよ　不要なタイマン大会と押し売り暴走族ステッカー　ボクの直管トライアルバイク＞ ■板橋区高島平（徳丸ヶ原）・西台、板橋区大山　＜危険です！スリルとスピード、ルール無視／あせりと無理が危険を招く＞　コールといえば ■徳丸ヶ原　＜弁天塚＞と西洋砲術の実射訓練の際に高島秋帆が指揮した弁天塚に建てられた＜記念碑＞　三田線と昭和50～60年代の高島平の出来事 ■HONDA TL125 & TLR200　トコトコと ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■形から　ランニングの場合 ■楽しいことでラクになる ■苦境 ■乗って行こう、乗って帰ろう ■TRAIN-TRAIN　「特急富士がなくなるんだって、もうお墓参りにはいけないねぇ...」と寂しくぽつりと言った母の寂しい声を今でも忘れない。 ■80年代 CASIO EXW-50 (CALORIE PEDOMETER カロリーペドメーター)からGPSへ新旧交代 ■結果、42.3km　ビルドアップ ■走る理由　「母の分まで、母のために」　ランニングバッグは介護用に ■大分県豊後高田から　「ワシの目が見えている間はすいかを送っちゃる ■母を訪ねて1里28町　大分県豊後高田市呉崎から＜すいか＞の贈り物 ■電話番号の表札　◯◯方・◯◯◯◯◯呼出　◯◯　電報 ■赤ん坊のボク、シスターの胸に抱かれて ■巣鴨眞性寺の地蔵菩薩（子育地蔵尊）　年子の実弟＜幸世（ゆきよ）＞を重ねて ■テイクオフ　駒込病院へ ■帰りの便に乗って、ランディング。　僕はポーターへ「お母さん、良かったね」 ■検査　青いフィルムを使う時の姿勢 ■大山　大山小学校跡地　交通公園に来ていた駄菓子屋とポルノ（ピンク）映画館 ■身に着けるのが苦手な子は多い　初めての時計 ■「母さん、僕のあの友達　どうしたでせうね？」　池袋マンモスプールへ ■家族が好きなミートソース　母へ＜ひじきと厚揚げの煮物＞を ■ツナクリームチーズ新玉ねぎどっさりマカロニサラダ ■母の日、栄養をつけて痛みよ飛んで行け＜超大盛り豚汁（豚バラ、にんじん、大根、ごぼう、たまねぎ、ジャガ、きゃべつ、もやし、油あげ...味付けは適当、出汁はよくきかせて味噌うすく）・大盛りにんじんしりしり・カブの浅漬け・大盛りサラダ・キャベツ焼き ■たんこぶが出来るほど頭をど突く意地悪な可愛い女性保育士　「ぼく、ウルトラ警備隊の＜ポインター＞もってるもん！」 ■ありがとう、さようなら実家 ■アパレルとスケートとランニング　＜90年代 90s 原宿初期 HECTIC PKGのシャカパン　四半世紀を経て介護用に役にたつ＞ ■栄養を摂ってもうひと踏ん張り ■怒濤のごとく過ぎた長月神無月霜月 ■文房具マニアではないが文房具が好き　＜高齢の親の為の介護日記手帳＞と＜D.2.C. オリジナルの領収証（RECEIPT）＞ ■さようなら東急ハンズ池袋店　母との思い出の町 ■怒濤のごとく過ぎつつある師走 ■1982年　監督柳町光男　＜さらば愛しき大地＞と幼い頃の茨城の思いで ■寂しさを埋めるために母がくれた＜としまえん　木馬の会＞会員証 ■幸せな園でのボクの楽しいお絵描き　ありとあらゆるモノを残しておいてくれた母　「お母さん、ありがとうね」 ■履き潰したランニングシューズの処分　＜介護を担う靴になったランニングシューズ＞ ■盆踊りや花火大会３～４年ぶりに開催　＜積年の様々な荷がおりた日々＞ ■値上げは続くよ　＜付加介護用品＞ ■昭和50年代初頭の頃のハッピーロード大山商店街・遊座大山商店街（板橋区民館通り商店街～大山サンロード）と町並み（大山町・大山西町）　ライフアップ大丸百貨店・大山東映（映画館）・ヨシオカヤ（おもちゃ屋） ■７～８年ぶりのかつての日常 ■三色丼は母の味　＜店屋物の鍋焼きうどんか吉野家の牛丼そしてタイヘイのファミリーセット＞　歳を重ねて介護食は息子の手料理へ ■令和六年の母の日 ■今生生まれてきた意味　それぞれの役割 ■買ってきたよー、ポッカリ...ポッカリぃ？ポカリ！＜ぼくのポッカリスゥエットと母のデイズニーランド＞　大塚の名店＜中華屋喜楽のメニューにあったフアンタとコカコラー＞と大塚の今 ■愛のメモリー＜２０２５年のRHODIA ロディアの手帳はA5からA4サイズへサイズアップ＞　もうすぐ師走なのに２０℃ ■「これ開けて」　介護用品・便利用品　自助具・補助器具　＜要支援１から要介護５までの経験　ー介護は最後の子育てー＞ ■誰もいなくなった深夜の病院はおっかない　急性虫垂炎の他に深刻な病状が...「これは最期の贈りもの。そう俺は思うよ。」　＜13は終わりと再生、新たな始まりの象徴＞ ■＜明日の記憶＞　認知症＜忘れてしまった大切なお薬＞　ランニングコースで会うおばあちゃん ■令和七年　小平霊園 ■車椅子のこと　＜自走式・介助式　チューブ式・ノーパンク式（タイヤ）　特養へ車椅子と新しい洋服の寄付＞　介護タクシーと民間の救急サービスの利用 ■早速に。そしてドコモのガラパゴス携帯終焉へ。「２０年間今まで、家族の絆を繋いでくれてありがとうございました。」 ■自分のルーツ１　＜鞆淵荘（鞆渕荘）和歌山県紀の川市［鞆淵八幡神社　国宝沃懸地螺鈿金銅装神輿（いかけじらでんこんどうそうしんよ）］～大阪市都島区友渕町＞ ■自分のルーツ２　＜武士の活躍と信仰　鞆淵動乱［鞆淵氏と神人・高野山］＞ ■自分のルーツ３　＜京都府福知山市三和町友渕　友渕川と別名友渕城（東ノ古城跡、西ノ古城跡）＞ ■弘法大師にまつわる伝説の水　弘法水　大分県豊後高田市黒土＜椿堂遍照院＞ ■お‐つげ【御告げ】　「親指ペッタンコの団扇状態で扇げちゃうよってならないように」 ■声が出ない・・・　→　■９月２６の朝４時半に子供が悲しそうに涙をこぼしている姿の夢を見て ■ス～っと・・・狙われているのか２ ■二年前の夏の君たちと今の僕たち ■喫煙ウォーキング、あたられる蛇口 ■警戒して・・・スリーピースに革靴イガグリ頭パワーストーンのブレスのあんちゃんに道を訊ねられて ■工夫して遊ぶ　極めて前傾姿勢になるレーシーなカマキリハンドルのチャリンコ ■人に声をかけられる case2　「ずーっと見てたからねー。どんな本買ったか知ってるからね！良いのかなぁいいのかなぁ～？！そんなの買っちゃってもぉ～」 ■映画 SINGS ネクストステージ声優初挑戦　SHAFT SILVER WORKS＜FE12-SP edition＞ ■SHAFT SILVER WORKS 9周年記念品＜GRIT＞　ホワイトハートのビーズを組み込んで（2024年9月13日写真差し替え） ■SHAFT SILVER WORKS ネックレスのメンテナンス（修理・磨き） ■鎌倉　静雨庵 ■NIKE ＜Dri-FIT UV チャレンジャー　ハイブリッド　ランニングパンツ＞と＜GYAKUSOU GIRA［NIKE×UNDERCOVER］＞ ■NIKE PRO　70%OFFのタイツ ■Odloのウインドブレイカー　￥13200が￥999で ■New Balance　70%off 叩き売り ■Spot-bilt　Saucony ■４スタンス理論　ランニング ■首を手に入れた今 ■ご主人、走る人ですよね？ ■黄色　KD'sバイカーズシェード ■あなたの知らない世界ベジタリアンナイト ■稲村　腰越中学から鎌倉高校までの急な峠の坂路、日坂 ■大量のマヨネーズを被ったコンビーフ ■一日何麺？グルテンアディクト　具の野菜の方が量の多い焼きそば　つみれ白菜ナメコの鍋焼きうどん餅入り ■パン一（パンイチ：パンツ一枚）で食べるとさらにおいしい焼きそば　みっちゃん総本店 ■耳栓レビュー ■ペルセウス座流星群を観に　＜奇妙な晩＞ ■甘いのが好きな残念な先輩 ■「お腹いっぱいにしてあげる」　ボリュームがこだわりの名店の唐揚げ弁当 ■３５年間食べ続けている海苔唐揚げお弁当 ■大勝軒の中華そばとお持ち帰りチャーシュー ■丼もの　＜つくね玉子とじ丼・まぐろ漬け丼＞ ■ホワイト餃子を家で焼く ■ホワイト餃子アディクト ■ホワイト餃子（ファイト餃子）と肉まん ■本田＜HONDA＞のバイクたち　バイクを愛するのはお客様 ■オフロードのバイク・小排気量のバイク　＜有事の際の強いツール＞ ■他者にとっては夜中のスーパームーン　酷い暑さだった8月のランニングと日々の生活 ■変換して保存　＜なるべくシンプルに＞　ー思うことー ■上野不忍池＜駅伝の歴史はここに始まる＞の碑　十代の頃の運動靴 ■マルジューベーカリー駒込＜丸十ベーカリー（パン）＞ ■１８２８４km ■バブル期のチューンドカー・チューンナップカー＜ケーニッヒ KOENIG SPECIALS＞ ■路上押し売り　＜時計あげますよ＞アゲイン ■HIDDEN CHAMPION #71　＜HITOTZUKI -KAMI-＞@UNIque ■ハイスクール通学スタイル ■1956年～1971年、日光御成街道沿いの駒込で開業したゴローズ（原宿表参道 GORO'S　インディアンジュエリー・シルバージュエリー)　駒込妙義坂子育地蔵尊隣り　当時の店舗・看板 ■亡き友が撮って贈ってくれた３０年前の原宿駅前と仲間たち ■おやおや、あなたはゴールドでせうか？ ■道の真ん中に落語家さんのような佇まいで座っているヒキガエル　そっと胸に抱えたボクの夏「お母さんお姉ちゃん、持って帰ってきたよ～！」 ■RHODIA リングノート改手帳はA5からA4へ　LAMMYは三菱鉛筆へ　＜暑い時季に旅立った友たち、LAMMY愛好者の亡き友＞ ■はっぴい荘・ピーハツ・ハッピーピープル・ネットカフェハッピー　それぞれのHAPPY ■90年代の西麻布、永ちゃんたちと一緒にラーメンを ■下北沢松田優作が愛し、中島みゆきが歌にしたジャズバー＜LADY JANE＞　＜BLACK RAIN＞ブラック・レインの芸術監督が手がけたインテリアデザイン ■パッチ・モモヒキ・ラクダ＜USA サーマル［原宿プロペラ・上野ヤヨイ、ハナカワ］＞　長く使えるもの ■patagonia 1990年版カタログ ■PowerBook G4 Titanium・MacBook Pro15・MacBook Pro13　長く使える機械・道具・電化製品へ、人から伝わる良い氣の＜流れ＞ ■Chippewa（チペワ） Motorcycle Boos 17inch 71418　＜副都心池袋　ドーナツ購入を待つ夫に職務質問＞ ■新宿区住吉町あけぼのばし商店街　河田町旧フジテレビジョンへのアプローチ＜念仏坂＞と９０年代初頭念仏坂隣りにあった飲食店での噂話　移転後のお台場へ向かうキッチンカー ■シュシュっとごくろうさん＜みんな大好き初代タイガーマスク佐山聡さん　掣圏道創設＞　格闘家のTシャツのデザイン ■無化調のラーメン屋さんのチャーシューを使ったチャーシュー丼（焼豚丼）・叉焼丼 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■例大祭の屋台　みんな大好き焼きそば　エスカレートしたぼくの焼きそば ■90年代中頃　小室ファミリー・プロデュース　＜H.A.N.D.＞　ヒップホップ・ダンス・チーム＜RAMPAGE＞ ■SHAFT SILVER WORKS 25周年記念　＜早くに旅立った親友とご家族の皆様　「話してくれてありがとう」＞　ドンチャック似の２人 ■空気清浄機の買い替え　＜池袋西口公園に建てられた密閉型喫煙所　2008年はまだJRのホームの端っこで煙草が吸えた時代＞ ■貸金庫から行員による相次ぐ窃盗＜クローズド空間＞　100人くらいからの18億円分に手を付けて ■Fox Knappのウールシャツ・CPOシャツ＜薄着だったあの頃＞　原宿プロペラ通りの老舗ヴィンテージショップバナナボート ■祝成人の日　＜高島平きものしんぶん＞掲載　スタンド・バイ・ミー ■好きな食べ物　好きな香り　好きな服＜もう封を開けて着ていかないと＞ ■魅惑のカニかま炊き込みご飯　＜白だしと冷凍えのきを入れて＞ ■昭和を愛して昭和を表現するネオ昭和アーティストとして活動している＜阪田マリン＞と＜COOL CITY PRODUCTION＞ ■手塚治虫＜男の一生　女の一生＞年表　＜ホモ・サピエンスの寿命＞ ■にせ刑事を思いにせ蒲焼きを　大叔母による＜勝新太郎さんの私設ファンクラブ＞ ■自然界の秘められたデザイン　デザインの自然学　＜形と姿があるものないもの＞ ■傾斜台・勉強机・書見台　＜跳ね上げ式眼鏡＞ ■奨学金返済完了まで15年＜上限マックス年利率3%＞10代で借金180万円　お金がお金を生む経験へ ■37年前に買ったワークブーツと30年使っている道具箱　＜MacBook Proのアップデート失敗から無事復旧成功とNeo発売＞ ■東池袋　東池袋５丁目　日の出優良商店会＜ミート＆デリカなりたや　名物の黒毛和牛入りメンチはなんとおどろきの50円＞　＜東池袋１丁目にある一軒だけの戸建て住宅＞ ■人によって価値が変わる鉱物　北投石 COLUMN CONTENTS　-ARCHIVES-

		2010 6/2 『故郷を訪ねて仮想ラン』お早うございます。朝日が昇るのも早くなり、日が落ちるのも長くなり、あと二十日程で”夏至”を迎える。早い．．．．そんな今日早朝のメシは納豆のみそ汁卵入りにホットドッグ。和洋折衷。向かいの事務所ビルの外装塗装工事が終わり、防護ネットが外されて真っ白な外壁が現れた。非常に眩しい．．．．目が痛い．．さてさて、５月の走行距離が出ました。70.9kmでした。５月はジョギングよりもウォーキングを結構しましたので加算。一日にすると2.3kmくらい走っていることになる。広島のちょい手前まで来た。そう言えば３年くらい前、岩国に行った時に広島空港を使ったのを思い出した。昔昔，，，飛脚．．．大変だったでしょうねぇ～．．．飛脚、どんな脚していたのだろうか．．．気になる。．．．．あともうちょい．．．っても距離あるけど．．大分まで。梅雨に入り走りづらい日も増えそうだが．．．今月も身体と相談しながら楽しく走ろうと思う。ではまた。

		2010 6/1 『上々』お疲れさまです。アメリカだったかな？？にはこの「お疲れさまです」という労をねぎらう言葉がないそうですね，，，外回りの仕事で帰社、「暑かったでしょ。お疲れさまです。」．．．日本人って素敵。ところで、龍馬伝．．．新撰組が登場してきましたね。近藤勇役には原田泰造さん．．．これからの演技が楽しみ。で、お龍さんも登場．．．う～ん、面白い!!!　毎週、感情の起伏が忙しくてしかたないです。。　苦年末まで頑張れるか。。そんな今、龍馬伝のサントラを聴いています。イイわ。さてさて、今朝は久しぶりに朝走った。4.5km、28分。キツかった．．．．．二週間走らなかっただけで、筋力も心肺機能も劣るんですねぇ．．．腿が少し筋肉痛です．．．時計、距離が若干あってないんですけどね。GPSなんてもんはないのでねぇ。２１km走ると２kmも少なく計測されます。苦笑　ダメじゃん？！．．．誤差が分かっているからいいのだ。違うツールで測っているのでいいのだ。４２　４２　４２。気持ちよ過ぎな朝でした。・・・・そう言えば届きました、検診。どうでしょーか今年は。ちとコワイ。。。パンクなスター、ヒロトさんも老いには抗えないようです。笑　こちらを。