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2019 8/29 『COOLOMG』

COOLOMGの七分丈のXSサイズのコンプレッションタイツ.....これは両サイドに大きなポッケが2つ付いている優れもので、財布や携帯電話も余裕で入るから、アームバンドやウエストベルトなどを付ける必要がない。
これがホント便利で圧着具合も良いし、しかも安い。
おすすめ。via (Amazon)

最近、晩も暑いながらも涼しく感じるようになってきたので、久しぶりに22:00の副都心をぐるぐるジョグを。
酒を呑んでいつもの公園でいつもの場所に横たわる腹を出したおばさんやスースー眠るおじさんを横目に通りすぎる。
駅前では路上宴会を楽しむ呂律が回らないおじさんと注意する若いポリスをみて、ある意味平穏な世かもなと思いつつ、繁華街の雑踏を通り抜ける。
涼しいとはいえ、走りだすと汗だくで、背中もびっしょびしょ。
エアコンディショナーがガンガン効いたストアに寄って、透明のパケ袋に入れた千円札と小銭をサイドのポッケから取り出し、スポーツドリンクを。
オープンエアな23時過ぎのラーメン屋には並ぶ列が....飲んだ後なんだろうな、うまいよね。
もう一軒ストアに寄り、冷凍のほうれん草500gとブロッコリ500gの重いブツを買って、腕と脇にグラブして、一路自宅へと脚を送り出す。
途中、都道をパトカーが目の前を通り過ぎる。
しばらく住宅街を走り続け、信号待ちを....するとパトカーが細い住宅街の路地から出現....車内のポリス2人が首を伸ばしじっとこちらの顔とグラブしているほうれん草とブロッコリを凝視。
パトカーはわざわざ国道から住宅街へと入り、迂回してこちらの進路へと向ってきたようだ....そんな怪しく見えるか??となんだか嫌な気持ちにもなり、それはそれで治安のためにはご苦労様でありがたいことだが、他に不法滞在者や不良が跋扈しているから、そっちの者を付け回した方がどんなにもっと平和になるか、その方が適切な職務行為なんでないのかな?と思いつつ、ダッシュで彼らを振り切る....大切なグリーンが溶けちゃうから。

新しいナイキのシューズはキロ5分ちょいのスピードで2km走ってみたけど、やはりスピードが出しやすい。
心拍数をあまりあげたくないので、基本ゆっくり走るが、スピードを出すには良いシューズだ。
びっちょびちょ後の本麒麟は格別に旨いことは言うまでもなし。

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2019 8/28 『ナイキ ズーム ライバル フライ』

NIKEのランニングシューズって長くてややこしい名称のモデルが多いような気がするが...

このはったりかましたような弱いカメレオンのようなカラーのシューズは、様々なレースで1−2位を独占している有名なズームヴェイパーフライ4%などに使われている“エアロソール”が使われていて一万円を切るコストパフォーマンスに優れたモデルで、“ズームスピードライバル”シリーズのフルモデルチェンジ最新版だという.....ややこしいのでよく分からないが、ざっくりと言うと、エントリーモデルだが、それでいて結構、本格的、専門的なスパイクっていう感じで、学生アスリートイメージの商品だという。
日本市場向けに作られた商品で、まさに部活生シューズ....トレーニングシューズではなく、走りにくせがないレーシングシューズだと。
市民ランナーのスピード練習にも良いらしい。
自分みたいなものにはよくわからないが、少しゆっくりめに走ってみたところ、とても走りやすくてソールもやわらかく心地良かった。
もっとスピードを出したらこのモデルの良さが分るらしいので、もうちょい涼しくなったら、スピードを出してみようと思う。
ちなみに、この前身モデルの機能性が証明されたエピソードとして、リオオリンピック銀メダリスト、エチオピアのフェイサ・リレサ選手が2016年東京マラソン優勝したとき、の足元は、なんと“ズームスピードライバル“でした。日本に来日してから、購入したそのシューズで本番のレースを走り、2時間6分56秒とまさかのパフォーマンスで走ってしまいました。(アルペンマガジンから引用)

・・・そんなことで、なかなか良いモデルだそうだ。
初めてのナイキのランニングシューズ.....ちなみに、底値で60%オフのオドロキ価格¥3980でアマゾンで買えた。コスト的にもさらにお得だった。
シュータンが短くて少し硬いので、足首前面部分に干渉して少し痛むのが良くないが、他は概ね履きやすい。

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2019 8/26 『家系』

セブンイレブン、神奈川県限定発売の横浜六角家の袋麺。
ちょっと食べてみたかったので、神奈川の人に買ってもらった。
これ、なかなかよく出来ていて、風味も思ったよりもあるし、麺もいい。
オススメ。
都内でも置いてくれたらいいのに。

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2019 8/15 『補助第26号 板橋区大山 山中通り商店街』

環状7号線と環状6号線(山手通り)の間を同心円状に通る道が都道420号線大山鮫洲線といい、環状6.5号線とも言われ、起点は品川区の八潮交差点からで終点は板橋区仲宿交差点を結ぶ道。
この道は一方通行や幅員が狭い道がいくつもあり、幹線道路としてはまだ不完全で機能していないのだが、今全面開通に向けて工事が買収が行われている。
地図でいうと、真ん中を東西に通る黒い線と黒い破線(現在買収中、工事中)で、川越街道の西側の黒い道は、かつて大山西銀座商店街と言われた、こじんまりとした商店街だった。しかし、何十年もかけて買収、工事を行って事実上、大山西商店街(大谷道)は消滅してしまった.....約40年前に住んでいた頃は、この大山西商店街(大谷道)を走りまわっ遊び、大谷口に住み移った友の家に行くのによく通った思い入れのある商店街、道であった。
川越街道まで開通したのは、何年か前だったが、すっかり前の面影は無くなってしまった。
そして現在、川越街道より東側の楕円部分と破線部分が買収・工事中で、楕円部分は、かつて大山西銀座商店街と繋がっていたであろう山中通り商店街が、この補助第26号の計画によって、失われつつある。(写真1〜2枚目)
もう40年ちかく前だが、この山中通り商店街には水生動植物屋(メダカとか金魚や両生類、水草やイトミミズなどを買った記憶がある)があったが、数ヶ月前に無くなってしまった....寂しい限り。(写真1枚目、山中通り商店街から川越街道をみる)そしていち早く、前は山中交番といわれていた大山町交番は解体されて、近くに移設された。
余談だが、この大山町付近はかつては山中という地名で、この山中の住民が板橋宿(上宿・仲宿・平尾宿、現在の板橋本町〜仲宿〜板橋駅付近)を拓いたと伝えられている。すぐそばには鎌倉街道が通っていることからも、古くから山中は拓かれていたのだろう。
山中通り商店街はこの計画によって、一部が失われてしまうことになる。
また、この商店街は神奈川県丹沢の“大山、阿夫利神社”に参詣する“大山詣”の街道でもあり、大山道とも言われていた。旧中山道の宿場町の仲宿にあった酒屋の小松屋さん横から続く道でもあるので、小松屋横町道とも言われ、大谷口方面に進むと大谷道とも言われている歴史のある古い道で、かつては白装束に身をまとった大山講の人々が行きかっていたが、地域史を知らない人にはただの狭い道、商店街にしかうつらないだろう。
写真一番下、旧川越街道が左右に通ってこの道は少しクランクしているのが何か意味がありそうだが、どうだろうか。
奥の黄色い建物は、かつてはヨシオカヤというおもちゃ屋で、近隣住民のちびっ子にはとても大切なおもちゃ屋だったが、もう営業は終えている。約40年も前だが、その当時のヨシオカヤの職員さんの顔は今でもはっきりと思いだせる....幼い頃はこの大山道をもう少し進んだ道沿いに住んでいた。
かつては、ハッピーロード商店街によくサトウキビ屋やチンドン屋、孔雀の羽屋などがよく来ていて、サトウキビをむしゃむしゃ食べるのが楽しみのひとつでもあった。その当時、イトーヨーカ堂があったのだが、歴史に残る大火事で全焼してしまい、しばらくの間、商店街には焼けこげた臭いが漂い、通る人々は皆鼻を抑えていた。
大山駅を渡った遊座大山商店街には一般的な映画館やポルノ映画館もあり、とても賑やかだった。
他にも色々な思い出があるが....割愛。

それから時を経て、ビーバップハイスクールが流行り出した頃には、確か、ミノリヤといっただろうか、ボンタン屋(変形学生服というやんちゃな子が着ていた制服)もあったりして、引っ越した自分は遠方からわざわざ、このお店に、神風特攻と印刷された裏ボタンを買いに行ったことがあるが、速攻で生活指導の先生に没収された....色のついたTシャツを学ランの下のワイシャツの下に着ることもタブーだったという、かなり厳しい時代だった。
少し上の大山の先輩は、原付で中学校に登校し、校内を走り回っていたりしてたから、そりゃぁ地域が違えど時代が時代、引っ越した先の西台の下級生の指導にはきつくなるわなと。
・・・大山のあちこちの商店街での、母との買い物がとても楽しかった。

この補助第26号の計画によって、ハッピーロード大山商店街は分断されることになる。
そして商店街の中心にはビルも建ち、大山駅は高架化されて、100mほど中板橋方面に移設され、駅前は広場とビルが建つという。
地図の破線部分、千川上水と補助26号の重複区間はどうなるのだろうか。
千川上水の清流復活事業が行われていたが、この付近で千川上水は逆勾配になっていたり、破裂してほとんどの水が地面へと流れ消えていると分り、事業は事実上凍結されているが、この計画によって復活は不可能となるのだろうか。
人の流れがかなり変わり、経済の流れも滞ることも懸念されて、近隣住民やとある政治の党も活発に運動をしている。
これから時間をかけてがらっと変わる大山駅周辺だが、あちこちどこにもある古くからの商店街を、いじくるのもどうなのかなと思うこともあるが、住民の安心安全、経済のことなどを考えると致し方がないのかとも思うがなんとも言えない。
町や道などのインフラはアップデイトしてゆくものでもあるから....大山駅の踏切横にある闇市の名残も消滅するのだろうか。
ただ、大山西銀座商店街の消滅や山中商店街の一部消滅、ハッピーロード大山商店街の分断は、個人的にはなんとも切ない気持ちになる。
これはこの大山で幼いころ育ったからでもあるが。
大山という町の古くからの近隣の他者に育てられて成長できたようなものだから。
【過去記事】
古道 鎌倉道 別名 椎名町道(兵隊道)
ハッピーロード大山商店街 横道に佇む“命”の碑
ふじ大山道
上板橋宿と大山福地蔵尊
電話番号の表札
小松屋横町道
板橋区栄町(大山)養育院 渋沢栄一
板橋区大山西町の用水路
千川上水 水神様
板橋区高島平 六の橋のグラフィック

【過去記事】
幕末を巡って
復活 上野清水観音 堂月の松
散歩JOG
身近なところに 太田道灌追慕の碑 山吹の里の碑 胸突坂
徳川慶喜 第六天町 屋敷跡
吉祥寺 榎本武揚の墓
榎本武揚から緒方洪庵へ
高島流
大円寺 高島秋帆の墓
明暦の大火と本妙寺 遠山金四郎景元の墓
幕末の幕臣 山岡鉄舟の墓
千葉周作の墓 木戸孝允の駒込別邸
板橋城跡 赤塚城跡
遺されたものが語ること#2 石神井城跡
仙がい義梵
赤穂浪士ゆかりの寺
迷子センター
別れの橋跡・見送り坂と見返り坂 本郷4-37先本郷通り
時忘れじの塔
浮浪児1945- 戦争が生んだ子供たち 上野
縁切り榎 政略結婚と女性救済の場
徳川慶喜 第六天町 屋敷跡
目白台 台地の屋敷
近藤勇と新選組隊士供養塔
板橋宿平尾脇本陣豊田家
新選組 沖田総司 逝去の地
雑司ヶ谷霊園 ジョン万次郎墓
雑司ヶ谷 宣教師 マッケーレブ邸
薩摩義士 平田靫負(ひらたゆきえ)
富士・大山道の道標と庚申塔 下練馬大山道の道標と東高野山の道標
清戸道の名家
池袋 四面塔尊
新宿に縄文人現る
日本人のルーツ
縄文人の核DNA解析
加賀藩中屋敷跡 旧駕籠町
内藤新宿 天龍寺の時の鐘
古道 鎌倉道 別名 椎名町道(兵隊道)
代官山の古墳と鎌倉街道 中道
旧鎌倉街道 中道編
鎌倉街道 中道 西巣鴨〜西早稲田
豊島区立郷土資料館 新・旧鎌倉街道
鎌倉街道 中道 並木橋
ハッピーロード大山商店街 横道に佇む“命”の碑
補助第26号 板橋区大山 山中通り商店街
江戸橋通り 出桁造り

板橋宿中宿名主飯田家(総本家)跡』案内板
切支丹屋敷跡地からシドッティ
江古田古戦場
ふじ大山道
雑司ヶ谷 御鷹方御組屋敷道
上板橋宿と大山福地蔵尊
町民を癒し見守る大山福地蔵尊
宝永の庚申塔とお茶あがれ地蔵
地蔵・道しるべ(代官山 猿楽町)
田端 東覚寺 赤紙仁王
中山道 齋藤商店
本郷肴町 棒兼
池袋御嶽神社 ふくろうの像(梟の像 親子)
三社様 浅草神社 被官稲荷神社 新門
現存する都内の一里塚
散歩RUN 志村一里塚〜桐ヶ丘団地〜赤羽八幡神社
東京第一陸軍造兵廠 標石 陸軍用地
巣鴨 眞性寺の地蔵菩薩
千石緑地
延命地蔵堂の石造物群
観明寺 左甚五郎作の龍
板橋遊郭 新藤楼
旧中山道はタネ屋街道
葛飾北斎墓
旧中山道に現存する出桁造り(2017.11/6 加筆)
豊島区立郷土資料館 新・旧鎌倉街道
北区十条四軒道路にある出桁造り
日曜寺の扁額
目白通りにある出桁造り
渋谷川 庚申橋供養碑
王子稲成神社 御石様
JR貨物北王子線と廃線跡
醤油電車(東武東上線)
陸軍板橋火薬製造所跡
加賀藩と黒作り
加賀藩江戸下屋敷 奥山正 著 人んとこ荒らすな
加賀藩前田家の駕篭
加賀藩上屋敷跡 東京大学 赤門
加賀前田家下屋敷跡 〜江戸下屋敷平尾邸〜
加賀公園 電気軌道(トロッコ)線路敷跡
文京区西片 菊坂下 言問通りと北区滝野川 飛鳥山 本郷通りの出桁造り
北区中十条3丁目の出桁造り
文京区 大円寺 ほうろく地蔵と吉祥寺の比翼塚
旧中山道 縁切榎
根津神社の塞の大神碑と追分一里塚跡
蓮根馬頭観音縁起
四ツ又馬頭観音
北区中十条2丁目、(篠原)演芸場通りの出桁造り
北区王子3・4丁目の出桁造り
電話番号の表札
小松屋横町道
谷中、上野桜木の出桁造り
板橋区新河岸三丁目 早瀬前遺跡
板橋区赤塚 鎌倉古道
北区西ヶ原の出桁造り
文京区根津の出桁造り
国指定重要文化財(建造物) 旧渋沢家飛鳥山邸(晩香廬・青淵文庫) 北区西ヶ原二-十六-一
国指定史跡(大正十一年三月八日指定) 西ヶ原一里塚 北区西ヶ原二ー十三・四先
五代将軍 徳川綱吉御殿跡之碑(練馬区北町1-14 北町小学校と田柄川の間)と環状八号線の開通
板橋区上板橋 旧川越街道沿いの出桁造り
板橋区上板橋 旧川越街道沿いの出桁造り2
文京区本駒込 吉祥寺側の出桁造り
板橋区栄町(大山)養育院 渋沢栄一
西池袋 自由学園明日館
十条冨士塚(冨士神社)と補助83号線
旧丹羽家の門と蔵 藤堂家の墓所
板橋区高島平 六の橋のグラフィック
江戸城 松の大廊下跡
中仙道か中山道か
醤油電車(東武東上線)
下板橋駅ミニ写真展 東武東上線特急とマンモスプール
山岡鉄舟 墓と山岡鉄舟居士之賛の碑
経王寺 山門の弾痕と上野清水観音堂のアームストロング砲の砲弾

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2019 8/8 『ミニ財布』

キャッシュレス化が推奨、進んでいる現在、大きな財布よりも小さな財布を各メディアでよく見るようになった。
電子マネーって便利だけど、自分はSuicaくらいかな、使っているのは。
Suicaは電車賃以外ほとんど使わない....そういえば家電屋さん以外のポイントカードも持っていない。
なんでもかんでもスマホにて一本化も好きではないのは、バッテリーがきれたら使い物にならないから。便利ですけどね。
振込もアプリではなく、ワンタイムパスワードカード。
オール電気化の住宅も、電気が止まったら何も出来ないから興味なし。
便利にスマートに一本化もとても良いが、アナログなものも混在させてた方が便利だと思うのだが、どうだろうか。リスク分散的な感じだろうか。

話がそれたが、今使っているミニ財布はショルダーベルトをつけて、ポシェットのようにして使っている。不用心のような感じだけど、ポッケに物をあまり入れたくないのと、逆に、酔ってて紛失するリスクも減るから。
携帯を忘れたとかたまにあるし。
色んな物を身にジャラジャラつけている人をたまに見かけるけど、“紛失防止”という観点から、今はなんとなくその気持ちがわかるような気がする。これは加齢だろうか。
このミニ財布はとても便利で、カードも10枚は入るし、小銭もお札も結構入って、外側にはSuicaを入れることが出来る。
ランニングする時は、ベルトを外して、スマホと財布をウエストベルトに入れれば邪魔になることもない。
長財布よりもミニ財布....これからの主流となるのだろうか。

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2019 8/2 『続き』

じめっとした7月。
それほど暑くもなかったけど、一転して激暑な日々が襲来。
昨日の暑さで身体も慣れたので、昨日よりも暑い今日はさほど暑くも感じない....15年くらいかけて体質改善をして、暑さには強い方になったと思うが、水分補給はこまめに。

と、もうお盆。。
悲しいことが続いているけど....やすらかに。そして何とか快方に向かって欲しい。

さて、この手帳は3年ほど中身を足してアップデートをして使っている。(仕事やその他のことは、Macのカレンダーと携帯のカレンダーを同期させて使っている)
バッサーと広げて見て、時系列で過去のことを細かく振り返ることが出来るので、他者にいつどこで何がどう起きたかを説明がしやすいからで。
細かく記載してて良かったとつくずく思うの。
ひと一人分の命がかかっていたから。
それは今もだけど。
走り始めてもう10年....耐力をつけておかなかったら、この3年は乗り越えられなかったんではないかなと思う。
振り返っても、あんなによく動けたなと思うことがいっぱい思いだされる。
強度なランニングはオススメできないけど、ゆるいジョグなどを普段の生活にとりいれていると、とても役にたつことがあると思い知った。
ランニングウエアと運動に向いている普段着の組み合せをして楽しむこともできるし....良いものですよ、ランニング。そしてスケートボードも。

酷い暑さ....ご自愛ください、